konsp wf - nozna(1).doc

(54 KB) Pobierz
Jarosław Jerzyk

Tomasz Góral III WF gr. 5m

KONSPEKT  LEKCJI Z PIŁKI NOŻNEJ DLA  KLASY  IV

 

 

Cele główne lekcji:

 

Umiejętności:                1. Strzał na bramkę.

                                      2. Żonglerka piłką

                                      3. Prowadzenie piłki

 

Motoryczność:               Łączenie ruchu z przyborem w jedną całość.

                                      Szybkie formy zmiany ruchu.

                                      Wyczucie odległości i przestrzeni.

 

Wiadomości:                  Zastosowanie uderzeń (podań) wewnętrzną cz. stopy w czasie gry

 

Miejsce zajęć:                 Boisko szkolne.

 

Liczba ćwiczących:       20  

Pomoce:                        Piłki dla każdego.

                                      Stojaki 4 szt.

                                      Szarfy 4szt.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tok lekcji

Treść i przebieg ćwiczeń

Czas

Uwagi

Część I – wstępna

Organizacja

zajęć

Zbiórka w szeregu, powitanie, sprawdzenie obecności, podanie zadań lekcji.

3’

 

Część IIa – przygotowawcza

 

Organizacja zajęć.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ćw.RR

 

Ćw. NN

 

Ćw. T

Ćw. NN

 

Ćw. T

Podskoki

 

Ustawienie jak na rysunku.

-         wymachy rr przodem.

-         wymachy rr bokiem.

-         w marszu wymachy nn do piłki na przemian pr. i  l. NN.

-         toczenie piłki pr. i l. R.

-         wyskoki z przysiadu.

-         skip c do piłki.

-         skip a do piłki.

-         krążenie T w prawo i lewo.

-         wyrzut piłki w górę, wyskok i chwyt w powietrzu lądując do przysiadu.

 

15’

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Uczniowie wykonują ćwiczenia od chorągiewki do chorągiewki, dalej poruszają się truchtem

Część IIb - główna

Ćw. w grupach.

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

...

Zgłoś jeśli naruszono regulamin