Płatki na mleku
Składniki:
szklanka płatków owsianych górskich
2 szklanki mleka
garść rodzynek
8 suszonych moreli
łyżka miodu
łyżeczka skórki otartej z pomarańczy
Płatki wsyp do 2 szklanek zimnej wody i gotuj 3-5 minut, aż wchłoną płyn. Zalej je mlekiem, przypraw miodem i skórką z pomarańczy. Dodaj też namoczone i osuszone rodzynki oraz pokrojone morele. Całość zagotuj, a otrzymasz bardzo pożywne i smaczne śniadanie.
W ten sam sposób możesz przyrządzać płatki ryżowe i pszenne, a także kaszkę błyskawiczną, zwłaszcza dla dzieci.
jabolek67