METODA LOVETTA.doc

MIĘSIEŃ

P.P

P.K.

UNACZYNIENIE

UNERWIENIE

FUNKCJA

NA 3º

NA 4º

NA5º

NA 2º

NA 1º

biodrowo-

lędźwiowy

(iliopsoas)

a)biodrowy

-dół biodrowy kości biodr.

-kolec biodrowy przedni dolny

b)lędźwiowy większy

-trzony kręgów TH12,L1-4

-XII zebro

-wyrostki żebrowe L1-5

krętarz mniejszy

t.lędzwiowa

t.biodrowo-lędzwiowa

t.okalająca biodro głęboka

gg.krótkie splotu lędzwiowego i nerw udowy

(poziom L1-L 4)

zginanie, rotacja przywodzenie w stawie biodrowym

poz.siedząca stabilizacja poprzez chwycenie się kozetki z tyłu lub przodu

RUCH:

udo przesuwa się w kierunku brzucha w płaszczyźnie strzałkowej

opór na przedniej części uda tuz nad stawem kolanowym

opór większy niż na 4º

-sprawdzamy

zdrowa nogę, jeśli zrobi to dajemy 5

ruch w odciążeniu,

np. po śliskiej powierzchni,

lub w podwieszeniu

nie badamy,

ponieważ mięsień położony jest zbyt głęboko

pośladkowy

wielki

(gluteus maximus)

-brzeg boczny k.krzyzowej i ogonowej

-k.biodrowa

-powięź piersiowo lędźwiowa

-guzowatość pośladkowa kości udowej

-tylna powierzchnia

k. udowej

tt.posladkowe

t.okalajaca udo przyśrodkowa

n.pośladkowy dolny z poziomu

L5-S1-S2

-najsilniejszy prostownik w st.biodrowym

-wykonuje wszystkie ruchy prócz zginania w st.biodrowym

-lezenie przodem, stabil. tulowia,

miednicy

-noga testowana zgieta w st.kolanowym

RUCH:

uniesienie uda do gory w pl.strzalkowej

-pozycja jak na 3

-opor na tylnej czesci uda

-stabilizacja miednicy

jak na 4,ale mocniejszy opor

ruch może być w odciazeniu,lub kladziemy na boku testowanym,

noga badana zgieta w st.biodrowym i kolanowym

RUCH:

prostowanie w st.biodrowym

szukamy napiecia na posladku przy ruchu np.wyprostu w st.biodrowym

rotatory zewnętrzne

(rotatores externi)

-zaslaniacz zewnętrzny i wewnętrzny

-czworoboczny uda

-gruszkowaty

-blizniacze

-wewnętrzna pow.kości krzyzowej

-wenwętrzna pow.miednicy

-guz kulszowy

-dol miedzykreta

rzowy

-kretarz wiekszy

MIESNIE LEZĄCE W DNIE MIEDNICY

tt.posladkowe

t.zaslonowa

t.sromowo-wewnętrzna

n.zaslonowy

nn.splotu krzyzowego

od L3 do S5

rotacja zewnętrzna

-lezenie przodem

-konczyna badana zgieta w st.kolanowym do 90,kolano skierowane do wewnątrz, podudzie na zawnątrz

RUCH:

rotacja zewnętrzna

-poz.jak na 3

-podczas rotacji zewn. opor stawiamy na wewnętrznej stronie podudzia

-poz.jak na 3

-opor wiekszy niż na 4

-lezenie tylem

-noga testowana wyprostowana

stopy poza kozetke

-kolano i stopa skierowane do srodka

RUCH:

rotacja zewnętrzna

nie mierzymy

rotatory wewnętrzne

(rotatores interni)

1-pośladkowy

mały

2-naprężacz powięzi szerokiej

1-zewnętrzna powierzchnia k.biodrowej

-kretarz wiekszy

2- kolec biodr.przedni gorny

klykiec boczny kosci piszczelowej

t.posladkowa gorna

n.posladkowy gorny

L5-S2

-rotacja wewn,

-posladkowy maly pomaga posladkow

emu sredniemuw odwodzeniu w st.biodrowym

-napinacz powiezi-zginanie w st.biodrowym, odwodzenie

odwrotnie do rotacji zewn.

odwrotnie do rotacji zewn.

odwrotnie do rotacji zewn.

odwrotnie do rotacji zewn.

odwrotnie do rotacji zewn.

krawiecki

(sartorius)

kolec biodrowy przedni gorny

guzowatosc piszczeli <gesia stopa sciegnista>

t.udowa

n.udowy

L2 L3

zgina w stawie biodrowym,

kolanowym,

rotacja zewnetrzna w st.biodrowym

-stabilizacja miednicy, nogi spuszczone,

poz.siedzaca

RUCH:pietą po piszczeli zakladajac noge na kolano

opor na wewnętrznej gornej stronie stopy

-pozycja jak na 3

jak na 4 ale opor wiekszy

-poz.jak na 3

-terapeuta pomaga wykonac ten ruch

pozycja jak na 3

-szukamy napiecia ponizej kolca biodrowego przedniego gornego

napinacz powiezi szerokiej

(tensor fasciae latae)

kolec biodrowy przedni gorny

(powiez miesnia posladkowego sredniego)

klykiec boczny k.

piszczelowej poprzez pasmo biodrowo-piszczelowe

t.posladkowa gorna

n.posladkowy gorny

-lezenie na boku nietestowanym

dolna konczyna zgieta w st.biodrowym i kolanowym a gorna w st.kolanowym wyprostowana

RUCH:

odwiedzenie w st.biodrowym (może być niewielki zgięcie)