NATURALNE KURACJE OCZYSZCZAJĄCE
Kurację przeprowadza się przez 3 dni z kolei. W czasie kuracji można jeść tylko pomarańcze lub grejpfruty.
Składniki:
900 g soku z grejpfrutów + 900 g soku z pomarańczy (świeżo wyciśnięty maszynką) + 200 g soku z cytryny+ 2 litry wody destylowanej.
Sposób przeprowadzenia:
Rano na czczo wypić 1 łyżeczkę stołowa gorzkiej soli rozpuszczonej w ciepłej wodzie. Sól ma wpłynać na wydalenie toksyny (działa przeczyszczająco).
Po wypiciu powinno się ciepło ubrać i pić co 30 min 100 g soku.
W moim przypadku dzieliłam owoce na dwie części i wyciskałam je 2 razy dziennie. Piłam przez cały dzień. W tych dniach przeprowadzałam dodatkowo lewatywę!
W ciągu następnych 2 dni postępować tak samo.
Kurację przeprowadza się raz na rok. Najlepiej wczesną wiosną lub późną jesienią.
Kuracje przeprowadza się przez trzy kolejne dni.
1 dzień - 5 g liścia laurowego drobno pokruszyć, wrzucić do 300 ml wrzątku, gotować na małym ogniu 5 min, następnie wywar wlać do termosu i odstawić na 5 godzin, żeby się odstał. Płyn przecedzić, przelać do naczynia i pić małymi łyczkami, co 15 - 20 min w ciągu 12 godzin.
UWAGA!
Całego naparu naraz pić nie wolno!
2 i 3 dzień– tak samo jak poprzednie dni.
Kuracje powtórzyć po 7 dniowej przerwie. Stosować tylko raz na rok.
Podczas kuracji powinno się unikać mięsa oraz przetworów mlecznych.
składa się z 3 etapów:
I
przygotowanie organizmu poprzez saunę (jeżeli to możliwe) lub gorące kąpiele 2 razy w okresie 5 –7 dni przed oczyszczaniem.
II
2-3 przed oczyszczaniem najlepiej jest żywić się głównie produktami pochodzenia roślinnego. Unikać mięsa, ryb. Można spożywać produkty mleczno-kwaśne.
III
Składający się z 2 dni
W pierwszym dniu ostatni posiłek powinien być do godziny 14 potem tylko pić soki świeżo wyciśnięte (marchwiowy, jabłkowy lub przegotowaną wodę). Proszę starać się w tym dniu pić jak najwięcej, gdyż organizm oczyszcza się i trzeba mu pomoc w wypłukaniu toksyn (inaczej możemy się źle czuć np. bóle głowy). Wieczorem lewatywa (1 ½ - 2 l wody przegotowanej z dodatkiem ½ do cytryny (sok przelać przez sitko).
W drugim dniu rano wypić tylko gorącą wodę małymi łyczkami a np. zrobić lewatywę.
Do godziny 15 pić tylko soki świeżo wyciśnięte. Od 15 - 18 starać się więcej leżeć i grzać wątrobę z termoforem lub poduszką elektryczną.
Następnie przygotować wszystkie składniki i wziąć gorący prysznic.
200 ml oleju roślinnego (oliwa z oliwek albo olej z pestek winogron)
6 cytryn
2 kieliszki po 50 ml
Termofor
Przygotowanie składników proszę zacząć o 18.30. Proszę włożyć pojemnik z olejem do miski z gorącą wodą, żeby się zagrzała (ale nie zagotowała)! Cytryny również zalać gorącą wodą na 15 minut następnie wycisnąć.
Od godziny 19 zaczyna się cały rytuał. Zaczynając od 19 wlać olej i cytrynę do kieliszka i wypić kolejno zaczynając od oleju. Tak powtarzać co 15 minut. Następnie proszę się położyć i cały czas grzać wątrobę. Późnym wieczorem - 24 - 1 może i później (u mnie na początku w ogóle nie miałam) poczujecie parcie. Po wypróżnieniu się należy zrobić lewatywę.
W pierwszym roku powinny być minimum 4 czyszczenia– maksimum 7.
Dlaczego? Gdyż wątroba składa się z 4 części.
Następnie wystarczy raz na rok.
Często przy pierwszych oczyszczaniach wydalane jest dużo żółci, pleśni, białych nici, zielonych koreczków a kamieni może nie być. W tym przypadku oznacza to, że nasza wątroba jest bardzo zanieczyszczona.
Przy następnych oczyszczeniach kamienie się pojawią.
Oczyszczanie jelit (niegłębokie)
Przegotować 1 ½ –2 litry wody (np. schłodzić) wlać 2 łyżki cytryny(przecedzonej).
Wodę z cytryną wlać do pojemnika (wlewnik, irygator).
Irygator zawiesić, posmarować koniec rurki i odbyt olejem (nie blokuje porów skóry).
Przybrać pozycję „tygrysa“ tzn. oprzeć się na łokciach i kolanach.
Wprowadzić rurkę irygatora do odbytu i otworzyć kranik, aby woda mogła spłynąć.
Jeżeli jest to możliwe wytrzymać parę minut, masując brzuch.
Potem położyć się na plecach i czekać aż poczujecie parcie.
Kurację powinno się przeprowadzić następująco:
I tydzień – codziennie
II tydzień – co drugi dzień
III tydzień – co dwa dni
IV tydzień – dwa razy w tygodniu
Poprzez lewatywę przerwaliśmy proces przedostawania się do organizmu szkodliwych dla naszego zdrowia substancji. Zaczęła się oczyszczać krew, która umożliwi regenerację naszego organizmu.
Jakie korzyści mamy po lewatywie?
· oczyszczenie jelita z kamieni kałowych, toksyny i pasożytów
· znikają bóle głowy, migreny
· zmniejsza się otyłość brzuszna
· poprawia samopoczucie
· zapobiega powstawaniu wzdęć, zaparcia, biegunki
· spadek wagi
· poprawia wchłanianie składników odżywczych
· znikają problemy skórne
· zmęczenie
· stany depresyjne i ospałość
· odporność organizmu na wszelkie choroby
· poprawi trawienie
Od wielu stuleci zabiegi takie były wykonywane w formie popularnej lewatywy.
Historycy twierdzą, że hydroterapia jelita grubego, a przede wszystkim jej najprostsza forma lewatywa, znana była już w starożytnym Egipcie.
Wierzono, że regularne oczyszczanie jelita grubego jest podstawą dobrego zdrowia.
Dobroczynny wpływ lewatywy przy zaparciach, jak też jako wspomagające siły obronne organizmu działanie przy różnego rodzaju infekcjach wykorzystywały jeszcze nasze babcie.
Można robić lewatywy z kawą lub miodem, a dla tych, którzy nie chcą schudnąć skuteczne są z dodatkiem masła do wody.
milenakunach