AnthonyRobbins-Olbrzymie kroki(365lekcji).pdf

OLBRZYMIE

KROKI

małezmiany

tworząwielkąróŜnicę

365 lekcji SAMODOSKONALENIA

Anthony Robbins

AutorbestselleraOBUDŹWSOBIEOLBRZYMA

Spistreści

Wstęp ........................................................................................3

I. Marzenia o przeznaczeniu

Decyzje i wyznaczanie celów ................................................... 4

II. Jakzdobyćto,czegonaprawdę chcesz

Cierpienielubprzyjemnośćastanumysłu ................................ 11

III. Moc tworzenia i moc niszczenia

Przekonania...............................................................................18

IV. Odpowiedziąsąpytania

Pytania..................................................................................... 26

V. Jaksięzmieniać

Nauka warunkowania sukcesu ................................................ 33

VI. Słownictwosukcesu

Siłąsłownikasukcesuimetaforogólnych .............................. 41

VII. Jakwykorzystywaćwezwaniadodziałania

Emocje .................................................................................... 49

VIII. Podejmijdziesięciodniowewyzwanie

Wyzwaniedlaumysłuinadrzędnysystemoceny ................... 56

IX. TwójŜyciowykompas

Wartościireguły ..................................................................... 63

X. Klucz do rozwoju

ToŜsamośćiodniesienia ......................................................... 71

XI. Jak wszystko pozbierać

Zdrowie,finanse,kontaktyzinnymiikodekszachowań...........78

XII. Najpiękniejszydar

WkładwŜycieinnych ............................................................. .85

Wstęp

Drogi Czytelniku!

Witaj!Wiem,Ŝekimkolwiekjesteś,jakiekolwieksukcesyosiągnąłeśwdotychczasowymŜyciu,

jakiekolwi ek problemy stoją teraz przed tobą sięgnąłeś po tę ksiąŜkę, poniewaŜ chcesz

rezultatów. JakotwójtowarzyszwtejcudownejpodróŜyzwanejŜyciem,oddajęcześćtwojemu

zdecydowaniuipoświęceniu.Iobiecuję,Ŝejeślirazemzemną„zagraszocałąstawkę" podczas

lektu rykartektejksiąŜki,otrzymasznagrodęowielewspanialszą,niŜoczekujesz.

Olbrzymie kroki toksiąŜkaopartananajlepszychtechnikach,zasadach,narzędziachistrategiach

zawartychwmojejksiąŜceObudźwsobieolbrzyma,którastałasięw ielkim bestsellerem. Pi sząc

Olbrzymie kroki mamprzedsobądwacele.Popierwsze,chcędaćciinspirację.Podrugie,chcę

ukierunkowaćuzyskanąwtensposóbenergiętak,abyśkonsekwentniepodejmowałproste,co -

dziennedziałania.Codziennainspiracja,połączonazcodziennymi

drobnymidziałaniami,olbrzymimikrokamipoprowadzitwojeŜyciekulepszejprzyszłości.

TaksiąŜkapowinnazłatwościąznaleźćsobiemiejscewtwoimnapiętymplaniednia.Przynosici

filozofie, strategie i techniki w ma łych porcjach, które strawisz zaledwie w ciągukilkuminut

dziennie. Poprowadzi cię od prostej, lecz wielkiej siły decyzji - która jest podstawowym

elementemwszelkichzmianwtwoimŜyciu - do bar dziejszczegółowych,precyzyjnychnarzędzi,

mogącychokreślićjakośćtwoichkontaktówzinnymi,twoichfinansów,zdrowiaiuczuć.

Wykorzystaj Olbrzymie kroki jako źródło inspiracji i działania w taki sposób, jaki będzie ci

najwygodniejszy.Czytajpokolei,cojestoptymalnymrozwiązaniem,alboprzechodźodczęścido

części w poszukiwaniu tych fragmentów, które spodobają ci się naj bardziej. Moim celem jest

pomócciosiągnąćjaknajwiększerezul taty przy jak najmniejszej inwestycji czasu - aleteŜidać

ciprzytymdośćinformacjidowykorzystanianacałyrok.

