Smaczna soczewica by Ewik
* czerwona soczewica * duzy jogurt naturalny * tuńczyk w s/w * 3 ząbki czosnku, sól, zioła prowansalskie* ewentualnie makaron Gotujemy czerwona soczewice ok 10 min. Do jogurtu wyciskamy 3 ząbki czosnku, sól i zioła prowansalskie. Soczewicę mieszamy z tuńczykiem i jogurtem. Jem to na zimno. Może byc na ciepło z makaronem Makaron jako baza, soczewicy wtedy mniej i robi ona za wkładkę mięsną. Wychodzi coś a'la spagetti. Bardzo dobre.
pryzmaty