MAM_czerwiec_2007.pdf

WARTO POSŁUCHAĆ

PYTANIA I ODPOWIEDZI

KOBIETA+M¢˚CZYZNA,

czyli jak stworzyç

udany zwiàzek

Jacek Pulikowski

Bo˝ena i Bogus∏aw Bernardowie

Nie da si´ prze˝yç ˝ycia za kogoÊ. Ka˝dy z nas musi

przepracowywaç swoje trudnoÊci samodzielnie.

Nie ma z∏otych recept na problemy, które gn´bià

kobiety i m´˝czyzn. Na szcz´Êcie sà tacy,

którzy podpowiadajà co zrobiç, ˝eby mniej bola∏o,

i ˝eby je pokonaç. W roli ekspertów wyst´pujà

uczestnicy poprzednich sesji MAM: Bo˝ena i

Bogus∏aw Bernardowie oraz Anna i Tomasz

Grochowscy – ma∏˝onkowie z wieloletnim sta˝em.

Rzeczy podstawowe, na które nie zwracamy

uwagi, budujà, albo rujnujà nasze zwiàzki.

Jak zrozumieç p∏eç przeciwnà i sprawiç, by nasze relacje na nowo stawa∏y

si´ ˝yciodajne? Tu znajdziesz podpowiedê! Niezwyk∏a atmosfera, huragany

Êmiechu i cisza, która znamionuje pe∏ne zas∏uchanie uczestników to cechy

charakterystyczne wszystkich spotkaƒ MAM. Tym razem o budowaniu

szcz´Êliwego zwiàzku mówià Jacek Pulikowski, autor ksià˝ek o tematyce

ma∏˝eƒskiej oraz Bo˝ena i Bogus∏aw Bernardowie, doradcy rodzinni.

Zamówienia CD ju˝ wkrótce pocztà przez www.akademia24.pl

Ściąga

z życia

Mi∏oÊç nie zaczyna si´ od zakochania. Uczymy si´ jej w domu

rodzinnym, nie zawsze wynoszàc stamtàd najlepsze wzorce.

To, czym nasiàkniemy w rodzinie, z której pochodzimy, przenosimy

we w∏asne zwiàzki. Gdy zakochanie mija, mi∏oÊç zaczyna chorowaç,

bo ukazujà si´ wtedy wszystkie nasze „dziury” i „niedokochania”.

O uzdrawianiu mi∏oÊci z Martinem Roversem,

psychologiem i psychoterapeutà, rozmawia Mira Jankowska

Drodzy Przyjaciele i Studenci

Mistrzowskiej Akademii

Mi∏oÊci,

mija 5 miesi´cy – semestr – naszych

zaj´ç w Akademii, którà razem

tworzymy. Dzi´kujemy Wam

za obecnoÊç, za zaanga˝owanie, s∏owa

wsparcia, pomoc i za twórczà krytyk´.

Ka˝da podpowiedê sprawia,

˝e ulepszamy kolejne sesje i próbujemy

sprostaç Waszym oczekiwaniom. Jak

wiecie, Mistrzowska Akademia Mi∏oÊci

to projekt realizowany spo∏ecznie,

anga˝ujàcy wielu ludzi przez wiele dni.

JeÊli uznacie, ˝e warto nasze dzia∏ania

wspieraç zapraszamy Was do zasilenia

konta Stowarzyszenia LABOR

(www.labor.org.pl), organizacji po˝ytku

publicznego, pod której patronatem

dzia∏a MAM. Wierzcie nam, ka˝dy

grosz si´ liczy! B´dzie to dla

organizatorów szansa na pokrycie

czàstki kosztów tego widowiska

edukacyjnego, jakim MAM si´ staje.

Za ka˝à wp∏at´ z serca dzi´kujemy!

Niech Wasz hojnoÊç b´dzie Wam

wynagrodzona stukrotnie!

Stowarzyszenie LABOR,

ul. Deotymy 41,

01-441 Warszawa

Nr konta:

64 1160 2202 0000 0000

4086 4006

z dopiskiem „Na MAM”

WARTO SIĘ WYBRAĆ

warsztaty , sesje ,

rekolekcje

– Jak prze˝yç okres narzeczeƒstwa, ˝eby w ma∏˝eƒstwie zbieraç jego

zdrowe owoce?

