original-version-wiecej-niz-tu-i-teraz_wietut.pdf

IDŹ DO:

WIĘCEJ NIŻ TU I TERAZ



Spis treści

Przykładowy rozdział



KATALOG KSIĄŻEK:

Autor: Jorge Blaschke

Tłumaczenie: Mirosława Sobczyńska-Szczepańska

ISBN: 978-83-246-2689-2

Tytuł oryginału: Mas Alla del Ahora

Format: A5, stron: 176



Katalog online

Zamów drukowany

katalog



CENNIK I INFORMACJE:

Œwiat można zmienić tylko od wewnątrz

Eckhart Tolle

Zamów informacje

o nowościach

Zamów cennik



Wszyscy marzymy o raju, ponieważ jest to typowe marzenie w piekle

Karl Wolf Biermann



Emocje są przyczyną klęski inteligencji José Antonio Marina

Karl Wolf Biermann

CZYTELNIA:

Wszystko jest ułudą z wyjątkiem teraźniejszoœci

Robert Earl Burton

Od pierwszych stron jego dzieł jest jasne, że Eckhart Tolle to współczesny mistrz.

Marc Allen

Czy czujesz, że zamiast żyć tu i teraz, zamiast w pełni czerpać z doœwiadczeń, jakie

oferuje Ci życie w teraźniejszoœci, nieustannie żeglujesz między wspomnieniami

z przeszłoœci i planami na przyszłoœć? Kierują Tobą nieokiełznane emocje, które

zaburzają Twój odbiór œwiata, uniemożliwiając osiągnięcie spokoju ducha i odbierając

szansę na pogodzenie się z samym sobą.

Jeœli opanujesz emocje i osiągniesz œwiadomoœć samego siebie, uda Ci się nawiązać

kontakt ze swoim wewnętrznym ja i rozwiązać wszystkie trapiące Cię problemy.

Wystarczy, że będziesz słuchać własnego ciała i dostrzegać, gdzie znajdują się

opór i blokady, gdzie zakotwiczyły się obciążające Cię traumy. Możesz doœwiadczyć

przemiany, dzięki której Twoje życie stanie się bardziej rzeczywiste, harmonijne

i zrównoważone, a Ty będziesz nareszcie wolny.

Książka ta powstała pod wpływem przemyœleń Eckharta Tollego, który z kolei

czerpał inspirację z dorobku mistrzów, psychologów i terapeutów minionego stulecia.

Traktując dzieła Tollego jako punkt odniesienia, autor sięga po niezmiennie aktualną

tematykę, dotyczącą jeszcze nieprzezwyciężonych problemów psychologicznych

i œwiadomoœciowych. Ponadto ta lektura otworzy Ci drzwi do tradycji sufickiej

i buddyjskiej oraz najnowszych teorii kwantowych czy transpersonalnych, powiązanych

z odkryciami na polu fizyki, medycyny i innych nauk.



Fragmenty książek

online

Do koszyka

Do przechowalni

Nowość

Promocja

Onepress.pl Helion SA

ul. Kościuszki 1c

44-100 Gliwice

tel. (32) 230 98 63

e-mail: onepress@onepress.pl

redakcja: redakcjawww@onepress.pl

informacje: o księgarni onepress.pl

Spis treści

Wprowadzenie 10

Rozdział 1 Świat emocji 13

Opanowani przez emocje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 15

Konlikt między niekontrolowanymi emocjami a umysłem 16

Obserwować swoje emocje 17

Emocje pozytywne i negatywne 18

Krótka lekcja buddyzmu 22

Rozdział 2 Ból i cierpienie 25

Koncepcje bólu i cierpienia . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

Ból przeszłości 29

Ból teraźniejszości 30

Ból izyczny i jak go pokonać 31

Identyikowanie się ciała z bólem 34

Rozdział 3 Przezwyciężyć strach 39

Strach naszym towarzyszem podróży . . . . . . . . . . . . . . . . . . 41

Strach według Assagiolego 42

Uwolnić się od strachu i pokonać go 44

Strach przed chorobą 47

Rozdział 4 Ego 51

Ego: wielki niszczyciel o różnorakich „ja” . . . . . . . . . . . . . . . 53

Uraza, zawiść, skargi i pretensje 55

Mieć rację albo jej nie mieć, czy ma to znaczenie? 57

Łotrzy, oiary, karierowicze i kilka szczurów 58

Iluzja jedności 60

Więcej być, a nie więcej chcieć 61

Rozdział 5 Żyć wieczną teraźniejszością 65

Tu i teraz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 67

Żyć teraźniejszością, życiem świadomym 68

Być, obserwować i żyć teraźniejszością 69

Identyikowanie się z ikcyjnymi postaciami 71

Iluzja czasu: istnieje tylko teraźniejszość 74

Rozdział 6 Używaj swego umysłu i zwyciężaj 79

Wszyscy mamy wewnętrzną moc . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 81

Rozwijać nasze umiejętności — korzyści i niebezpieczeństwa 82

Poziomy, które osiągamy 84

Intuicja, boska wiedza 86

Zaskakujący świat intuicji 88

Odczuwać nasze wewnętrzne i zewnętrzne energie 91

Rozdział 7 W kontakcie z wewnętrznym ciałem 93

Skupiać uwagę na ciele i wsłuchiwać się w nie . . . . . . . . . . . . . . 95

O co prosi Cię ciało? 96

Obserwując wewnętrzne opory i odblokowując traumy 97

Wszystko jest w Tobie, a Ty jesteś we wszystkim 98

Dokonaj przemiany siebie! 99

Jesteśmy bogami 102

Rozdział 8 Twoje kontakty z innymi 105

Twój świat i świat innych . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .107

Sztuka słuchania i przezwyciężania mentalnej gadaniny 108

Uciec od pospolitości i szukać tego, co kreatywne 109

Miłość i nienawiść 110

Coś na temat naszego życia zawodowego 112

To my jesteśmy przyczyną naszych problemów 114

Negatywizm i jego konsekwencje 115

Hierarchia wartości i priorytetów 116

Rozdział 9 Świat medytacji i świętej samotności 119

Medytacja, samotność i cisza . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .121

Codziennie śnić świadomie 123

Szukać kontaktu z przyrodą i medytować 124

Medytując z morskimi falami 126

Medytacja drogą do zdobycia wewnętrznej przestrzeni 127

Rozdział 10 Gdzie znajduje się szczęście 133

Czy istnieje szczęście? . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .135

Szczęście jest efemerydą, a pieniądze to placebo 137

Uwolnić się od nieszczęśliwości 140

Szczęście tu i teraz w świecie medytacji 141

Rozdział 11 Potęga wyboru 143

Akceptując to, co istnieje . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .145

Nie staraj się zmieniać świata, lecz zmień siebie 146

Potężny efekt wyboru 147

Uciec od utartych stereotypów 148

Rozdział 12 Obudzić się ze snu 153

Śpimy, jak powiedział Gurdżijew . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .155

Jak się obudzić? 157

Jak wyjść z tego błogosławionego snu? 158

Epilog 162

Dodatek 1 166

Dodatek 2 168

Dodatek 3 170

Bibliograia 174

12.

Obudzić się ze snu

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: