Smoleń Sebastian
Hospitacja lekcji numer 6
Prowadzący: mgr Krzysztof Literowicz
1. Data lekcji: 03.03.2004 Klasa: IV Chłopcy
2. Temat lekcji: Doskonalenie skoku rozkrocznego i przewrotów, nauka przerzutu bokiem
3. Miejsce lekcji: Salka gimnastyczna
4. Przybory / przyrządy: materace, odskocznia, cztery części skrzyni, kozioł
5. Czas lekcji: 45 minut
6. Liczba ćwiczących: 16
Zadania szczegółowe
Uwagi organizacyjno-metodyczne
Część wstępna
- ćwiczenia organizacyjno porządkowe
Zbiórka, przywitanie klasy, sprawdzenie obecności oraz gotowości do zajęć; podanie tematu lekcji, celów i zadań; motywacja uczniów do uczestniczenia w zajęciach.
Część główna
- ćwiczenia kształtujące
- ćwiczenia techniczne
W truchcie do o koła Sali:
- odmachy ramion w tył
- unoszenie naprzemianstronne ramion
- wykopy nóg w przód do ręki wyciągniętej
- skip A
- skip C
- na czworakach
W miejscu
- skłony w przód
- skrętoskłony
- wymachy ramionami
- w podporze wyrzuty nóg naprzemianstronnie
W siadzie
- skłony do nóg
- leżenie przerzutne , rowerek
- leżenie przewrotne
- zmiany pozycji na komendę
Przeskoki zawrotne przez ławeczkę.
Na ścieżce: próba wykonania przerzutu bokiem wraz z pomocą nauczyciela, samodzielne próby jedynie przy asekuracji nauczyciela, przewrót w przód, przewrót w tył.
Skoki kuczne na 4 części skrzyni i zeskok
Skoki kuczne przez 4 części skrzyni
Część końcowa
- ćwiczenia uspokajające
Marsz do o koła salki z woreczkiem na głowie.
Uporządkowanie sali, zbiórka, podsumowanie zajęć, wyróżnienie i nagrodzenie najlepiej ćwiczących
Uwagi odnośnie przeprowadzonej lekcji
Całe zajęcia ciekawe, ćwiczący chętnie brali udział w lekcji,
Ćwiczenia nie sprawiały trudności uczniom.
1
kasperpl