Bogus∏aw Bernard: – W tym czasie wa˝na jest nauka rozmowy, dialogu.

Trzeba poznaç w∏asne ograniczenia i wady. Warto poznaç, co druga osoba lubi,

czym si´ interesuje, jak reaguje w trudnych sytuacjach, jakie ma poglàdy na

posiadanie dzieci, na podzia∏ obowiàzków, czy mog´ te˝ liczyç na t´ drugà

osob´, na jej wsparcie. Jak przebiegajà nasze k∏ótnie? Bardzo wa˝nà sprawà

jest czystoÊç przedma∏˝eƒska. Ona uczy samokontroli, samodyscypliny,

która przek∏ada si´ potem na inne dziedziny ˝ycia. Narzeczeƒstwo jest czasem,

który daje podwaliny do ma∏˝eƒstwa.

Jak

REKOLEKCJE BIBLIJNE

B´d´ szukaç Twego oblicza, Panie

13-15 lipca 2007

Dla osób ˝yjàcych w zwiàzkach

niesakramentalnych

Prowadzi o. Jan J. Stefanów, werbista

MIEJSCE Dom Misyjny Êw. Arnolda

Janssena, ul. D∏uga 44, 86-130

LASKOWICE Tel. 052/ 330 73 00

e-mail: biuro@werbisci-laskowice.org

www.werbisci-laskowice.org

ul. Stawiszyƒska 2, 62-800 Kalisz

tel. 062/ 757-34-46

www.dfdkalisz.jezuici.pl

uzdrowić

SESJA FORMACYJNA

Poznanie i akceptacja siebie

11-15 lipca; 21-25 listopada

Prowadzenie o. Zbigniew Leczkowski SJ

(kierownik duchowy i psycholog) wraz

z ekipà.

MIEJSCE: Ignacjaƒskie Centrum

Formacji Duchowej

ul. Tatrzaƒska 35 , 81-313 Gdynia

tel.: 058/6210515 fax: 058/6210350

www.jezuici.pl/icfd/index.htm

miłość?

Martin Rovers , doktor psychologii,

psychoterapeuta, wykładowca

na Uniwersytecie Św. Pawła w Ottawie,

autor książki Uzdrowić miłość .

Ma żonę Elżbietę i 9-letnią córkę.

– Co robiç by utrzymaç w ma∏˝eƒstwie dobre relacje?

Tomasz Grochowski: – Trzeba rozmawiaç, rozmawiaç i jeszcze raz rozmawiaç.

Prawdziwie i szczerze. Nie do bólu, bo trzeba te˝ mieç wyczucie, kiedy ten ból

jest potrzebny, a kiedy jest zb´dny. Porozumiewanie si´ jest w dzisiejszym

Êwiecie sztukà.

REKOLEKCJE

Akt ma∏˝eƒski – szansa spotkania

z Bogiem i wspó∏ma∏˝onkiem

31 lipca – 7 sierpnia 2007

Rekolekcje prowadzi o.Ksawery Knotz

MIESJCE: Skomielna Czarna

k. Jordanowa, www.szansaspotkania.net

SESJA

T´sknoty m´skiej duszy

6-13 wrzeÊnia 2007

Spotkanie m∏odych m´˝czyzn

poszukujàcych swojej m´skiej,

chrzeÊcijaƒskiej to˝samoÊci.

MIEJSCE Ostrowo k. Karwi (nad

Ba∏tykiem)

Opieka duszpasterska: ks. Andrzej Buja

Micha∏ Guzek: 0513 844 481

Mira Jankowska: – Czym sà

zranienia emocjonalne?