Przede wszystki mjednakproszę,byśnatychmiaststosowałwŜyciuto,coprzeczytasz.Wkońcu,

co dobrego przyniesie po mysł,któregoniewprowadzimywŜycie?

Dziękujęzapodarunek,którymisprawiłeśpozwalającdzielićsięztobąmoimiumiejętnościami.

Mamnadzieję,ŜeznajdzieszwtejksiąŜcecośdlasiebie - nawetjeślimatobyćjednozdanie,

jedna myśl, która popchnie cię w jakimś kierunku. 1 jeśli tak się stanie, będę naprawdę

szczęśliwy.

Mamnadzieję,Ŝebędziemymoglispotkaćsiękiedyśosobiście.Adotegoczasupamiętaj:

Ŝyjzpasją!

Anthony Robbins

Częśćpierwsza

Marzenia o przeznaczeniu

Decyzje i wyznaczanie celów

Wszyscy mamy marzenia... Wszyscychcemywierzyćwgłębiserca,Ŝedanenamzostałyzdolności,

Ŝepotrafimyczynićdobro,wpisaćsięwtenspecjalnysposóbwŜycieinnych,uczynićztegoświata

lepsze miejsce.

A jakie są twoje aspiracje? MoŜe zapomniałeś o swoich marzeniach, moŜe zacząłeś od nich

odchodzić?Jakwyglądałoby dzi siajtwojeŜycie,gdybyśzachowałmarzenia?

Poświęćterazchwilę,bypomarzyćizastanowićsię,czegonaprawdęchceszodŜycia.

Liczysięnieto,corobimyodczasudoczasu,leczto,corobimykonsekwentnie.Cojestmotorem

wszelkichdziałań?Cod ecyduje onaszymprzeznaczeniu,cokształtujenaszeŜycie?Odpowiedźna

te pytania brzmi: nasze decyzje. Twoje przeznaczenie nabiera kształtuwchwilachpodejmowania

decyzji. Ponad wszelką wątpliwość jestem przekonany, Ŝe to nasze decyzje, a nie warunki

Ŝ y ciowe,kształtująprzeznaczenie.

Ktobypomyślał,Ŝeprzekonaniapewnegocichegoiskromnegoczłowieka,prawnikaipacyfisty,

okaŜąsięnatylesilne,byobalićpotęŜneimperium?AprzecieŜdecyzjaMahatmyGandhiegoi

jegowiara,ŜebiernyopórpozwolimieszkańcomIndiiodzyskaćkontrolęnadwłasnymkrajem,

dałypoczątekcałemułańcuchowiwydarzeń.

Zrozum,jakpotęŜnajestjednanawetdecyzja,którąwprowadzaszwŜycienatychmiastiz

przekonaniem. Sekretemjesttupublicznezobowiązaniesiędoczegośitowtakisposób,byśnie

mógłsięjuŜpotemztegowycofać.

JakŜewielutwierdziło,ŜemarzeniaGandhiegotomrzonki,alejegokonsekwencjazmieniłate

marzeniawtwardąrzeczywistość.

Co ty mógłbyś osiągnąć, gdybyś stworzył w sobie podobną pasję i pewność? Co stałoby się,

gdybyśpodjąłdziałania,którychnicnicjestwstaniepowstrzymać?

KaŜdemuznasdanesąwrodzonemoŜliwości,którepozwalająmuosiągnąćwszystko,oczym

marzył - anawetjeszczewięcej.WszystkomoŜestaćsiędziękijednejdecyzj i. Lawina wyda-

rzeń przyniesienamradośćalbosmutek,bogactwolubbiedę,przyjaciółalbosamotność,

długieŜyciealbowczesnąśmierć.

Rzucamciwyzwanie!Podejmijdziśdecyzję,któranatychmiastzmienilubulepszytwojeŜycie.

Zrób coś, co od dawna od k ładasz... Naucz się czegoś nowego, traktuj ludzi z naleŜnym sza -

cunkiemiuczuciemalbopoprostuzatelefonujdokogoś,zkimniekontaktowałeśsięodlat.

,,Nicsięniezdarza,jeśliniejestwpierwmarzeniem. "

- Carl Sandburg

Botrzebaciwiedzieć,ŜekaŜdadecyzjapociągazasobąkon sekwencje, a nawet brak decyzji jest

swe gorodzajudecyzją.

Którezpodjętych,amoŜeniepodjętychwprzeszłościdecyzjiwpłynęłynatwojedzisiejszeŜycie?

W1955rokuRosaLeeParkspodjęładecyzję,byniestosowaćsiędoniesprawiedliwegoprawa,

któredyskryminowałojątylkodlatego,Ŝebyłaczarna.Konsekwencjetejdecyzjibyłyznacznie

po waŜniejsze, niŜ mogła to sobie wyobrazić w chwili, gdy postanowiła nie ustąpić miejscaw

autobusie białemu. Czy jej zamiarem była zmiana struktury społecznej w całym kraju?

Jakiekolwiekbybyłyjejzamiary,dodziałaniazmusiłająwiernośćcelomwyŜszym.

Co zmieniłoby się w twoim Ŝyciu, gdybyś postawił sobie wyŜsze cele, gdybyś zaczął od siebie

więcejwymagaćipodjąłprawdziwądecyzję,bytewymaganiaegzekwować?

KtóŜznasniesłyszałoludziach,którzypokonaliograniczająceichwarunkiotoczenia,bystaćsię

przykłademnieograniczonejmocyludzkiegoducha?

RównieŜitwojeŜyciemoŜestaćsięjednymztakichinspirującychprzykładów.Wystarczy

odwagaiświadomość,ŜemoŜeszkierowaćwszystkim,codziejesięwtwoimŜyciu.Choćnie

zawsze jesteśmy w stanie przejąć kontrolę nad samymi Ŝyciowymi wydarzeniami, to jednak

zawsze moŜemy panować nad własną reakcją na nie i działaniami, które w związku z nimi

podejmujemy.

Jeślijestcoś,zczegoniejesteśzadowolony - wŜyciuprywat nym, sytuacji zdrowotnej albo w

pracy - właśnieterazzdecyduj,cozrobisz,bynatychmiasttozmienić.

Im więcej podejmujesz decyzji, tym większą wprawę zyskujesz w ich podejmowaniu.

Mięśnie stają się silniejsze, kiedy je ćwiczymy, i dokładnie tak samo jest z mięśniami woli,

którychuŜywasz,bypodejmowaćdecyzję.

Dzisiaj właśnie podejmij dwie decyzje, które od dawna odkładałeś: jedną łatwą i jedną trochę

trudniejszą,owiększychkonse kwencjach. Natychmiast podejmij pierwsz edziałania,któredopro -

wadząciędoichrealizacji.Jutropostawiszkolejnykrok,wtensposóbwzmacniającmięśnie,co

moŜezmienićcałetwojeŜycie.

Musimyzacząćuczyćsięnawłasnychbłędachzamiastnadnimirozpaczać,boinaczejskazujemy

sięnapopełnianietychsamychpomyłekwprzyszłości.Jeślijesteśchwilowowdołku,topamię -

taj,ŜewŜyciuniemaupadków.Sątylkokonsekwencje.Zastanówsię:sukcesjestkonsekwencją

dobrej oceny sytuacji, dobra oce na sytuacji jest konsekwencją doświadczenia, a

doświadczeniejestczęstokonsekwencjąwieluniewłaściwychocen!

JakiewnioskizprzeszłychniepowodzeńmoŜeszwykorzystać,bydziśulepszyćswojeŜycie?

Zwykle ani sukces, ani niepowodzenie nie są skutkiem poje dynczego wydarzenia.

Niepowodzenie bier ze się często z zaniedbania. Nie chce nam się zatelefonować do kogoś...

wyciągnąćręki...powiedzieć„kocham".

Podobnie sukces jest skutkiem łańcucha drobnych decyzji, przychodzi wraz z podjęciem

inicjatywy,konsekwencją,wyraŜeniemprawdziwościuczucia .

Jakie proste działania moŜesz dzisiaj podjąć, aby twoje Ŝycie z nową silą zaczęło zmierzać do

sukcesu?

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: