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27 Shotokan Katas

german

l Taikyoku Shodan (Nr.1)

Heian Shodan (Nr.1)

l Heian Nidan (Nr.2)

l Heian Sandan (Nr.3)

l Heian Yondan (Nr.4)

l Heian Godan (Nr.5)

Tekki Shodan (Nr.1)

l Bassai Dai

l Jion

l Empi

l Kanku-Dai

Hangetsu

l Tekki Nidan (Nr.2)

l Jitte

l Gangaku

l Sochin

Nijushiho

l Chinte

l Tekki Sandan

l Bassai-Sho

l Kanku-Sho

Ji'in

l Meikyo

l Wankan

l Unsu

l Gojushio-Dai

Gojushio-Sho

l Heian-Shodan mit Fußtechniken

l Fachausdrücke

l Zusatz

Taikyoku Shodan (Nr.1)

Anweisung:

Hier nun kurz einen Beschreibung des Ablaufs:

1. Schritt nach links mit Abwehr Gedan-Barai.

2. Gegenangriff mit Oi-Tsuki.

3. Große Wendung rechts herum mit Gedan-Barai.

4. Gefolgt von Oi-Tsuki links.

5. Wendung in die Hauptrichtung mit Gedan-Barai.

6. Gegenangriff Oi-Tsuki (der Gegner weicht zurück), deshalb nach

kurzer Pause nachsetzten mit

7. Oi-Tsuki links, unmittelbar gefolgt von dem abschließenden

8. Oi-Tsuki rechts, mit dem wir dann diesen Gegner endlich

"erwischen" - Kiai.

9. Wendung links hintenrum mit Gedan-Barai, gefolgt von

10. Oi-Tsuki rechts.

11. Große Wendung rechts herum mit Gedan-Barai rechts (ab hier

verläuft die Kata gleich wie von Nr.3 an).

Taikyoku Shodan

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