Martin Rovers: – To te chwile

w ˝yciu, gdy rodzice nie byli w stanie

zapewniç nam odpowiedniej dawki

mi∏oÊci. I choç nie by∏o to celowe,

pociàga za sobà konsekwencje,

np. dwudziestoletni syn,

który nie otrzyma∏ od ojca

w dzieciƒstwie objawów m´skiej

mi∏oÊci, zainteresowania, b´dzie jej

szuka∏ u kobiet w ˝yciu doros∏ym,

a doros∏a kobieta b´dzie szukaç

mi∏oÊci „przeskakujàc z kwiatka

na kwiatek”, czyli wybierajàc sobie

wielu partnerów seksualnych. Powód

obu zachowaƒ jest ten sam: osoby te

nie zosta∏y nasycone mi∏oÊcià

w domu rodzinnym, ale wybór dróg

jej szukania – odmienny.

nape∏nieni. Obserwuje te˝ ono ich

wzajemne relacje. A poniewa˝ nasi

rodzice nie byli idealni, wi´c nie

udaje im si´ nie raniç dzieci.

tych, którzy mogà staç si´ dla nas

pewnym wzorem, pytaç ich

o rad´, ale niekiedy trzeba przejÊç

terapi´...

– Jak mam mówiç mojemu m´˝czyênie o tym, co czuj´?

Bo˝ena Bernard: – Wydaje si´, ˝e to jest proste: „Powiedz to, co czujesz,

tak jak myÊlisz”. Trzeba jednak jeszcze dodaç: „Mów, co czujesz, MIMO

WSZYSTKO!”. Pomimo, ˝e twój mà˝ nie b´dzie chcia∏ s∏uchaç za pierwszym

razem, mimo tego, ˝e poczujesz si´ ura˝ona, bo ci´ uczuciowo odepchnie,

mimo wszystko mów! Wtedy twój mà˝ zobaczy, ˝e jesteÊ osobà, która czuje,

która myÊli, która ma swojà wra˝liwoÊç. JeÊli ty mu tego nie uÊwiadomisz,

on nie b´dzie wiedzia∏.

SamotnoÊç – wróg czy miejsce

wzrastania i spotkania z Bogiem?

7-10 sierpnia 2007

Sesj´ prowadzi o. Aleksander Jacyniak SJ.

MIEJSCE: Dom Formacji

Duchowej Ksi´˝y Jezuitów w Kaliszu,

Dlaczego zakochanie

przechodzi kryzys? Czy musi?

Kryzys uÊwiadamia nam pewnà

prawd´ o nas, pomaga dostrzec

nasze braki mi∏oÊci, nazwaç je

i nad nimi pracowaç. To okazja do

tego, by uzdrowiç naszà relacj´.

Czy Paƒstwo przechodzili

s w ó j kryzys ma∏˝eƒski?

Tak. PrzechodziliÊmy te˝ terapi´.

OdkryliÊmy, ˝e naszym problemem

jest dotyk. Rodzice nie okazywali

nam mi∏oÊci fizycznie, poprzez

czu∏oÊç, przytulenie, pieszczot´.

Oboje mamy zranienia w tym

wzgl´dzie. W dalszym ciàgu uczymy

si´, jakie znaczenie ma w naszym

˝yciu dotyk. Chcemy wzajemnie

sobie pomagaç.

Dzi´kujemy!

GoÊciom: Martinowi Roversowi za wystàpienie, Grzegorzowi Longiç z frimy GRUPA

STRATEGIA za t∏umaczenie * Zbyszkowi Moskalowi za napisanie specjalnie dla MAM

scenariusza scenki i zagranie jej wraz z Marlenà Durdà, której te˝ dzi´kujemy

* Telewizji Polskiej za wypo˝yczenie mebli, a Darkowi Moczulskiemu za ich transport

* Arturowi Stankiewiczowi za filmowanie * Jerzemu Drozdzie za obs∏ug´ technicznà,

czyli nag∏oÊnienie * Asi Blatnik i Irence Sierko za nagranie audio * Dyrekcji LO Stefana

Batorego w Warszawie za bezp∏atne udost´pnienie auli * Radiu Józef za pomoc

w nag∏oÊnieniu MAM * przyjacio∏om z LABOR i nie tylko za prace pomocnicze przy

zorganizowaniu przedsi´wzi´cia MAM * oraz wszystkim osobom, które wspiera∏y

nas czynem i s∏owem, ˝yczliwoÊcià i zach´tà do dzia∏ania.

– Mój mà˝ mnie zdradzi∏. Jak radziç sobie w ma∏˝eƒstwie, kiedy mà˝

przestaje byç autorytetem?

