22. Jadlospis II tydzień.doc

(21 KB) Pobierz
Jeżeli chodzi o menu na II tydzień naszego kursu, czeka Was wspaniała praca twórcza

Jeżeli chodzi o menu na II tydzień naszego kursu, czeka Was  wspaniała praca twórczaJ

W tym tygodniu będziesz jedynie przez 2 dni korzystała z moich przepisów .

Do niedzieli sama zaprojektuj menu na następne 3 dni.

Poniedziałek, wtorek, środa - wypróbuj  swoje własne przepisy - w tym celu posługuj się  plikiem przesłanym Ci w I tygodniu trwania kursu, plikiem "nr 5 - Post - przepisy kulinarne"

 

Na podstawie materiału tam zawartego skomponuj swoje własne postne przysmaki, wiesz już z czego komponować postne menu, możesz po części  wykorzystać przesłane Ci przepisy.

 

Stosuj swój jadłospis przez niedzielę, poniedziałek, wtorek.

W poniedziałek na czacie ustalimy, kto do kogo, co wysyła.

W poniedziałek wieczorem prześlesz swoje przepisy do Jednej z uczestniczek naszego kursu.

I tak spróbujecie swoich przepisów.

 

 

Piątek

 

jabłka i grapefruity - ilości dowolne

 

Pij wodę, lub jabłka i grapefruity w postaci soku.

 

 

 

 

Sobota

Soki  owocowe i warzywne według przepisów z zeszłego tygodnia.

Ilości dowolne

 

 

 

Niedziela

 

Twoje własne menu

 

Poniedziałek

Twoje własne menu

 

Wtorek

 

Twoje własne menu

Środa

 

Menu innego uczestnika kursu

 

Czwartek

 

 

Menu innego uczestnika kursu

 

 

Piątek

 

Menu innego uczestnika kursu

 

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin