Paweł Chochołek
PLAN METODYCZNY LEKCJI Z WYCHOWANIA FIZYCZNEGO
W UJĘCIU CZYNNOŚCIOWYM
Zadanie główne: Doskonalimy odbicie górne i dolne w mini piłce
siatkowej.
Zadania szczegółowe w zakresie:
Sprawności motorycznej
Uczeń:
- poprawi koordynację wzrokowo – ruchowo - słuchową
- rozwinie orientację przestrzenną
- wzmocni siłę mięśni obręczy barkowej
- zwiększy zwinność, gibkość
Umiejętności
- potrafi odbić piłkę sposobem górnym i dolnym
- potrafi wcielić się w odpowiednią rolę podczas zabawy
- potrafi współpracować z partnerem i z grupą
Wiadomości
- zna podstawowe przepisy mini piłki siatkowej
- dostrzega potrzebę własnego usprawniania się
- zna zasady organizacji zabaw ruchowych
Usamodzielniania
- akceptuje potrzebę samooceny i samokontroli
- dokonuje pomiaru skoczności
- dokona samooceny własnych postępów w odbiciu piłki siatkowej
- dba o bezpieczeństwo swoje i współćwiczących
- przestrzega podstawowych zasad bezpieczeństwa podczas zajęć
- stosuje właściwy strój sportowy
Część lekcji
Czynności uczniów
Czynności nauczyciela
Metody
docelowe
zadania
Wstępna
- zapozna się z zadaniami lekcji
- słucha informacji nauczyciela
- przygotuje się do świadomego i aktywnego udziału w lekcji
- sprawdza gotowość ucznia do zajęć
- podaje zadania lekcji
- zwraca uwagę na zachowanie bezpieczeństwa w czasie zajęć
- pogadanka
Część główna A
- pobudzi i przygotuje organizm do wysiłku
- ustawia się w szeregu
- bierze udział w zabawie „Dzień i noc”
- bierze udział w zabawie „Tworzenie kół i szeregów”
- wykona ćwiczenia kształtujące RR, NN, T
- poleca ustawić się w dwóch szeregach na środku boiska
- wyjaśnia zabawę
- wyróżnia zwycięzców
- poleca ustawić się w kolumnie ”rój”
- obserwuje pracę uczniów
- czuwa nad bezpieczeństwem uczniów
- dozuje ćwiczenia
- zabawowa klasyczna
- naśladowcza ścisła
Część główna B
- zapozna się z interpretacją przepisów gry w mini piłkę siatkową
- zastosuje prawidłowo w grze opanowane elementy techniczne
- wykona odbicia w parach sposobem górnym i dolnym
- przyswoi zasady oceny czystości dobicia piłki
- rozegra mecz w mini piłkę siatkową (3x3)
- zastosuje rozegranie na trzy odbicia
- czuwa nad dokładnością i poprawnością wykonywanych ćwiczeń
- omówi interpretację przepisu
- obserwuje czynności uczniów
- zadaniowa ścisła
Końcowa
- uspokoi organizm
- oceni poziom własnych umiejętności
- bierze udział w zabawie uspokajającej „Minutka”
- przeanalizuje braki własnych umiejętności
- oceni i podsumuje pracę uczniów na lekcji
- problemowa
kasperpl