Bo˝ena Bernard: – Seksualnà zdrad´ ma∏˝eƒskà bardzo trudno jest wybaczyç

i trudno z nià ˝yç. Samo powiedzenie „przepraszam” i „wybaczam” to dopiero

poczàtek drogi. Leczenie ran po zdradzie to d∏ugotrwa∏y proces. Poraniona

uczuciowoÊç potrafi nas zamknàç na ka˝dy sposób kontaktowania si´

z partnerem. Po ludzku trzeba do∏o˝yç wszelkich staraƒ, ˝eby wybaczyç,

bo nie ma innego wyjÊcia. To oczywiÊcie nie znaczy, ˝e wszystko mo˝na

zbudowaç tak samo pi´knie jak dawniej, ale trzeba bardzo si´ staraç. Szukaç

pomocy, rozmawiaç z màdrym przyjacielem, kierownikiem duchowym, czasem

poszukaç terapii, albo rekolekcji. W ma∏˝eƒstwie nie da si´ ˝yç bez pojednania.

Byç mo˝e nigdy ju˝ nie b´dzie tak, jak przedtem, ale ˝ycie po zdradzie

jest mo˝liwe. Sà ludzie, którym po zdradzie udaje si´ ˝yç w jednoÊci. Nieraz

z poczuciem „dziury”, ale ze ÊwiadomoÊcià, ˝e to by∏ ten raz i ˝e po nim

jesteÊmy mocniejsi i drugi raz w taki kana∏ nie damy si´ wepchnàç.

Najbli˝sza

sesja MAM

Skàd mamy si´ uczyç

w∏aÊciwych zachowaƒ

w relacjach kobieta-

-m´˝czyzna, skoro nasze

domy sà „chore”, a w szkole

si´ tego nie uczymy?

Uczymy i´ wszystkich przedmiotów,

tylko nie przedmiotu „˝ycie”.

Wiedz´ o sobie mamy nik∏à...

A przecie˝ budowanie relacji

mi∏oÊci to jest wysi∏ek! Cz´sto

ci´˝ka praca! Samo si´ nie zrobi.

Trzeba uÊwiadomiç sobie kim jestem

i „przepracowaç” ró˝ne problemy,

by móc przyjàç siebie i swojego

partnera z jego zranieniami, brakami

i razem trudziç si´ nad ich

uzdrowieniem. Na tym polega

prawdziwa mi∏oÊç. Warto czytaç,

s∏uchaç màdrych ludzi, wyszukiwaç

MAM JESZCZE W CZERWCU!

Skàd wzià∏ si´ pomys∏

napisania ksià˝ki?

Z naszego ma∏˝eƒstwa. Teoria teorià,

ale w∏asny kryzys spowodowa∏

tak mocne doÊwiadczenie,

˝e postanowi∏em spisaç moje

przemyÊlenia i odkrycia, by pomóc

innym. Ta ksià˝ka jest dla

ma∏˝onków, ale te˝ dla osób ˝yjàcych

samotnie, niezale˝nie od stanu

i wieku, aby odkryli swoje niedobory

mi∏oÊci i ju˝ teraz zacz´li prac´

nad ich uzdrowieniem.

Najbli˝sza sesja MAM wyjàtkowo

w niedziel´, 24 czerwca o godz. 16.00

podczas pikniku z okazji 13 rocznicy

powstania Radia Józef. Miejsce:

Warszawa, koÊció∏ dolny pw.

Êw. Augustyna ul. Nowolipki 48/50.

Temat: „KOBIETA+M¢˚CZYZNA,

czyli jak pokochaç teÊciowà/ jak

pokochaç synowà”. Panowie znajdà

tam tak˝e treÊci dla siebie. GoÊciem

b´dzie Wanda Napieralska, doradca

ma∏˝eƒski i rodzinny z Poznania oraz

Bo˝ena i Bogus∏aw Bernardowie.

Przyjdêcie i zaproÊcie tych, którzy

mogà z tej wiedzy skorzystaç!

Dlaczego tak wa˝ne sà nasze

korzenie, czyli rodzina

pochodzenia?

Nasza osobowoÊç kszta∏tuje si´

do oko∏o szóstego roku ˝ycia.

