KOSMETYKI Z WARZYW I OWOCÓW
Jedząc na co dzień dużo warzyw dostarczamy organizmowi wielu witamin, soli mineralnych i innych cennych składników i tym samym wpływamy nie tylko na nasze zdrowie ale i na urodę. Wpływ ten możemy zwiększyć wykorzystując warzywa na maseczki, mleczka, toniki czy odwary do kąpieli. Zobacz jak można wypięknieć za pomocą zwykłej cebuli, ogórka czy ziemniaka.
Spis:
Cebula Chrzan Czosnek
Dynia Fasola Kapusta
Marchew Ogórek Pietruszka
Pomidor Por Rzepa
Rzodkiew Seler Szpinak
Sałata Ziemniak
1-2 cebule drobno posiekać, zalać pół litra wódki i odstawić na 14 dni w umiarkowanej temperaturze. Każdego wieczoru wcierać nalewkę w ciemię i w cebulki włosowe.
3-4 cebule posiekać, zalać niewielką ilością wody i odstawić na 36 godzin. Następnie wycisnąć cebulę i przecedzić ciecz. Moczyć w tym płynie watę, nacierać ciemię i skronie, a włosy owinąć gazą. Powtarzać kurację codziennie.
Wcierać w skórę głowy sok wyciśnięty z cebuli.
Posiekać 1 cebulę, wycisnąć z niej sok i wymieszać go z 1 łyżeczką octu. Smarować tym lotionem twarz codziennie rano i wieczorem.
Posiekać cebulę, gotować przez 15 minut w małej ilości wody, przecedzić i wymieszać z odrobiną soku z cytryny. Moczyć watkę w płynie i przecierać twarz po oczyszczeniu a przed położeniem makijażu.
Łamiące się paznokcie u rąk i nóg nacierać jak najczęściej sokiem z cebuli.
Rozgnieść 300 g cebuli, wymieszać z 600 ml wina i 100 g płynnego miodu. Jeść po 3-4 łyżki dziennie.
Utrzeć chrzan, włożyć do butelki, zalać octem winnym i postawić na słońcu albo w ciepłym miejscu na 72 godziny. Przecedzić i przygotowanym płynem nacierać twarz codziennie wieczorem a piegi i plamy po zbyt intensywnym opalaniu znikną.
250 g czosnku oczyścić, posiekać i rozgnieść, zalać 1 l alkoholu i odstawić na 14 dni, najlepiej na słońcu lub w miejscu o temperaturze 30 stopni C. Przecedzić i tak przygotowaną nalewką nacierać skórę i masować ją.
1 łyżeczkę soku z czosnku wymieszać z pół litra koniaku lub mocnej wódki i ta miksturą nacierać skórę przy nasadzie włosów i masować ciemię. Potem głowę obwiązać chustą.
Nacierać przez kilka dni paznokcie oczyszczonym ząbkiem czosnku. Paznokcie wzmocnią się i przestaną łamać.
Codziennie należy czyścić zęby przekrojonym ząbkiem czosnku. Dziąsła wzmocnią się a zęby będą białe.
Rozgnieść miąższ dyni, zmieszać z jogurtem i odstawić na godzinę. Masować twarz przygotowaną papką, a następnie zmywać letnią przegotowaną wodą.
Rozgnieść miąższ dyni, dodać twarożku lub słodkiej śmietanki, wymieszać i nałożyć na twarz. Po upływie pół godziny zmyć twarz letnią przegotowaną wodą.
Uprażyć pestki dyni, oczyścić je z łupinki, potłuc i ugotować w wodzie. Po ostudzeniu na powierzchni skrzepnie tłuszcz, który trzeba zebrać, a następnie smarować nim ciemię i włosy.
Proszek z pyłku kwiatowego dyni nieco rozdrobnić i posypywać nim brodawki dwa razy dziennie. Po kilku dniach brodawki znikną.
Fasolę gotujemy w niewielkiej ilości wody i przecieramy przez sitko. Dodajemy sok z cytryny i łyżkę oliwy. Papkę nakładamy na twarz i pozostawiamy na 15 minut. Zmywamy letnią wodą.
Posiekać kapustę, zrobić z niej okład na twarz i trzymać 20 minut. Maseczka ta pozwala na szybsze zlikwidowanie blizn po wypryskach.
Wodę, w której gotowała się kapusta, wykorzystać do odświeżenia skóry twarzy. Pić 1 szklankę dziennie.
50 g drobno posiekanej kiszonej kapusty wymieszać z 3 łyżkami twarogu i łyżką pełnego mleka. Nałożyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć ciepłą wodą i spłukać zimną. Nie używać kremu!
Włożyć do miksera kilka liści kapusty, zmiksować i natrzeć otrzymaną masą wypryski ropne na twarzy. Następnie przykryć gazą zakleić plastrem. Okład trzymać przez kilka godzin. Kurację powtarzać w razie potrzeby. Gotowana kapusta jest także dobrym środkiem na ropne krosty.
Sok z marchwi zmieszać z taką samą ilością soku z ogórka, nasmarować nim twarz i pozostawić na pół godziny. Zmyć letnią wodą. Powtarzać czynność 2-3 razy w tygodniu.
Ugotować marchew w małej ilości wody, dobrze ją rozgnieść i wymieszać z białkiem z jednego jaja ubitym na sztywną pianę. Przygotowaną masę nałożyć na twarz i trzymać przez 15 minut. Zmyć letnią wodą.
Jadać jak najczęściej świeżą tartą marchew z dodatkiem odrobiny soli i soku z cytryny oraz pić soki z marchwi. Przecierać skórę tartą marchewką z dodatkiem śmietany albo nawet samymi wytłokami pozostałymi po wyciskaniu soku a potem zmywać letnią wodą. Wymieszać w jednakowych proporcjach sok z marchwi i ogórka z dodatkiem podwójnej ilości soku z cytryny i smarować tą emulsją twarz.
Wycisnąć sok z 2 umytych marchewek i zmieszać z 3 łyżkami stołowymi twarogu i 1 łyżką siemienia lnianego. Nałożyć na twarz i zostawić na pół godziny. Zmyć letnią wodą.
Łyżkę utartej marchwi i łyżkę utartego selera zmieszać z łyżeczką słodkiej śmietanki oraz kilkoma kroplami witaminy A + D. Masę nałożyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć letnią wodą.
Wymieszać sok z marchwi z sokiem ze szczypiorku i miodem. Mieszankę należy nakładać codziennie i nie zmywać, lecz odczekać aż zostanie wchłonięta.
Utrzeć marchew, wymieszać z pół filiżanki mleka i odstawić na godzinę. Nanieść masę na twarz z wyjątkiem ust i powiek. Po 10 minutach maseczkę zmyć letnią wodą. Skóra stanie się gładka i elastyczna.
Do soku z jednej marchwi dodać żółtko i kilka kropli oliwy z oliwek. Nałożyć na twarz i po 20 minutach zmyć letnią wodą.
Ugotowaną marchew pokroić na cząstki, obłożyć nimi krosty, zakryć twarz gazą i trzymać tak możliwie długo. W miarę potrzeby zabieg powtórzyć.
· Napój przeciwzmarszczkowy: 3/5 szklanki soku z marchwi, po 1/5 soku z selera i pietruszki zmieszać i wypić.
· Sok: Sokiem z marchwi nasmarować twarz, odczekać pół godziny, zmyć letnią wodą.
Ogórek ma wszechstronne zastosowanie w kosmetyce; zarówno przy cerze suchej, normalnej jak i tłustej zanieczyszczonej wypryskami. Przygotowując ogórki do jedzenia, nie wyrzucaj łupin tylko wykorzystaj je dla urody, obkładając nimi albo chociaż przecierając twarz, szyję i ręce.
Obrać połowę ogórka, posiekać i odcisnąć sok. Podgrzać sok nad parą przez 20 minut, posmarować nim twarz i po 15 minutach zmyć letnią wodą.
Umieścić między dwoma płatami gazy 200 g tartych ogórków i obłożyć nimi twarz. Trzymać na twarzy przez 20 minut, a następnie zmyć letnią wodą.
Pokroić dojrzały ogórek na cienkie plasterki, włożyć do mleka i odstawić na 1 godzinę. Namoczyć watę w mleku i posmarować twarz, a następnie obłożyć ją plasterkami ogórka. Skóra stanie się jędrna i gładka.
1 świeży ogórek utrzeć na szklanej tarce. Otrzymaną masę wymieszać ze szczyptą mąki ziemniaczanej na dosyć gęstą papkę. Nałożyć na twarz i szyję na 20 minut. Następnie zdjąć maseczkę i opłukać twarz zimną wodą.
Utrzeć ogórek w mikserze, zmieszać z odrobiną śmietany i nanieść na twarz, szyję i dekolt.
Do maseczki przygotowanej jak wyżej dodać 2 łyżki stołowe żelu aloesowego (odżywczego i ujędrniającego). Zmyć chłodną woda.
¼ ogórka umyć i zetrzeć na tarce razem ze skórką i wymieszać z 2 czubatymi łyżkami twarogu. Mieszaniną posmarować twarz i szyję i zmyć po 20 minutach zimną wodą.
Wskazówka: zamiast twarogu możesz dodać do startego ogórka ubite białko i miód. Taka maseczka ma działanie ujędrniające i ożywiające, polecana dla zwiotczałej skóry.
Na poprawę kolorytu skóry.
Sok z ogórka wymieszać z mąką i nałożyć na twarz na kilka godzin. Zmyć letnią wodą.
Wycisnąć sok z 2 ogórków, podgrzewać na wolnym ogniu, nie dopuszczając do wrzenia. Zebrać z wierzchu pianę, odstawić, aż się ochłodzi, wlać do butelki i szczelnie zamknąć. Nie rozcieńczony tonik stosować przy tłustej cerze, a rozcieńczony przy suchej i normalnej.
300 g soku z ogórków wymieszać z 400 g tłuszczu (smalcu) i 3 g wody różanej albo innego olejku. Trzymać na parą nie dopuszczając do wrzenia. Mieszać starannie, aż wszystko zamieni się w jednolitą masę. Przechowywać w chłodnym miejscu. Krem używać na spękaną skórę i na usta.
Należy nacierać łokcie przekrajanym ogórkiem przy każdej okazji. Skóra na łokciach zrobi się wówczas gładka.
Świeży sok z ogórka rozsmarować na skórze powiek, a po 20 minutach zmyć letnią wodą. Można zamiast soku położyć na powieki na 15 minut plasterki ogórka. Wywiera działanie wzmacniające i odświeżające.
W kosmetyce natka pietruszki ma szerokie zastosowanie. Służy m.in. do usuwania plam skóry i piegów oraz poprawy cery, likwidacji opuchlizny powiek i zmęczenie oczu. Jest także dobrym dezodorantem i środkiem przeciw cellulitis.
· Zalać 1 pęczek pietruszki 1 szklanką wody i odstawić na noc. Następnego dnia rano umyć twarz wodą, w której moczyła się pietruszka.
· Gotować natkę w wodzie przez 10 minut, przecedzić i używać zamiast lotionu 2 razy dziennie.
Zalać 20-30 g natki 1 l wrzątku, przykryć i odstawić na 10 minut. Następnie przecedzić i używać do okładów twarzy rano i wieczorem.
Posiekać drobno 1 pęczek pietruszki, dodać do 3 łyżek utartego twarogu, nanieść na twarz i pozostawić na 30 minut. Następnie spłukać letnią wodą.
20 g natki zalać 0,5 szklanki wrzątku, przykryć i odstawić. Po 15 minutach przecedzić. Moczyć w płynie tampony i okładać nimi powieki rano i wieczorem.
Pietruszka jest niezwykle bogata w chlorofil, zaleca się więc jej żucie na świeżo lub dodawanie do wszelkiego rodzaju sałatek i surówek w dużych ilościach. Można także dodawać sok z niej do soku z innych warzyw.
Posiekać drobno pietruszkę, szpinak i zieloną sałatę, zawinąć w gazę i po kąpieli natrzeć się pod pachami.
6 garści natki ugotować w 2 l wody i wykorzystywać do masażu ciała w miejscach, gdzie występuje cellulitis. Po masażu przyłożyć szmatkę umaczaną w płynie i zostawić na noc. Ten sam wywar stosuje się też do okładów na opuchnięte powieki i zaczerwienioną twarz.
Rozkruszyć 1 łyżeczkę suszonej natki, wymieszać ją z 3 łyżkami twarogu i położyć na twarz i szyję. Po 20 minutach zmyć letnią wodą. Maseczka odświeża i regeneruje skórę.
Do szklanki chłodnej wody włożyć 20 g natki pietruszki i pozostawić na noc. Po 24 godzinach przecedzić i przemywać nim twarz wokół oczu, nosa i ust. Nie wycierać.
Pomidory nawilżają naskórek, rozjaśniają cerę, a także leczą wypryski wieku młodzieńczego. Sok z pomidorów jest też doskonałym środkiem na wydelikacenie i uelastycznienie skóry rąk, zgrubiałej od robót domowych.
Plasterki pomidora umieścić pomiędzy dwoma warstwami gazy i obłożyć nimi twarz na 20 minut. Następnie zmyć twarz letnią wodą.
Pulpę ze świeżego pomidora nałożyć na twarz na 10 minut. Następnie usunąć masę i zmyć twarz watą namoczoną w letniej wodzie, najlepiej różanej. Pomidory regenerują skórę, nawilżając ją odpowiednio. Jeżeli po tym zabiegu wyjdziecie się opalać, skóra nabierze bardzo prędko brązowego koloru.
Przekroić pomidor na pół i nacierać nim skórę twarzy. Można w tym celu wykorzystać także pulpę z pomidorów, wymieszać ją z sokiem z cytryny i jogurtem, położyć tą maseczkę na twarz i po 5 minutach zmyć letnią wodą.
Pory stosowane są w kosmetyce głównie przy pielęgnacji tłustej cery i leczeniu trądziku młodzieńczego.
...
marinne