mix sałatek.doc

Sałatka grecka

-Ser FETA-oliwki zielone-zielony ogórek-2 pomidory-Papryka żółtka-Papryka czerwona-Sos śródźiemnomorski (Z proszku)

Ogórka umyj i pograj w ćwiartki.To samo zrób z pomidorami i paprykami. Wszystko wrzuć do dużej miski. Wymieszaj. Oliwki odceć i dodaj do sałatki. Sos wsyp do szklanki, po czym dodaj 1 łyżkę octu i 1 łyżkę oliwy. Dobrze wymieszaj. Polej sosem sałatkę. Wszystko dokładnie wymieszaj. Sałatka gotowa. SMACZNEGO!!!!!

Sałatka z kurczaka curry

·         2 piersi z kurczaka

·         1 opakowanie przyprawy curry

·         1 słoik sałatki selerowej (zalewa naturalna nie octowa)

·         2 puszki kukurydzy

·         5 łyżek majonezu

Pierś z kurczaka pokroić w drobną kosteczkę, następnie obsypać ją curry tak, by równomiernie obtoczyć wszystkie kawałki. Tak przygotowanego kurczaka podsmażyć i ostudzić. Gdy wystygnie, dodać odcedzoną sałatkę selerową, kukurydzę i majonez, wymieszać i gotowe. Przed konsumpcją najlepiej schłodzić sałatkę przez chwilę w lodówce.

Błyskawiczna sałatka z tuńczyka

·         2 puszki tuńczyka (najlepiej w sosie własnym)

·         duża puszka kukurydzy konserwowej

·         2 torebki ryżu

·         majonez

·         keczup

·         Ugotować ryż zgodnie z przepisem na opakowaniu, ostudzić. Połączyć z tuńczykiem i kukurydzą. 2-3 łyżki majonezu połączyć z łyżką keczupu i dodać do sałatki. Wymieszać i gotowe.p.

SAŁATKA SEROWA

·         30 dkg żółtego sera

·         30 dkg wędliny zielonogórskiej

·         puszka czerwonej fasoli

·         pół słoika ogórków konserwowych

·         (najlepiej w słodkiej zalewie octowej).

·         Czosnek (ilość ząbków według uznania)

·         majonez.

żółty ser, wędlinę i ogórki pokroić w cienkie, niedługie paseczki (wtedy sałatka ładnie wygląda). Fasolkę po otwarciu wypłukać chłodną wodą. Czosnek pokroić w małą kosteczkę. Wszystkie składniki wymieszać z majonezem.

Sycąca sałatka z pora

·         1 por

·         5 parówek drobiowych

·         puszka groszku konserwowego

·         1 kiszony ogórek

·         4 grubsze plastry sera żółtego

·         majonez

·         sól i pieprz

Por posiekać w cienkie talarki. Parówki, ser żółty i ogórka kiszonego pokroić w kostkę. Wszystkie składniki wraz z groszkiem konserwowym wymieszać w misce, dodać majonez, sól i pieprz w ilości wg uznania. Odstawić w chłodne miejsce, aby sałatka się "przegryzła".

Sałatka jarzynowa

·         1 puszka kukurydzy

·         2 jaja

·         2 małe pomidory

·         1 jabłko

·         majonez

·         pieprz i sól.

Po otwarciu puszki z kukurydzą, odsiączyć wodę. Kukurydzę wsypać do miski (w tej misce będzie cała sałatka). Jaja pokroić w małą kostkę i dodać do kukurydzy. Składniki należy kolejno do siebie dodawać. Pomidory i jabłko pokroić tak jak jaja - w kostkę. Dodać 2 stołowe łyzki majonezu. Następnie przyprawić pieprzem i solą.

Żółta sałatka curry

·         2 torebki ryżu

·         1 puszka kukurydzy

·         1 puszka ananasa

·         100 g rodzynek

·         2-3 ząbki czosnku

·         2-3 łyżki majonezu curry

Ugotowany ryż wymieszać z curry i przestudzić. Dodać pokrojonego ananasa, kukurydzę (jśli ktoś nie lubi można nie doddawac kukurydzy), zaparzone rodzynki i wyciśnięty czosnek. Wszystko wymieszać z majonezem i sokiem z ananasa, aby sałatka nie była za sucha.

Sałatka jarzynowa z majonezem

·         1 puszka groszku konserwowego

·         1 nieduża cebula

·         2 jajka ugotowane na twardo

·         1 średniej wielkości ogórek kiszony

·         4 łyżki majonezu

·         sól

·         pieprz

·         ząbek czosnku posiekany lub wyciśnięty w prasce

Sałatka z pieczarek

·         30 dkg pieczarek

·         1 średnia cebula

·         1 łyzka masła (ew. roślinne)

·         3 jaja (ugotowane na twardo)

·         majonez

·         sól

·         pieprz (ew. czaber)

Sałatka owocowy raj

·         1 puszka brzoskwiń

·         4 duże jabłka

·         3 dojrzałe banany

·         0.5 l ...