KOZIERADKA.docx

KOZIERADKA

KOZIERADKA -Działanie lecznicze kozieradki ;odżywcze ,przeciwzapalne
,żółciopędne ,rozkurczowe ,poprawiające samopoczucie ,żółciotwórcze
,pobudzające wydzielanie soku trzustkowego ,żołądkowego i jelitowego
,wzmacniające ,usprawniające wchłanianie pokarmów ,regulujące
wypróżnienia ,pobudzające regenerację wszystkich tkanek ,mlekopędne
,moczopędne ,przeciwalergiczne ,anaboliczne .Obniża poziom glukozy we
krwi zwiększając jej przenikanie do komórek ,podobnie ,jak insulina
.Wyciągi z kozieradki pobudzają rozwój tkanki mięśniowej [migeneza
],wzrost tkanki mięśniowej ,chrzęstnej ,kostnej i łącznej właściwej
.Saponiny sterydowe kozieradki są prekursorami w syntezie hormonów
sterydowych o działaniu anabolicznym [estragony ,testeron ].Kozieradka
zwiększa syntezę kortykosteroidów w nadnerczach .W wielu krajach
kozieradka uważana jest za skuteczny afrodyzjak .Lecytyna i inne
fosfolidy zawarte w kozieradce działają psychotonicznie i pobudzająco na
motorynkę mięśni .Wodno-alkoholowe przetwory z kozieradki zwiększają
wydolność fizyczną i psychiczną .Kozieradka działa przeciwmiażdżycowo
,zapobiega marskości wątroby ,odtruwa i usuwa toksyny z organizmu
,zapobiega także zastojom żółci i rozwojowi kamicy żółciowej .Chroni
wątrobę przed wpływem leków ,węglowodorów .Preparaty kozieradkowe podane
doustnie wywierają również wpływ przeciwkaszlowy i przeciwdepresyjny
.Zastosowanie zewnętrzne [ okłady ,płukanki ] działają
przeciwzapalnie ,przeciwobrzękowo ,przeciwświądowo ,zmiększająco
,pobudzająco na regenerację .Kompresy i częste przemywanie wodnymi oraz
wodno-alkoholowymi wyciągami z kozieradki działają przeciwtrądzikowo
.Przyspieszają resorcję ropni i gojenie krostek .Ma właściwości
przeciwplamiczne [usuwa plamy po ropniach ,stłuczeniach ,ukąszeniach
owadów ].Obecnie w niektórych krajach kozieradka jest wykorzystywana do
produkcji hormonów sterydowych .Wskazania ;osłabienie fizyczne i
psychiczne ,wychudzenie ,zanik mięśni ,choroby reumatyczne i
zwyrodnieniowe stawów ,złamania kości ,niedokrwistość ,zaparcia ,kamica
żółciowa ,stłuszczenie serca ,nerek i wątroby ,choroby alergiczne
,kaszel ,nieżyty układu oddechowego ,stany zapalne powiek ,spojówek i
galki ocznej [okłady +zażywanie doustnie ],owrzodzenia skóry ,ropnie
,przetoki ,ropnie skory ,plamy na skórze ,krwiaki ,sińce ,owrzodzenia
błon śluzowych ,stany zapalne jamy ustnej ,gardła i narządów płciowych
,oparzenia ,rany ,odleżyny ,choroba wrzodowa ,ostre nieżyty przewodu
pokarmowego z bolesną biegunką i bólami brzucha ,uprawianie kulturystyki
bez wyrażnych efektów przyrostu mięśni ,zaburzenia koncentracji i
zapamiętywania ,niedobór estragonów ,niedoczynność kory nadnerczy .Do
lewatyw -zaparcia ,hemoroidy ,stany zapalne odbytu .Do irygacji i
nasiadówek -stany zapalne pochwy i warg sromowych ,świąd sromu
.Przetwory z kozieradki zalecane są przy impotencji oraz w okresie
przekwitania ,bowiem działają estrogennie . 

Dawkowanie i preparaty

Odwar - Decoctum Trigonellae: 3 łyżki nasion mielonych zalać 2 szklankami wody, gotować 5 minut, odstawić pod przykryciem na 30 minut, przecedzić. Pić 2 razy dziennie po 1 szklance. W razie schorzeń układu oddechowego i pokarmowego przyjmować 4-6 razy dziennie po 100 ml. Taki odwar używa sie także do okładów, płukanek, lewatywy, irygacji i przemywania. 

Wyciąg wodno-alkoholowy: 4 łyżki mielonych nasion zalać 1 szklanką wrzącej wody; odstawić na 60 minut pod przykryciem, następnie dolać 200 ml alkoholu 40-60%, przelać do słoja i szczelnie zakręcić. Odstawić na 3 dni, po czym przefiltrować, dodać miód spadziowy (200 ml), wymieszać. Preparat zażywać 3-4 razy dziennie po 4-6 łyżek. 

Intrakt kozieradkowy - Intractum Trigonellae: pół szklanki mielonych nasion kozieradki zalać 250 ml gorącego alkoholu 40-60%, zamknąć w słoju i macerować 7 dni; przefiltrować. Zażywać 3 razy dziennie po 1-2 łyżki. Intraktem można przemywać schorzałą skórę.

Alkoholmiód kozieradkowy pobudzający i wzmacniający - Alkoholmel Trigonellae tonicum: na każde 100 ml intraktu kozieradkowego Intractum Trigonellae dać 100 ml miodu spadziowego (mel), 30 ml nalewki z miłorzębu Tinctura Ginkgo oraz 30 ml Cardiol C - krople, 10 ml kropli Cardiamid-Coffein - krople lub 30 ml koraminy - krople, wymieszać. Zażywać 2-3 razy dziennie po 1 łyżce. Maksymalna dawka jednorazowa - 2 łyżki. Dla wzmocnienia działania można dodać na przepisaną proporcję 1 łyżkę pyłku 
kwiatowego granulowanego i 10 kropli nalewki miętowej. Uwaga! Preparat silny!, ale bezpieczny.
Alkoholmel Trigonellae stosować przy zaburzeniach koncentracji, myślenia, osłabieniu fizycznym i psychicznym, osłabieniu serca, przy depresji. 

Tonik przeciwdepresyjny i psychotoniczny - Tonicum antidepressivum et psychotonicum: intrakt z kozieradki 100 ml, nalewka lub sok z dziurawca - 30 ml, nalewka lub intrakt z miłorzębu - 30 ml, nalewka z arniki - 30 ml, pyłek kwiatowy - 2 łyżki, witamina B6 w tabletkach - 5 tabletek 50 mg rozkruszonych (lub 5 ampułek 50 mg), cardiamid-coffein krople - 20 ml, Cardiol C lub koramina - krople - 30 ml, miód spadziowy lub wielokwiatowy płynny - 100 ml, wszystko starannie wymieszać. Dla wzmocnienia 
działania można dodać 60 ml francówki Alpa.
Działanie: pobudza psychicznie i fizycznie, zwiększa zdolność zapamiętywania, zwiększa wydolność fizyczną i psychiczną, zwiększa percepcję wrażeń słuchowych i wzrokowych, poprawia kojarzenie. Preparat jest naturalny i bezpieczny w stosowaniu. Dawkowanie: 2-3 razy dziennie po 1 łyżce. Maksymalna dawka jednorazowa 2 łyżki.

Naturalna mikstura anaboliczna Mixtura anabolica: nasiona kozieradki - 2 części, nasiona wiesiołka - 1 część, korzeń żywokostu - 1 część, korzeń mydlnicy - 1 część, ziele rdestu ptasiego - 1 część, ziele lebiodki - 2 części, ziele lucerny (lub nasiona soi) - 2 części, plecha morszczynu Fucus lub listownicy Laminaria - 1 cz. Surowce wymieszać, w razie potrzeby przemielić. Na każde pół szklanki mieszanki roślinnej dać 200 ml gorącego alkoholu 40-60% (rozcieńczony spirytus, wódka czysta). 
Odstawić w zamkniętym słoju na 7-10 dni, przefiltrować. Na każde 100 ml uzyskanego wyciągu ziołowego dać 100 ml miodu, 4 łyżki pyłku kwiatowego, 4 rozgniecione drażetki Vitaralu, 2 żółtka jaja kurzego oraz witaminę E w kroplach (10 ml). Składniki wymieszać bardzo starannie. Zażywać 2 razy dziennie po 3 łyżki. Równocześnie przyjmować odżywkę aminokwasową (np. Salvimulsin MCT 800, ProSobee 1, 2, Proten Plus). Do preparatu można dodać także płynny wyciąg z aloesu (lub sok aloesowy), albo też sok 
(nalewkę) z babki lub pokrzywy, które działają stumulująco i aktywująco na układ immunologiczny i procesy syntezy białek (na podaną proporcję - 50 ml) oraz procesy hemopoezy (tworzenia krwi). 
Mikstura pobudza syntezę białek tkanki łącznej i mięśniowej, zwiększa retencję azotu, przyśpiesza regenerację wszystkich tkanek, działa odżywczo, wzmacniająco i odtruwająco. Składnikami czynnymi są prekursory sterydowe, flawonoidy, sitosterole, aminy, aminokwasy, fosfolipidy, terpenowe i sterolowe aktywatory uwalniania liberyn oraz hormonów sterydowych. Nie wywołuje objawów ubocznych. U kobiet nasila laktację. 

Kozieradka (papki z mielonych nasion) mogą być wykorzystane do leczenia wrzodów, dermatoz, trudno gojących się ran i oparzeń. Kozieradka reguluje przemianę materii, przy czym nasila anabolizm (procesy syntezy i budowania ciała). Poprawia czynności układu pokarmowego, osłania nabłonek żołądka i jelit. Leczy nieżyt przewodu pokarmowego. Zalecana jest przy chorobie wrzodowej. 
Do lewatyw przy zapaleniu odbytu (około 200-300 ml do odbytu za pomocą gruszki). 
Do irygacji i nasiadówek przy zapaleniu krocza, narządów płciowych żeńskich i męskich. Skuteczne są wywary z kozieradki w leczeniu zapaleniu gałki ocznej, powiek i spojówek (okłady 20-30 minutowe). 
Znakomicie działają maseczki i okłady z wywaru kozieradkowego przy cerze suchej, trądzikowej, z trądzikiem różowatym, z plamami i dermatozą. Oczyszcza, odżywia i odświeża skórę. 
Kozieradka uznana jest w ziołolecznictwie za roślinę zapobiegającą niedokrwistości i krzywicy. Ogólnie wzmacnia organizm i aktywuje procesy odnowy i odtruwania, wzmaga też odporność organizmu. 

Kozieradka uszczelnia naczynia krwionośne

Pani Marto, wiem, że kozieradka to ulubione Pani ziółko. Amerykańscy badacze roślin też ostatnio poświęcają jej coraz więcej uwagi. Podobno ta roślina ma szansę na bardzo poważne badania naukowe?

I bardzo dobrze. Wracanie do natury, w tym także zgłębianie wiedzy o leczniczych właściwościach roślin, to nie tylko moda. To po prostu konieczność. Przecież nasze organizmy są już bardzo zmęczone wszechobecną chemią. Sztuczny rosołek, chemiczne odżywki do włosów, toksyczne meble i wykładziny sami dobrowolnie naruszamy prawa natury. Dobrze, że coraz częściej sięgamy do naturalnej apteki łąk, lasów i ogrodów. Jestem pewna, że badania naukowe potwierdzą fantastyczne właściwości kozieradki, 
bardzo cenionej przez naszych przodków i coraz częściej docenianej przez współczesną medycynę.

W dzisiejszych czasach, kiedy choroby krążeniowe zbierają tak wielkie żniwo, warto przypomnieć, że kozieradka wykazuje działanie uszczelniające ścianki naczyń krwionośnych i pobudzające czynności krwiotwórcze szpiku kostnego.

Kozieradka (Trigonella foenum-graecum), choć jej polska nazwa brzmi bardzo swojsko, nie jest specjalnie popularna?

