pewność siebie. jak mała zmiana może zrobić wielką różnicę cała książka.pdf

Spis treści

O autorze

Wstęp

Część I: Niezbędne informacje

1. Dlaczego wiara w siebie jest w yciu nieodzowna

2. Jak uwierzy w siebie, nie bdc atwowiernym

3. Wychowanie moe niszczy Twoj pewno siebie

4. Inne czynniki wpywajce

na zmniejszenie Twojej pewnoci siebie

Część II: Wiedza, która pomaga

5. Wystarczy niewielkie wsparcie przyjació

6. Jak zosta swoim najlepszym przyjacielem

113

7. Jak byskotliwie nadstawia karku

133

8. Co robi, kiedy statek osidzie na mielinie

177

9. Czy jeste gotowy na wprowadzenie

w ycie zasady M.A.D.?

201

Inne pomocne publikacje

217

Podziękowania

219

Sprowadź Paula McGee do swojej placówki

223

Dlaczego wiara w siebie jest w życiu nieodzowna

ROZDZIAŁ 1

Dlaczego wiara w siebie

jest w życiu nieodzowna

Odkryjesz:

długo-

terminowy

wpływ, jaki wiara

w siebie ma na Twoje

życie;

dlaczego mała zmiana robi dużą

różnicę;

dlaczego wzrost poczucia własnej wartości

przynosi wszystkim korzystny wpływ;

rzeczywiste zalety silniejszej wiary w siebie.

Pewność siebie

Dlaczego wiara w siebie jest tak ważna

Kiedy fanki spotykaj aktora filmowego Toma Cruise’a, prawdo-

podobnie zwracaj uwag na kilka spraw:

na jego umiech,

na jego oczy

i prawdopodobnie na jego wzrost.

Tom ma 170 cm wzrostu. Niektórzy twierdz, e bycie niskim to

szczegó, jednak w niektórych krajach wzrost Toma plasowaby si

poniej redniej.

A teraz wyobra sobie, e zwikszylimy wzrost Toma o 10 procent.

To niewielki odsetek, czy nie?

Jaki jest rezultat?

No có, nagle okazuje si, e nasz aktor liczy 187 cm wzrostu.

W ten sposób osiga wzrost powyej redniej. Z niskiego staje si

wysokim.

A o ile zwikszy si jego wzrost?

Tylko o 10 procent.

Maa zmiana robi du rónic.

Za wiadomo dla Toma jest taka, e jakkolwiek by si nie stara,

niewiele moe zrobi, by rzeczywicie sta si wyszym.

Jednak, jak by moe zauwaye, nie jest to ksika o tym, jak sta

si wyszym, lecz o tym, jak wzmocni wiar w siebie. Niewiele

bowiem mona zrobi, by wpyn na swój wzrost, ale mona

zrobi bardzo duo, by zwikszy poczucie wasnej wartoci.

Dlaczego wiara w siebie jest w życiu nieodzowna

Co si stanie, jeli zignorujesz wszystkie rady zawarte w tej ksice?

Co bdzie, jeli nie podejmiesz kroków zmierzajcych do wzmoc-

nienia wiary we wasne siy? Czy jest to a tak wane?

Tak, to naprawd jest a tak wane.

Za chwil si o tym przekonasz.

Wyobra sobie tak sytuacj: Czytasz ogoszenie w gazecie. Wszystko

wskazuje na to, e to znakomita okazja dla Ciebie. Wymagania

idealnie pasuj do Twoich kompetencji, a waciwie… prawie ide-

alnie. Jest tylko jeden wymóg, którego nie speniasz. Skupiasz si

na tym szczególe.

Zaczyna si wewntrzny dialog: „Na pewno bdzie mnóstwo kan-

dydatów lepszych ode mnie. Gdybym tylko spenia równie i ten

wymóg... Co bdzie, jeli moje braki w tej dziedzinie zostan od-

kryte podczas rozmowy kwalifikacyjnej? Nie znosz takich sytuacji.

Tak czy owak bd tam tysice chtnych, a moje CV i tak si nie

nadaje. Chyba dam sobie spokój”.

Wyobra sobie kolejn sytuacj: Twój szef chce, aby kto przygotowa

i przedstawi krótk prezentacj na corocznym zebraniu firmowym.

Masz to zrobi Ty albo jeden z Twoich kolegów z pracy. W tym roku

zebranie odbdzie si w Paryu, wic byaby to dla Ciebie idealna

okazja do wyrobienia sobie nazwiska i podniesienia swojej pozycji

w firmie.

Rozpoczyna si wewntrzny dialog: „Nienawidz prowadzi pre-

zentacji. Wszyscy bd si na mnie gapi. Zjadyby mnie nerwy.

Nie wiedziabym, co powiedzie. Nie chciabym wyj na idiot na

oczach wszystkich kolegów i koleanek z pracy — chyba zapad-

bym si ze wstydu pod ziemi. Mój kolega jest w tym duo lepszy,

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: