Skuteczny coaching dla zaawansowanych.pdf

(1434 KB) Pobierz
944887616.001.png
Wszelkie prawa zastrzeżone. Nieautoryzowane rozpowszechnianie całości
lub fragmentu niniejszej publikacji w jakiejkolwiek postaci jest zabronione.
Wykonywanie kopii metodą kserograficzną, fotograficzną, a także
kopiowanie książki na nośniku filmowym, magnetycznym lub innym
powoduje naruszenie praw autorskich niniejszej publikacji.
Wszystkie znaki występujące w tekście są zastrzeżonymi znakami firmowymi
bądź towarowymi ich właścicieli.
Autor oraz Wydawnictwo HELION dołożyli wszelkich starań,
by zawarte w tej książce informacje były kompletne i rzetelne.
Nie biorą jednak żadnej odpowiedzialności ani za ich wykorzystanie,
ani za związane z tym ewentualne naruszenie praw patentowych
lub autorskich. Autor oraz Wydawnictwo HELION nie ponoszą
również żadnej odpowiedzialności za ewentualne szkody wynikłe
z wykorzystania informacji zawartych w książce.
Redaktor prowadzący: Magdalena Dragon
Projekt okładki: Jan Paluch
Materiały graficzne na okładce zostały wykorzystane za zgodą Shutterstock.
Wydawnictwo HELION
ul. Kościuszki 1c, 44-100 GLIWICE
tel. 32 231 22 19, 32 230 98 63
e-mail: onepress@onepress.pl
WWW: http://onepress.pl (księgarnia internetowa, katalog książek)
Drogi Czytelniku!
Jeżeli chcesz ocenić tę książkę, zajrzyj pod adres
http://onepress.pl/user/opinie?skucoz
Możesz tam wpisać swoje uwagi, spostrzeżenia, recenzję.
ISBN: 978-83-246-5052-1
Copyright © Helion 2012
Printed in Poland.
Kup książkę
Oceń książkę
944887616.002.png
Spis treści
Słowem wstępu… ...................................................... 9
Rozdział 1. STRES I SENS ŻYCIA ................................... 13
1. Przygniecione serce .................................................................... 14
2. Trufle i ja .................................................................................... 16
3. Bolesny sygnał ............................................................................ 19
4. Odnowienie ................................................................................ 25
5. Wirtualna wycieczka .................................................................. 27
6. Bez powodu ............................................................................... 33
7. Kotka uzdrowicielka .................................................................. 37
8. Gdzie się podziały moje marzenia? ............................................ 39
9. Ważny dzień ............................................................................... 42
10. Tak, to jest właśnie Moja Pełnia .............................................. 46
11. Inaczej niż zwykle .................................................................... 48
12. Mądrość ciała ........................................................................... 52
13. Podaj dalej… ........................................................................... 56
14. Ci, których najbardziej kochamy .............................................. 62
15. Ani mniej, ani więcej ................................................................ 67
16. Lekarstwo na kryzys ................................................................. 70
17. Zamiast opłatka ........................................................................ 75
18. Na drodze do szczęścia ............................................................ 79
19. Życie jest piękne ...................................................................... 80
6
SKUTECZNY COACHING DLA ZAAWANSOWANYCH
Rozdział 2. PRACA I KARIERA ...................................... 83
1. Konstruktywna krytyka .............................................................. 84
2. Inteligencja emocjonalna w pracy .............................................. 91
3. Brak odpowiedzi ........................................................................ 93
4. Groźne oblicza mobbingu .......................................................... 98
5. Uwięziona witalność ................................................................. 106
6. Coaching wizerunku ................................................................ 112
7. Komunikacja na odległość ....................................................... 116
8. Efektywność osobista ............................................................... 120
9. Jedno kliknięcie ........................................................................ 123
10. Bestseller ................................................................................ 124
11. Face Bóg ................................................................................ 128
12. Przywództwo z sercem ........................................................... 130
13. Biznes i życie .......................................................................... 131
14. Wolnoć Tomku... ................................................................... 133
15. Ludzie się nie zmieniają… ..................................................... 134
16. Pełnia kompetencji ................................................................. 141
17. Zawodowa ciuciubabka .......................................................... 144
18. Budujmy mosty ...................................................................... 151
19. Jesteśmy sobie potrzebni ........................................................ 153
20. Precyzja celów i kompetencji ................................................. 157
Rozdział 3. SPRAWY DAMSKO-MĘSKIE ..........................163
1. Czas wszystko leczy .................................................................. 164
2. Ukryte korzyści ........................................................................ 167
3. Siła umysłu ............................................................................... 174
4. Uczuciowa odpowiedzialność .................................................. 177
5. Mam zgryz ................................................................................ 181
6. Potrzeby i pragnienia ............................................................... 187
7. Spójrz w lustro ......................................................................... 189
8. Poczucie winy i jego powody ................................................... 198
9. Porozmawiajmy po męsku ....................................................... 201
10. Obcy , część n-ta ..................................................................... 205
11. Od samotności do bliskości ................................................... 209
7
Spis treści
12. Jak zbity pies… ...................................................................... 211
13. Superwoman .......................................................................... 214
14. To, co widzę… ....................................................................... 217
15. Stara prawda .......................................................................... 220
16. Przecież to już było ................................................................ 223
17. Nie ma tego złego .................................................................. 228
18. Głębia miłości ........................................................................ 231
19. Dar życia ................................................................................ 237
20. Najlepszy GPS pod słońcem .................................................. 241
Na zakończenie… ...................................................247
Literatura ..........................................................251
Zgłoś jeśli naruszono regulamin