Wtedy rozwija si´ w nas zdolnoÊç

do kochania, do myÊlenia, do pracy,

do wykorzystywania w∏asnych

zdolnoÊci. Rodzice i krewni,

z którymi dziecko w pierwszym

okresie rozwoju przebywa,

obdarowujà je tym, czym sami sà

Przegramy Twoje filmy

na DVD

sponsor MAM

Opracowanie graficzne,

sk∏ad i druk

www.studiopoint.pl

www.przegrywanie.waw.pl

tel: (22) 66 88 555,

0 501 159 488

Tekst nieautoryzowany

www.akademia24.pl

WARTO

PRZECZYTAĆ

Najwi´cej przyjemnoÊci z seksu czerpià ludzie z wysokim

poziomem inteligencji seksualnej, czyli nie zmieniajàcy partnera

czego przyk∏adem by∏a Helena Trojaƒska.

W Êredniowieczu postrzegano je jako

kusicielki zwodzàce m´˝czyzn z drogi

moralnoÊci. Jeszcze w XVIII wieku na

czerpanie rozkoszy z seksu mog∏y sobie

pozwoliç jedynie kobiety lekkich

obyczajów. Dziewi´tnastowieczna dama

musia∏a byç "delikatna i skromna". W

czasie zbli˝enia z m´˝em nie wolno jej

by∏o przejawiaç aktywnoÊci, a jej orgazm

uznawano za objaw chorobowy.

Dziewcz´tom zakazywano si´ przeglàdaç

nago nawet w wodzie i stosowano w tym

celu proszki do jej màcenia. Tak by∏o do

czasów Zygmunta Freuda, który odkry∏

kobiecà seksualnoÊç.

Po rewolucji seksualnej lat 60. seks sta∏

si´ wyczynem niemal sportowym.

Romanse eksplodowa∏y w miejscach

pracy, jak og∏osi∏ amerykaƒski magazyn

"Psychology Today". Sonda˝e w Polsce

ujawni∏y, ˝e ze wspó∏pracownikami

flirtuje ponad po∏owa Polaków. - Seks

zosta∏ odarty z tajemnicy. Zacz´liÊmy ˝yç

w Êwiecie przypominajàcym pla˝´

nudystów, a to nie sprzyja erotycznej

wyobraêni i zak∏óca pop´d seksualny

– uwa˝a dr Milburn.

i przyznaje, ˝e wcià˝ czerpie radoÊç

ze wspólnego ˝ycia pod ka˝dym

wzgl´dem, tak˝e seksualnym.

Kobiety, które nie czujà si´ zwiàzane

emocjonalnie z partnerem na ogó∏ nie

osiàgajà orgazmu. Cz´Êciej te˝ w czasie

przygodnych stosunków p∏ciowych ni˝

w ma∏˝eƒskich pojawia si´ u nich tzw.

dyspareunia, utrudniajàcy wspó∏˝ycie

ból. Brak zwiàzku emocjonalnego z

partnerem, a nie zbyt uboga gra

wst´pna, jest tak˝e g∏ównà przyczynà

takich zaburzeƒ jak suchoÊç pochwy.

– Niektóre moje pacjentki winià za to

zmiany hormonalne. Gdy po badaniach

okazuje si´, ˝e uk∏ad hormonalny dzia∏a

prawid∏owo, przyznajà, ˝e wysz∏y za

mà˝ bez mi∏oÊci - mówi prof. Lew-

Starowicz.

NASZA SONDA

Jak pięknieć

Afrodyzjak

w miłości?

Mi∏oÊç ∏àczy nas w pary i mi∏oÊç sprawia, ˝e razem

wyruszamy w najd∏u˝szà z dróg. Mówiàc sobie TAK nie

wiemy, dokàd nas ono zaprowadzi. Wiemy tylko, ˝e odtàd

nie b´dzie to droga samotna. Andrzej Turski opowiada

nam o tym, jak pracuje nad mi∏oÊcià w swoim ma∏˝eƒstwie.

Martin Rovers

UZDROWIå MI¸OÂå

Jak rodzi si´ mi∏oÊç,

jak dzia∏a, jak ˝yje

i umiera? Jak ˝yç jej

pe∏nià? Autor ods∏ania,

nazywa i analizuje zranienia,

których doÊwiadczajà ma∏˝onkowie.

Opisuje te˝ ró˝ne strategie pomocne

w tym, by mi∏oÊç, która przynosi

zranienia zosta∏a odnowiana.

wierności

MONIKA FLOREK-MOSKAL

Liczba partnerów seksualnych nie czyni

m´˝czyzn´ bardziej m´skim, a kobietom

wcale nie dodaje kobiecoÊci. Nie

sprawdzi∏a si´ filozofia wolnoÊci

seksualnej„Playboya” g∏oszàca,

˝e romans „na boku” rewitalizuje

zwiàzek dwojga ludzi. Wbrew

oczekiwaniom wyzwolenie seksualne nie

zwi´kszy∏o zadowolenia z seksu. Z badaƒ

Global Study of Sexual Attitudes

and Behaviors przeprowadzonych

w 29 krajach wynika, ˝e jedynie 25 proc.

ludzi deklaruje zadowolenie z ˝ycia

seksualnego. – Swobodny stosunek do

seksu nie gwarantuje satysfakcji w ∏ó˝ku.

Mimo przemian obyczajowych dla

wi´kszoÊci ludzi wcià˝ najwa˝niejsza jest

stabilnoÊç i przywiàzanie - powiedzieli w

rozmowie z „Wprost” dr Michael Milburn

i Sheree Conrad z University of

Massachusetts w Bostonie, autorzy

ksià˝ki „Sexual Intelligence” (Inteligencja

seksualna) „Nie jesteÊmy istotami, dla

których seks stanowi jedynie dodatek.

Cz∏owiek jest istotà seksualnà. Co wi´cej,

sposób wyra˝ania naszej seksualnoÊci

wp∏ywa na ca∏e nasze ˝ycie”

– przekonywa∏ w latach 90. Vincent J.

Genovesi w „Filozofii 'Playboya'”.

Na poczàtku XXI wieku coraz wi´cej

osób ma doÊç seksu bez zobowiàzaƒ,

bo nie gwarantuje on oczekiwanej

satysfakcji. Z „Raportu o seksualnoÊci

Polaków 2005” prof. Zbigniewa

Lwa-Starowicza wynika,

˝e w Polsce dwie trzecie pozostajàcych

w sta∏ych zwiàzkach osób nie chce

zmieniaç partnera i stara si´ jak

najd∏u˝ej utrzymaç zwiàzek, najlepiej

do koƒca ˝ycia. A˝ 90 proc. Polek

i Polaków uwa˝a seks przedma∏˝eƒski

i pozama∏˝eƒski za niemoralny.

– Stabilizacja w dzisiejszych czasach

jest towarem deficytowym i bardzo

poszukiwanym. Na szcz´Êcie mnie uda∏o

si´ jà znaleêç. Od prawie 20 lat czerpi´

satysfakcj´ z ˝ycia seksualnego z tà

samà partnerkà - przyznaje Krzysztof

Skiba, lider zespo∏u Big Cyc.

nie robià tego jedynie dla przyjemnoÊci,

lecz w poszukiwaniu wsparcia

emocjonalnego. Prawie wszystkie kobiety

po 30. roku ˝ycia twierdzi∏y, ˝e zacz´∏y

odczuwaç zadowolenie z seksu dopiero,

gdy znalaz∏y sta∏ych partnerów dajàcych

im poczucie bezpieczeƒstwa. Przyk∏adem

jest gwiazda Hollywood Meryl Streep,

która przyznaje, ˝e przyjemnoÊç

z intymnych zbli˝eƒ zacz´∏a czerpaç

dopiero, gdy zwiàza∏a si´ z rzeêbiarzem

Donem Gummerem, z którym ma

czwórk´ dzieci. – WiernoÊç jest dobrym

afrodyzjakiem, bo daje poczucie

stabilnoÊci – mówi prof. Lew-Starowicz.

Ponad po∏owa Polaków odczuwa

sta∏y poziom satysfakcji seksualnej

w ma∏˝eƒstwie przez wiele lat,

tak˝e po szeÊçdziesiàtce. Paradoksalnie

osoby majàce pozama∏˝eƒskie romanse

uprawiajà seks rzadziej ni˝ pary

ma∏˝eƒskie. Z kochankami spotykajà si´

potajemnie i rzadko majà okazj´ do

wspó∏˝ycia, a jednoczeÊnie ograniczajà

kontakty intymne z ma∏˝onkami.

David Murrow

M¢˚CZYèNI

NIENAWIDZÑ

CHODZIå DO

KOÂCIO¸A

Mo˝e po prostu si´

bojà? A mo˝e KoÊció∏

êle dzia∏a i organizuje swoje

duszpasterstwo w taki sposób, ˝e

odpycha m´˝czyzn?

Iloraz seksu

Do czerpania przyjemnoÊci z seksu

niezb´dna jest inteligencja seksualna

(SI) – po∏àczenie doÊwiadczenia,

wiedzy i intuicji. Osoby z wysokim SI

bardziej ni˝ inni starajà si´ rozwijaç

wzajemnà wi´ê. Niestety, z badaƒ

dr. Milburna wynika, ˝e jedynie 20

proc. badanych ma wysokà inteligencj´

seksualnà. Najni˝szy poziom SI

wykazujà osoby cz´sto zmieniajàce

partnerów, jak aktor Tom Cruise

(w ciàgu 10 lat trzy razy zmienia∏

partnerki). Z badaƒ Johna Gottmana,

psychologa z Relationship Research

Institute w Seattle, wynika, ˝e osoby

odznaczajàce si´ wysokà inteligencjà

seksualnà potrafià stworzyç trwa∏y

zwiàzek, nawet jeÊli zawar∏y

ma∏˝eƒstwo bez wielkiej mi∏oÊci.

Anna A. Terruwe

i Conrad W. Baars

INTEGRACJA

EMOCJONALNA

Nie mo˝emy byç

otwarci na innych, jeÊli

wczeÊniej nie zostaliÊmy obdarzeni

bezinteresownà mi∏oÊcià. Bez tej

afirmacji skazani jesteÊmy na

niepewnoÊç w∏asnej wartoÊci.

Deficyt emocjonalny

M´˝czyêni, tak jak kobiety, muszà mieç

poczucie bezpieczeƒstwa, bez którego

nie b´dà mieli ochoty na seks. To dlatego

osoby bardziej dojrza∏e, rozpoczynajàce

˝ycie seksualne po 25. roku ˝ycia, sà

zwykle bardziej zadowolone z seksu i

cz´Êciej pozostajà w sta∏ych zwiàzkach.

Potwierdza to Janusz Onyszkiewicz,

wiceprzewodniczàcy europarlamentu.

PoÊlubi∏ swojà ˝on´ Joann´ 24 lata temu.

Do tej pory tworzy wraz z nià

i pi´ciorgiem dzieci szcz´Êliwà rodzin´

Kontrrewolucja seksualna

Dr Sharon Hinchcliffe z University

of Sheffield przeprowadzi∏a 46

wywiadów z kobietami w wieku od 23

do 83 lat. Okaza∏o si´, ˝e tylko 10 proc.

z nich odczuwa∏o satysfakcj´ podczas

przygodnego seksu. JeÊli kobiety

decydujà si´ na jednorazowà przygod´,

Pracuj´ nad sobà, nad wyrabianiem w sobie wyrozumia∏oÊci

i tolerancyjnoÊci. JeÊli druga strona, moja ˝ona, równie˝ stara si´ byç

tolerancyjna, to spotykamy si´ w pó∏ drogi. I musz´ przyznaç, ˝e z tym naszym

wzajemnym spotykaniem si´ jest coraz lepiej. W miar´ jak cz∏owiek buduje

w sobie coraz wi´ksze pok∏ady cierpliwoÊci i wyrozumia∏oÊci, coraz rzadziej

dochodzi do zgrzytów. Teraz z ˝onà si´ nie k∏ócimy. Najwy˝ej si´ przekomarzamy.

Ja pó∏ ˝artem, a mo˝e nawet ca∏kiem ˝artem, wypominam jej wady. To wszystko.

Nie od poczàtku jednak tak by∏o. JesteÊmy ma∏˝eƒstwem 36 lat i dwa razy

chcieliÊmy si´ rozwieÊç. Mamy za sobà nawet dwie rozprawy pojednawcze.

Kryzys pojawi∏ si´ po 15 latach wspólnego ˝ycia, kiedy wydawa∏o nam si´,

˝e ju˝ dalej nie uda nam si´ byç razem. MieliÊmy siebie wtedy serdecznie doÊç.

Potem okaza∏o si´, ˝e mo˝na wypracowaç taki sposób porozumiewania si´,

˝eby od nowa zaczàç ˝yç ze sobà w harmonii. PracowaliÊmy jednak nad tym

ci´˝ko. By∏a to przede wszystkim pog∏´biona refleksja nad swoim

post´powaniem, analizowanie zachowania, próba zrozumienia drugiej strony,

spojrzenia na danà sytuacj´ z jej punktu widzenia. Do tego pog∏´biona analiza

motywów zachowania, przyczyn reakcji. Rozmowa na ten temat. Wypracowanie

takich relacji, jakie ∏àczà nas obecnie, zaj´∏o nam oko∏o 20 lat.Czasem a˝ tyle

czasu potrzeba, ˝eby nauczyç si´ ze sobà ˝yç.Teraz wiem, ˝e nie wolno si´

kierowaç emocjami. Pierwszy zryw gwa∏townych uczuç trzeba st∏amsiç.

Pami´tam, ˝e kiedy przyszed∏ termin rozprawy pojednawczej, ju˝ nie czu∏em

w sobie z∏oÊci na ˝on´, by∏em spokojny, jakby powietrze ze mnie zesz∏o i nie

mia∏em problemu, ˝eby na nowo zaczàç ˝ycie w ma∏˝eƒstwie. Te doÊwiadczenia

wiele mi uÊwiadomi∏y. Pomog∏y mi lepiej poznaç siebie. Teraz znacznie cz´Êciej

ni˝ dawniej udaje mi si´ zapanowaç nad emocjami. I bardzo si´ z tego ciesz´.

wys∏ucha∏a MFM

Ingrid Trobisch

KOBIETA SILNA.

Odkryj swojà

to˝samoÊç!

„Kobieta wtedy jest

wewn´trznie wolna,

szcz´Êliwa, jest sobà, gdy we

w∏aÊciwej relacji do odmiennej p∏ci

realizuje swoje powo∏anie”.

Plaża nudystów

W staro˝ytnoÊci uwa˝ano kobiety

za sprawczynie wszelkich nieszcz´Êç,

„Wprost” Numer: 23/2006 (1226)

Tak było u nas ostatnio

Gośćmi byli Agata Rusak, psycholog,

Sylwester Laskowski, mąż i ojciec

oraz znani już Bożena i Bogusław Bernardowie, doradcy rodzinni.

Najmłodsze pokolenie też wykorzystywało nas na naukę.

BESTSELLER

Augustyn Pelanowski

WOLNI

OD NIEMOCY

Nie widzisz sensu

˝ycia? Czujesz si´

niepotrzebny, nieakceptowany,

niekochany?

TA KSIÑ˚KA JEST DLA CIEBIE!

Czego pragnà kobiety? – taki tytu∏ nosi∏a ostatnia sesja MAM.

Panie otwiera∏y zakamarki swojej duszy, panowie skrz´tnie

notowali w zeszycikach spostrze˝enia dotyczàcych kobiet.

Egzaminy z przyswojenia tej wiedzy zdawaç bedà na co dzieƒ.

Daniel Ange

T W O J E C I A ¸ O

S T W O R Z O N E

D O M I ¸ O Â C I

Twoje serce jest byç

mo˝e zniszczone z∏à

mi∏oÊcià. Mo˝e zwi´d∏o, ale wcià˝

marzy o pierwszej mi∏oÊci, tej

dotychczas nieznanej. Twoje serce

nie jest puste, lecz nabrzmia∏e

mi∏oÊcià, nigdy jeszcze nie znalaz∏o

kogoÊ, komu by t´ mi∏oÊç mog∏o daç.

Ola i Łukasz (pierwsi z lewej)

w dniu naszego

spotkania zaręczyli się!

Takie są skutki uczestniczenia

w spotkaniach MAM.

Życzymy Wam byście

stawali się mistrzami

w dziedzinie miłości.

Jesli chcesz otrzymaç informacj´ o kolejnym spotkaniu

napisz na adres e-mail: mam@akademia24.pl www.akademia24.pl

www.akademia24.pl

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: