Zabawy z maluchem 0-5 miesięcy - rozwój ruchowy.pdf - Ciąża i dzieci - poradniki - tusia1983

Zabawy z maluchem 0-5 miesięcy - rozwój ruchowy

Śpiewanka-bujanka

W tej zabawie możesz siedzieć lub stać. Trzymając dziecko na rękach, zaśpiewaj piosenkę

lubianą przez dziecko, i kołysz się w prawo i w lewo lub do przodu i do tyłu. Bujanie się w

rytm muzyki pomaga Twojemu maluszkowi poznać rytm jednostajny, który jest bardzo ważny

w wykształcaniu się u dziecka umiejętności ruchowej koordynacji.

Równoważnia

Włącz swoją ulubioną muzykę i wczuj się w jej rytm! Trzymając dziecko na rękach, stań w

lekkim rozkroku. W rytm muzyki wykonuj wahadłowe ruchy z boku na bok. Przenoś ciężar

ciała raz na jedną, raz na drugą nogę, balansując przez chwilę na każdej z nich. Każde Twoje

zachwianie stymuluje pracę ośrodka równowagi u Twojego szkraba.

A oto druga wersja tego ćwiczenia: trzymając dziecko na rękach, wysuń jedną stopę przed

drugą. Balansuj w przód i w tył, przenosząc ciężar ciała raz na jedną, raz na drugą stopę.

Taaaki duży!

To ćwiczenie pozwoli Twojemu brzdącowi rozciągnąć mięśnie. Połóż dziecko na plecach i

chwyć je za nóżki, pytając „Jak duża/y jest… (tu imię dziecka)?”. Powoli i delikatnie unieś

nóżki dziecka i przybliż do jego twarzy, mówiąc „Taaaki…” i wróć do pozycji leżącej, mówiąc

„…duży!”. Zrób kilka powtórzeń, a następnie zrób to samo, trzymając dziecko za rączki:

klaszcząc w rączki dziecka powtarzaj „Taaki…”, a rozkładając rączki na całą szerokość ramion

mów „…duży!”.

Bańki mydlane

Przygotuj zabawkę do robienia baniek mydlanych. Dmuchaj bańki - Twój brzdąc na pewno

zacznie wodzić za nimi wzrokiem. Podczas tego ćwiczenia wzmacniają się jego mięśnie oka

odpowiedzialne za widzenie przedmiotów w oddali. Gdy dziecko ma już powyżej 5 miesięcy,

spróbuj delikatnie dmuchać na jego buzię - raz długo, potem kilka razy krótko - raz za razem.

Spróbuj przekonać Twojego maluszka, aby sam spróbował dmuchnąć i zrobić bańki.

Pomagając mu nauczyć się wykonywać krótkie i długie oddechy, pomagasz mu wzmocnić

przeponę i płuca, od których zależy rozwój mowy.

Wiosłuj, wiosłuj, maleństwo

Połóż dziecko na plecach i chwyć za nóżki. Wykonuj nóżkami dziecka ruchy do przodu i do

tyłu w rytm wiosłowania, śpiewając mu piosenkę: „Wio, wio, wiosłuj w dal, w dół strumienia

płyń.“ Śpiewaj raz szybko, raz powoli, odpowiednio zmieniając prędkość poruszania nóżkami

dziecka. Potem ruszaj nóżkami dziecka, naśladując jazdę na rowerku. Takie ruszanie nóżkami,

rączkami i całym ciałem dziecka pomoże mu nauczyć się kontrolować swoje ruchy.

„ Migająca” piłeczka

W tej zabawie połóżcie się z dzieckiem na podłodze twarzami do siebie. Aby skupić na sobie

uwagę Twojego maluszka, kulaj przed jego oczami małą piłeczkę i mów wysokim głosem:

„Kulaj, kulaj, kulaj”. Następnie zaśpiewaj mu piosenkę np.”Migaj, migaj gwiazdko mała”

(ang. Twinkle, Twinkle Little Star), turlając piłkę powoli i obserwuj, jak Twój szkrab wodzi

wzrokiem za przedmiotem.

Zaśpiewaj piosenkę ponownie, ale tym razem unieś piłeczkę nad podłogę i udawaj, że jest

migającą gwiazdką. Kiedy Twój maluszek wodzi wzrokiem za piłką, wzmacniają się u niego

mięśnie oka odpowiedzialne za patrzenie do góry i widzenie obiektów znajdujących się blisko.

Zabawy z maluchem 0-5 miesięcy - rozwój ruchowy.pdf