tabele dzieci.doc

(66 KB) Pobierz
WIEK

WIEK

Zapotrzebowanie energetyczne kcal/kg/dobę

0-6 m.ż.

6-12 m

1-3 r.ż

4-6 r.ż

7-9 r.ż

108

96

100-86

79-70

Płeć

Dziewczynki

Chłopcy

10-12 r.ż

13-15 r.ż

51-60

42-47

62-71

51-57

Zapotrzebowanie energetyczne u niemowląt i dzieci do 15 r.ż

 

 

 

WIEK

Zapotrzebowanie na białko

g/kg m.c./ dobę

Udział energii w %

Wartość odżywcza

100%

70%

100%

70%

0-6

6-12

2,4

2,1

3,0

8,9

8,8

12,5

1-3

4-6

7-9

 

2,8

2,4

2,2

8,4

12,0

Płeć

żeńska

męska

żeńska

męska

10-12

13-15

1,7-2,0

1,4-1,6

1,8-2,1

1,6-1,9

13,6

12,0

13,0

Zapotrzebowanie na białko

 

 

WIEK

Zapotrzebowanie na węglowodany

g/kg m.c/dobe

Udział energii w %

0-6

6-12

13,6

12,7

50,3

52,9

56,0

56,0

58,0

1-3

4-6

7-9

 

12-14,0

Płeć

żeńska

męska

żeńska

męska

10-12

13-15

7,1-7,8

5,8-5,6

8,8-10,3

7,1-8,0

55-56,0

56

57

55-56,0

Zapotrzebowanie na węglowodany

 

 

 

WIEK

Zapotrzebowanie na tłuszcze

g/kg m.c/dobe

Udział energii w %

0-6

6-12

4,9

3,7

41

35

32

32

30

1-3

4-6

7-9

 

3,1-3,6

Płeć

żeńska

męska

żeńska

męska

10-12

13-15

1,8-2,1

1,5-1,6

2,1-2,4

1,8-2,0

31-32

31

31

31-32

Zapotrzebowanie na tłuszcze

Wiek

...
Zgłoś jeśli naruszono regulamin