Smoleń Sebastian
Igor Matkowski
Hospitacja lekcji numer 10
Prowadzący: mgr Krzysztof Literowicz
1. Data lekcji: 17.03.2004 r. Klasa: IV Dziewczyny
2. Temat lekcji: Doskonalenie zwodów
3. Miejsce lekcji: Sala gimnastyczna
4. Przybory / przyrządy: piłki do koszykówki, szarfy, pachołki.
5. Czas lekcji: 45 minut
6. Liczba ćwiczących: 18
Zadania szczegółowe
Uwagi organizacyjno-metodyczne
Część wstępna
- ćwiczenia organizacyjno porządkowe
Zbiórka, przywitanie klasy, sprawdzenie obecności oraz gotowości do zajęć; podanie tematu lekcji, celów i zadań; motywacja uczniów do uczestniczenia w zajęciach.
Część główna
- ćwiczenia kształtujące
- ćwiczenia techniczne
- gra uproszczona
Zabawa ożywiająca „ryby w sieci”
W truchcie do o koła Sali:
- krążenia ramion
- krok odstawno dostawny
- krok skrzyżny
- wykopy do ręki wyprostowanej
- zmiany kierunku biegu
- podskoki obunóż
- skip A
- skip C
W miejscu
- skłony do nóg
- skrętoskłony
- podskoki ze skrętami tułowia
Przebieżki
Podczas kozłowania dobieg do pachołka, wykonanie zwodu obiegnięciem i rzut do kosza.
Podanie do nauczyciela, on odrzuca piłkę do dobiegającej uczennicy do pachołka, wykonuje ona zwód ścięciem i wykonuje rzut do kosza po dwutakcie.
Przebiegnięcie slalomem pomiędzy pachołkami, wykonanie zwodu przed pachołkiem i zakończenie rzutem do kosza po dwutakcie.
Gra o uproszczonych zasadach.
Część końcowa
- ćwiczenia uspokajające
Klęk podparty, seria ćwiczeń oddechowych.
Uporządkowanie sali, zbiórka, podsumowanie zajęć, wyróżnienie i nagrodzenie najlepiej ćwiczących
Uwagi odnośnie przeprowadzonej lekcji
Wszystkie części lekcji przeprowadzone sprawnie, trudność ćwiczącym sprawiał rzut do kosza po dwutakcie, lecz były one mniejsze niż na poprzednich zajęciach. Lekcja ciekawa.
1
kasperpl