Jej nazwa bierze się stąd, że i smak, i zapach kozieradki bardzo specyficzny jest bardzo lubiany przez kozy. Ponieważ raduje kozy (ale nie tylko, bo wędkarze doskonale wiedzą, że na zapach tej rośliny dają się złapać płoć, leszcz i ukleja), najprościej było ją nazwać kozieradką. Kiedyś wszystko było mniej skomplikowane, także nazwy, które w jasny sposób pozwalały rozpoznać roślinę. Rzeczywiście, uprawiana jest w Polsce dość rzadko, została wyparta przez inne, "modniejsze rośliny". Mam 
nadzieję, że teraz to się zmieni i że moda na kozieradkę utrzyma się dłużej, bo naprawdę warto. Już Hipokrates bardzo wysoko cenił tę roślinę za jej wiele leczniczych właściwości, starożytne Egipcjanki przyrządzały z jej nasion wygładzającą skórę maść, a z liści herbatkę łagodzącą bóle miesiączkowe. Chińczycy do dziś napar z kozieradki stosują w przypadku bólów brzucha i niestrawności, a także do leczenia męskiej impotencji i dolegliwości okresu klimakterium u kobiet. Ostatnio prowadzone na 
Zachodzie badania potwierdziły także skuteczność nasion kozieradki w obniżaniu poziomu cukru we krwi.

Spora rozpiętość! Jakie składniki tej leczniczej rośliny są dla medycyny ludowej najważniejsze?

Przede wszystkim alkaloidy, steroidalne saponiny, cholina, lecytyna, witaminy A, B i C oraz sole mineralne i substancje śluzowe. 

Przyroda zna leki na wszystkie choroby, tak przynajmniej utrzymują ci, którym bliska jest ludowa medycyna. A Pani, Pani Marto, w jakich przypadkach zaleca stosowanie kozieradki?

Oj, gdybym chciała opowiedzieć o wszystkich zastosowania kozieradki, zajęłoby to wiele czasu, ale wszystkim, bez względu na wiek (także dzieciom od 1 roku życia, szczególnie tym chorowitym i z niedowagą) i rodzaj schorzenia, polecam kozieradkę z ziołami na miodzie. Niesamowicie wzmacnia organizm, usuwa toksyny. Działa profilaktycznie, a do profilaktyki chyba nikogo nie trzeba przekonywać.

Stara to prawda, że łatwiej i taniej zapobiegać niż leczyć. Więc jak przyrządzamy tę miksturę miodowo-kozieradkową?

Potrzebny będzie 1 kg miodu najlepiej wielokwiatowego lub spadziowego. Ucieramy go ze sproszkowaną mieszanką: 100 g nasion kozieradki, po 10 g: macierzanki, rzepiku, krwawnika, tymianku, kminku i po 5 g pokrzywy, lebiodki, lubczyku i hyzopu. W chłodnym miejscu można przechowywać nawet rok. Zażywamy to dwa razy dziennie po łyżce stołowej rano, najlepiej godzinę przed śniadaniem i wieczorem przed snem. Dzieciom podajemy mniejszą porcję dwa razy dziennie po łyżeczce od herbaty.

I to wystarczy, żeby uodpornić organizm?

No nie, tak lekko to na tym świecie nic nikomu nie przychodzi. W tej kuracji, jak zresztą w każdej innej, należy stosować odpowiednią dietę.

Czyli?

Przede wszystkim ale o tym chyba nikomu nie muszę przypominać nie palimy, a przynajmniej zdecydowanie ograniczamy ilość wypalanych papierosów. Z jadłospisu wykluczamy mięso (także wywary z kości), a z alkoholu tolerujemy tylko i to w niewielkich ilościach czerwone wino.

Tak z korzyścią dla zdrowia dopieszczamy żołądek. Ale kozieradkę, podobnie jak wiele innych roślin leczniczych, można pewnie stosować zewnętrznie. Kiedy bywa pomocna?

W tym celu zmielone nasiona kozieradki (1 stołową łyżkę) zalewamy dwiema szklankami wody i gotujemy na wolnym ogniu przez 23 minuty. Odstawiamy z ognia, dodajemy czubatą łyżkę rumianku i zostawiamy pod przykryciem na kwadrans. Z tego odwaru można zrobić kompresy doskonałe na problemy skórne. Same nasiona kozieradki (zmielone) zalane niewielką ilością wrzącej wody, można wykorzystać do łagodzenia dolegliwości jamy ustnej. Przy paradontozie na przykład skuteczne jest okładanie na noc dziąseł 
taką papką. Już następnego dnia będzie widoczna poprawa. Podobnie postępujemy, gdy na powiece "wyskoczy" nam jęczmień na powiekę przykładamy kozieradkową papkę i dolegliwość powinna minąć.

Proszę jeszcze powiedzieć, gdzie szukać kozieradki?

Najlepiej wyhodować samemu, wysiewając wczesną wiosną bezpośrednio do gruntu, poza tym w sklepach zielarskich na pewno bez trudu można ją dostać. 

Kozieradka wzmacnia kości:

150 g kozieradki

30 g rzepiku

20 g korzenia żywokostu

20 g rdestu ptasiego

20 g kłącza perzu

10 g pokrzywy

10 g tymianku

Zemleć zioła na proszek, dodać do 1 kg miodu i dokładnie wymieszać. Zażywać po 1 łyżce stołowej rano i wieczorem. Można popić niewielką ilością przegotowanej wody.

Na wzmocnienie włosów:

1 łyżkę nasion kozieradki zagotować w 2 szklankach wody, dodać 2 czubate łyżki pokrzywy i zostawić pod przykryciem na 23 godziny. Ciepłym odwarem kilkakrotnie płukać włosy.

Aby przyśpieszyć efekt, można dodatkowo zmielone nasiona wymieszać w równych proporcjach z pokrzywą, skrzypem i miodem. Zażywać każdego ranka przez 28 dni. Włosy będą lśniące i mocniejsze, zdecydowanie wzmocnią się paznokcie i poprawi cera.

Kąpiele w odwarze kozieradki wygładzają i odżywiają skórę. 


Kozieradka:

w krajach anglojęzycznych szukać jej należy pod nazwą fenugreek. Liście tej rośliny z rodziny Fabaceae używane są jako zioło a nasiona (zwane w Indiach methi ) jako przyprawa.
Poza Indiami, które są największym producentem liści i nasion kozieradki, uprawia się ją w wielu innych krajach Nepalu, Pakistanie, Bangladeshu, Chinach a poza Azją w Argentynie, Egipcie, Francji, Turcji i Maroku.
Jest ona niezbędnym składnikiem wielu potraw curry w kuchnii indyjskiej. Nasiona używane są do piklowania warzyw, do przygotowywania proszków curry i gotowych past takich jak czerwona pasta curry.
Suszone liście o gorzkim smaku i charakterystycznym silnym zapachu używane są głównie w potrawach curry i wielu innych charakterystycznych dla Indii potraw takich jak butter chicken.
Poza Indiami, np. w Etiopii znajduje zastosowanie jako lekarstwo przeciw cukrzycy. Inne medyczne zastosowanie to wspomaganie wywoływania laktacji. Chińczycy natomiast wierzą, że ma ona dobroczynne działanie na nerki. 

Kozieradka pospolita na wychudzenie

Nasienie kozieradki działa odżywczo, powlekająco i wykrztuśnie. Pobudza czynności żołądka, poprawia przemianę materii, działa przeciwzapalnie, reguluje wypróżnienie.

Trzy razy dziennie łyżeczkę mielonego nasienia wymieszać z miodem lub twarogiem, zjeść i dobrze popić pełnym mlekiem, nieżytach dróg trawiennych i oddechowych, wychudzeniu, nerwicach dróg trawiennych i oddechowych i podobnych sprawach przewlekłych.

Odwar z nasienia kozieradki już przez starożytnych Rzymian był uważany za lekarstwo przeciw gruźlicy i być może nie jest to środek bardzo skuteczny niemniej jednak jako pomocni czy może być bardzo cenny. Kozieradka pospolita pomaga w wychudzeniu

Przepis na środek na wzmocnienie

Nasienie kozieradki, korzeń żywokostu i siemię lniane po 2 części, ziele bożodrzewu i ziele pokrzywy po 1 części zemleć z cukrem i zjadać 3-4 razy dziennie łyżeczkę.

http://www.1000rad.pl/kozieradka-pospolita-na-wychudzenie 


KOZIERADKA POSPOLITA

(Trigonella foenum-graecum L.)

Kozieradka pospolita, kozieradka lekarska (Fenugreek)- roślina zielna z rodziny bobowatych (Fabaceae Giseke). Inne nazwy (zwyczajowe) to: fenegryka, greckie siano, koziorożnik boża trawka. Dziko rośnie w rejonie sięgającym od wschodnich wybrzeży Morza Śródziemnego aż po Chiny, natomiast jej uprawy znajdują się niemal na całym świecie (również w Polsce).

Zastosowanie

Roślina lecznicza: jej nasiona są jednymi z najbardziej bogatych w śluzy (ich zawartość przekracza nawet 40%) , tłuszcze, śladowe ilości olejków etercznych, saponiny steroidowe,w tym pochodne diosgeniny (stosowana w terapi hormonalnej i doustnych środkach antykoncepcyjnych), flawonoidy, cholinę, lecytynę, witaminy PP, F, D i alkaloid trygonelinę.

Kozieradka działa przeciwmiażdżycowo. Zapobiega marskości wątroby, przyśpiesza procesy detoksykacji (odtruwania) i eliminacji toksyn z ustroju. Zapobiega także zastojom żółci i rozwojowi kamicy żółciowej. Chroni wątrobę przed wpływem niektórych ksenobiotyków (leków, węglowodorów). Preparaty kozieradkowe podane doustnie wywierają również wpływ przeciwkaszlowy i przeciwdepresyjny.anoreksja

Osłabienie fizyczne i psychiczne, wychudzenie, zanik mięśni, choroby reumatyczne i zwyrodnieniowe stawów, złamania kości, niedokrwistość, zaparcia, kamica żółciowa, stłuszczenie serca, nerek i wątroby, choroby alergiczne, kaszel, nieżyty układu oddechowego; stany zapalne powiek, spojówek i gałki ocznej (okłady + zażywanie doustne); troficzne choroby skóry (zewnętrznie + doustnie), owrzodzenia skóry, ropnie, przetoki ropne skórne, plamy na skórze, krwiaki, sińce, owrzodzenia błon śluzowych, 
stany zapalne jamy ustnej, gardła i narządów płciowych, oparzenia, rany, odleżyny; choroba wrzodowa, ostre nieżyty przewodu pokarmowego z bolesną biegunką i bólami brzucha; uprawianie kulturystyki bez wyraźnych efektów przyrostu mięśni, zaburzenia koncentracji i zapamiętywania, niedobór estrogenów, niedoczynność kory nadnerczy, zaparcia, hemoroidy, stany zapalne odbytu. Do irygacji i nasiadówek: stany zapalne pochwy i warg sromowych, świąd sromu. Za granicą przetwory z kozieradki zalecane są 
przy impotencji (niemocy płciowej) oraz w okresie przekwitania (menopauzy), bowiem działają estrogennie. 

Kozieradka bywa też używana u matek, które mają zaburzenia laktacji, a dawniej jako środek do powiększania piersi. 

Kozieradka jest jedną z najstrszych roślin stosowanych w medycyne, używaną już przez starożytnych Egipcjan i Hipokratesa, wiele osób stosuje ją również za afrodyzjak. Kozieradkę stosuje się także w cukrzycy, obniża poziom cukru we krwi, zmniejsza insulinooporność komórek w cukrzycy typu II. 

Ponieważ kozieradka ma dużą wartość odżywczą, mocno zaleca się ją w przypadkach wychudzenia, a nawet anoreksji.

Ważne: kozieradki nie powinny stosować kobiety w ciąży oraz karmiące piersią.

http://www.vismaya-maitreya.pl/naturalne_leczenie_kozieradka_pospolita.htm


Nasiona kozieradki, zioło pojedyncze, (Kawon), 50 g


Producent: KAWONTyp preparatu:bez recepty

Przechowywanie: Temperatura pokojowa 
WskazaniaZewnętrznie w postaci ciepłych okładów w stanach zapalnych skóry, jako środek zmiękczający, powlekający i ułatwiający gojenie. Doustnie jako pobudzający łaknienie.

DawkowanieZewnętrznie na skórę: 50g (1 opakowanie) rozdrobnionych nasion gotować z 250 ml wody przez 5 minut. Otrzymaną papkę stosować jako wilgotny ciepły okład (kataplazm) 2-3 razy dziennie.
Doustnie: 1 płaską łyżeczkę (2,0 g) rozdrobnionych nasion przyjmować 3 razy dziennie, przed posiłkami jako środek pobudzający łaknienie.

Przeciwwskazania:Nie stosować w okresie ciaży i karmienia piersią.

Działania niepożądane:Po kilkukrotnym zastosowaniu zewnętrznym mogą wystapić niepożądane reakcje skórne.