Z.NAMI.ZDROWIEJ.[06].01.2008.pdf

(4484 KB) Pobierz
ACP grudzien_2007.indd
TEMAT MIESIĄCA
TRĄD
wciąż żywa
UZDRAWIAJĄCA MOC NATURY
muzyką
ABC MARKETINGU
REKLAMA
JAKO NARZĘDZIE BUDOWANIA MARKI
– najstarsza choroba świata
LECZ SIĘ
44100095.051.png 44100095.062.png 44100095.070.png 44100095.071.png 44100095.001.png 44100095.002.png
Świat należy do ludzi, którzy mają
odwagę marzyć i ryzykować, aby
spełniać swoje marzenia. I starają
się robić to jak najlepiej.
6
PAOLO COELHO
9
S zanowni Państwo!
TRĄD
najstarsza choroba świata...
schorzenia żylnie...
Stanęliśmy w obliczu nowych planów i posta-
nowień na 2008 r.
Oby perspektywa ich realizacji jawiła się
w pełnych nadziei barwach, czego Państwu
jak i sobie z całego serca życzymy. Zatem tra-
dycyjnie: z Nowym Rokiem z nowym (dodaj-
my „optymistycznym”) krokiem!
Tymczasem oprócz życzeń pomyślności
składamy na Państwa ręce kolejne wydanie
naszego magazynu. W nim poruszamy jak
zwykle różnorodną tematykę, od zdrowotnej
po relaksacyjną.
I choć czas karnawału się rozpoczął to zde-
cydowaliśmy na stronach niniejszego pisma
poruszyć także wątek refleksyjny, przypomi-
nający o tym, iż obok weselących się ludzi,
są ci potrzebujący wsparcia i pocieszenia.
W tym wypadku mowa o ludziach chorych
na trąd- najstarszą chorobę świata, wciąż jed-
nak żywą.
W ostatnią niedzielę stycznia obchodzony
jest na całym świecie Dzień Pomocy Chorym
Na Trąd, stąd też pomysł na jeden z artyku-
łów opublikowanych w magazynie. Serdecz-
nie zapraszamy do lektury z nadzieją pozy-
tywnego Państwa odbioru.
Na zakończenie o samej promocji „Z Nami
Zdrowiej + Nagrody”. Niebawem nastąpi fi-
nał jej czwartej edycji. Kto zostanie laureatem
nagrody w postaci wycieczki do Wiednia?
O tym wkrótce poinformujemy na łamach
magazynu.
Z Nowym Rokiem... Nowa Zelandia
O HOMEOPATII
inaczej
20
LECZ SIĘ muzyką
Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY
str. 4 Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY
str. 30 Decyzje Głównego Inspektoratu
Farmaceutycznego: Produkty lecznicze
wycofane/wstrzymane/dopuszczone
Wszystkiego dobrego raz jeszcze na Nowy
Rok!
ZDROWIE
str. 6 TRĄD - najstarsza choroba świata
wciąż żywa
str. 9 Schorzenia żylne - leczenie, diagno-
styka i profilaktyka
str. 13 Środki roślinne stosowane w leczeniu
biegunek
str. 17 ...Bo ja jestem, proszę pana
na zakręcie...
str. 20 Lecz się muzyką
REDAKCJA
BIZNES
str. 32 Reklama jako narzędzie budowania
MARKI
str. 34 Motywowanie pracowników Apteki
Redaktor Naczelna:
Alicja Micielska, tel. 042 683 53 92, amicielska@znamizdrowiej.pl
Zespół redakcyjny:
Ryszard Klesyk, tel. 017 865 03 82, rklesyk@znamizdrowiej.pl
Wioletta Cielecka, tel. 017 865 03 80, wcielecka@znamizdrowiej.pl
Daniel Leśniak, tel. 068 329 81 20, dlesniak@znamizdrowiej.pl
Napisz do nas: redakcja@znamizdrowiej.pl
Opracowanie graficzne, DTP i druk: PW „TOLEK” – Drukarnia im. Karola Miarki,
ul. Żwirki i Wigury 1, 43-190 Mikołów, tel. 032 326 20 90; www.tolek.com.pl
Z APRASZAMY DO Z AKUPÓW !
RELAKS
str. 37 Z Nowym Rokiem... Nowa Zelandia
str. 41 Z kalendarza Wielkich
– Bolesław Leśmian
str. 42 Warto przeczytać
str. 43 Kuchnia Nowej Zelandii
str. 45 Sudoku
str. 46 Horoskop z humorem na 2008 rok
„Z NAMI ZDROWIEJ – Magazyn dla Farmaceutów” nie zastępuje porady
lekarskiej, może jedynie stanowić źródło informacji. Przed skorzystaniem
z porad należy skonsultować się z lekarzem. Przedruk materiałów bez
zgody wydawcy jest zabroniony.
Redakcja nie zwraca materiałów niezamówionych, zastrzega sobie prawo
redagowania zamówionych tekstów, nie odpowiada za treść zamieszczo-
nych reklam i ogłoszeń.
AKTUALNOŚCI
str. 22 Informacje z branży i nie tylko
str. 23 Promocje
str. 25 Nowości farmaceutyczne
O szczegóły należy pytać przedstawiciela handlowego ACP PHARMA S.A.
37
17
44100095.003.png 44100095.004.png 44100095.005.png
Z NAMI ZDROWIEJ
Z NAMI ZDROWIEJ
DWA LATA
i ponad
W przeciągu 2 lat obowiązywania Promocji
„Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY” upo-
minki odebrało ponad 100 tys. pacjentów.
W ostatniej edycji, trwającej od marca 2007,
do końca listopada 2007 nagrodziliśmy ponad
40 tysięcy pacjentów, a do końca roku z pew-
nością przekroczymy liczbę 50 tysięcy pacjen-
tów nagrodzonych w jednej edycji Promocji.
Poniżej zamieszczamy szczegółowe dane
mówiące o tym, jakie upominki dostępne
w aktualnie trwającej edycji Promocji cieszą
się wśród pacjentów największym powodze-
niem.
Miło nam zakomunikować, że już od 1 stycz-
nia 2008 roku startuje kolejna edycja Promocji.
Na początku stycznia do Aptek uczestniczą-
cych w Promocji dostarczymy nowe katalogi
nagród zawierające specjalnie przygotowane,
jeszcze bardziej atrakcyjne, kolekcje upomin-
obdarowanych pacjentów
100 TYSIĘCY
J ednym z największych
atutów Promocji „Z NAMI
ZDROWIEJ + NAGRODY” jest
możliwość skorzystania przez
uczestniczące w Promocji Apteki
z przygotowanego specjalnie
dla nich - w oparciu o analizę
rynku - narzędzia ułatwiającego
budowanie pozytywnych relacji
z grupą najlepszych pacjentów.
tekach opatrzonych znakiem „Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY”
zwiedzali Watykan, spacerowali po Polach Elizejskich i kontemplo-
wali wspaniałe zabytki antycznej Grecji. Już niedługo kolejni pacjenci,
zwycięzcy czekającego nas już końcem stycznia losowania, w rytmie
niezapomnianych walców Strausa, podziwiać będą uroki cesarskiego
Wiednia. Udział w Promocji był i jest dla wielu z nich jedyną szansą
na spełnienie życiowych marzeń.
Jak już wspomnieliśmy, Promocja „Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRO-
DY” stanowi jeden z elementów marketingowego arsenału nowocze-
snej Apteki. Pozwala w sposób znacznie skuteczniejszy niż tradycyjny
rabat budować przywiązanie pacjenta do jednego miejsca. Takie przy-
wiązanie, o czym nie trzeba chyba nikogo przekonywać, jest korzystne
zarówno dla pacjenta jak i Apteki. Pacjent, korzystając z jednego miej-
sca zakupu, staje się stałym pacjentem Apteki, która poprzez lepsze
poznanie jego potrzeb i problemów może zapewnić mu znacznie wyż-
szy poziom opieki farmaceutycznej. Z kolei Apteka zyskuje dodatko-
wą możliwość budowania pozytywnej relacji z pacjentem, będąc przy
tym znacznie bardziej odporną na konkurencję cenową.
Prowadzenie Promocji „Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY” jest
przy tym znacznie tańsze niż tradycyjna polityka rabatowa. Efek-
tywny koszt prowadzenia Promocji wynosi bowiem ok. 2% wartości
zakupów dokonywanych przez pacjentów (przy czym całość kosztów
może być bez problemu przerzucona na hurtownię, dzięki możliwo-
ści finansowania nagród dla pacjentów za pośrednictwem punktów
otrzymywanych przez Aptekę z tytułu dokonywanych w niej zaku-
pów), podczas gdy tradycyjnie przyznawany rabat stanowi z reguły
koszt min 5% wartości zakupów i jest finansowany w całości przez
Aptekę zmniejszając jej i tak niewielką marżę.
Nie sposób też nie zauważyć psychologicznej przewagi nagradzania
zakupów dokonywanych przez pacjentów nagrodami rzeczowymi
nad tradycyjnym rabatem. Okazuje się, że w związku z niewielką
wartością jednorazowego koszyka zakupów,
przyznawany rabat stanowi wartość ok. 1 – 2 zł,
czyli jest dla wielu pacjentów w praktyce nieod-
czuwalny. Gwarantowana nagroda rzeczowa,
którą pacjent odbiera z tytułu zakupów doko-
nywanych w Aptece w dłuższym okresie czasu,
pozwala skumulować wartość przyznawane-
go rabatu. Dzięki temu pacjent postrzega nie
tyle pojedyncze złotówki otrzymanych zniżek,
a ich sumę, która kumuluje się w atrakcyjnym
przedmiocie – upominku. Może on stać się
np. atrakcyjnym prezentem i zapewnić pacjen-
towi uznanie czy wdzięczność ze strony naj-
bliższych. W tym miejscu wspomnieć wypada
jednego z Laureatów Promocji, który przez kilka miesięcy z radością
obdarowywał rodzinę i znajomych odbieranymi w Promocji zegara-
mi. Tak właśnie, między innymi, rodzą się prawdziwie serdeczne rela-
cje pomiędzy pacjentami a Apteką.
Pacjenci, ze względu na różny stan zdrowia, muszą kupować leki.
Otrzymanie przy tej okazji atrakcyjnego upominku pozwala im
w znacznym stopniu obniżyć poziom stresu z tym związanego i ła-
twiej akceptować ponoszone wydatki. Przekazywana nagroda jest od-
bierana nie jako należne wynagrodzenie za poniesiony wysiłek, ale
jako miły gest Apteki w stosunku do swoich najlepszych Pacjentów.
I o to przecież chodzi.
ków dla pacjentów. Wszystkim pacjentom zaproponujemy tym ra-
zem udział w Loterii „Z Nami zobacz Asyż, Wenecję, Florencję!”,
w której głównymi nagrodami będą wycieczki do Włoch, łączące
zwiedzanie miast stanowiących perły włoskiego renesansu z pełną
nostalgii podróżą do Asyżu, związanego z życiem i pracą Św. Fran-
ciszka, uchodzącego za najradośniejszego spośród Świętych.
Już teraz zapraszamy Państwa do udziału w naszej Promocji. Aby
rozpocząć w Państwa Aptece Promocję „Z NAMI ZDROWIEJ +
NAGRODY” wystarczy kontakt z obsługującym Państwa przedsta-
wicielem handlowym naszej hurtowni.
Popularność poszczególnych upominków dostępnych w Promocji „Z NAMI
ZDROWIEJ + NAGRODY” oceniona na podstawie wyborów pacjentów.
Wszystkim Aptekom biorącym udział w naszej Promocji
przypominamy iż Losowanie nagród V Edycji Promocji
odbędzie się dnia 25 stycznia 2008 roku, a wszystkie ku-
pony złożone przez pacjentów w Państwa Aptekach, które
powinny wziąć udział w losowaniu należy wysłać na ad-
res organizatora: MPL Verbum Sp. z o.o., ul. Szelągowska
45a, 61-626 Poznań do dnia 14 stycznia 2008 roku!
Popularność upominków w poszczególnych kategoriach
Narzędziem tym już od dwóch lat pozostaje stale udoskonalana Akcja
Promocyjna „Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY”, w której pacjenci
za zakupy dokonywane w Aptece mogą odbierać atrakcyjne upominki
w postaci zarówno preparatów medycznych dostępnych z „aptecznej
półki” jak i atrakcyjnych nagród rzeczowych o zróżnicowanej warto-
ści. Są to przedmioty począwszy od drobnych zabawek dla najmłod-
szych po sprzęt gospodarstwa domowego oraz podstawowe przyrządy
medyczne, jak choćby nadgarstkowy elektroniczny ciśnieniomierz.
Największą chyba zaletą promocji jest jego
prostota, która czyni go przyjaznym dla każ-
dego pacjenta począwszy od matki z dzieckiem
po osoby starsze. Magnesem przyciągającym
pacjentów do Akcji Promocyjnej, poza nagro-
dami gwarantowanymi, jest również Loteria
Promocyjna będąca nieodłącznym elementem
„Z NAMI ZDROWIEJ + NAGRODY”. Dzięki
niej, pacjenci biorący udział w naszej zabawie
nabywają niepowtarzalną szansę odbycia wspa-
niałej podróży, która dla wielu z nich stała się
prawdziwą podróżą życia. Wystarczy wspo-
mnieć szczęśliwych i wzruszonych pacjentów,
którzy dzięki zakupom dokonywanym w Ap-
4 Z NAMI ZDROWIEJ
5
44100095.006.png 44100095.007.png 44100095.008.png 44100095.009.png 44100095.010.png 44100095.011.png 44100095.012.png 44100095.013.png 44100095.014.png 44100095.015.png 44100095.016.png 44100095.017.png 44100095.018.png 44100095.019.png 44100095.020.png 44100095.021.png 44100095.022.png 44100095.023.png 44100095.024.png 44100095.025.png 44100095.026.png 44100095.027.png 44100095.028.png 44100095.029.png 44100095.030.png 44100095.031.png 44100095.032.png 44100095.033.png 44100095.034.png 44100095.035.png 44100095.036.png 44100095.037.png 44100095.038.png 44100095.039.png 44100095.040.png 44100095.041.png 44100095.042.png 44100095.043.png 44100095.044.png 44100095.045.png 44100095.046.png 44100095.047.png 44100095.048.png 44100095.049.png 44100095.050.png 44100095.052.png 44100095.053.png 44100095.054.png 44100095.055.png
ZDROWIE temat miesiąca
temat miesiąca ZDROWIE
W iększość ludzi jest
naturalnie odpornych na
trąd, bowiem współczynnik
przenoszenia choroby jest
stosunkowo niski.
Ostatnia niedziela stycznia – Światowy Dzień Pomocy Chorym na Trąd
„...Liczbowe wskaźniki
rozprzestrzeniania się trądu, wobec
stosunkowo niewielkich środków
potrzebnych do jego ostatecznego
zwalczania, przynoszą wstyd całej
międzynarodowej społeczności...”
O. MARIAN ŻELAZEK , polski zakonnik, werbista.
Urodził się 30 stycznia 1918 r.
w małej miejscowości nie-
opodal Poznania. Ukończył
Gimnazjum Misyjne Księży
Werbistów w Górnej Grupie,
poczym wstąpił do nowicjatu
tego zgromadzenia. Podczas
II wojny światowej został
aresztowany przez Gestapo.
Przebywał w obozach kon-
centracyjnych w Dachau,
Gussen i aż do wyzwolenia w 1945 ponownie w Dachau.
W Rzymie przyjął święcenia kapłańskie, później wyjechał
do Indii, gdzie przez 25 lat zajmował się prowadzeniem
szkół katolickich i duszpasterstwem wśród pierwotnych
szczepów tego kraju. Od 1975 r. pracował w Puri – świę-
tym mieście hinduizmu. Niósł pomoc trędowatym, zorga-
nizował centrum dialogu międzyreligijnego i wybudował
kościół ku czci Matki Bożej. Został mianowany doktorem
honoris causa Uniwersytetu Poznańskiego. W 2002 roku
zgłoszono jego kandydaturę do Pokojowej Nagrody No-
bla. Zmarł 30 kwietnia 2006r. w Puri.
TRĄD
Ojciec Święty Jan Paweł II (Gwinea Bissau 28.01.1990 r.)
- najstarsza choroba świata wciąż żywa
O dszedł szatan sprzed
oblicza Pańskiego i obsypał
Hioba trądem złośliwym, od
palca stopy aż do wierzchu
głowy. [Hiob] wziął więc
skorupę, by się nią drapać
siedząc na gnoju. Rzekła mu
żona: „Jeszcze trwasz mocno
w swej prawości? Złorzecz
Bogu i umieraj!”. Hiob jej
odpowiedział: „Mówisz jak
kobieta szalona. Dobro
przyjęliśmy z ręki Boga. czemu
zła przyjąć nie możemy?”.
W tym wszystkim Hiob nie
zgrzeszył swymi ustami 1 .
Księga Hioba, powstała najpraw-
dopodobniej w V w. przed Chry-
stusem, jest jednym z dowodów
na to jak starą jest choroba zwa-
na trądem.
Większość z nas podświadomie
uważa, że cierpienie związane z tą
chorobą dotyczyło ludzi żyjących
w odległych latach zamierzchłego
czasu. Tymczasem „zło” trądu,
inaczej zwanego leprą lub cho-
robą Hansena jest wciąż obecne,
także w dzisiejszym świecie.
Przypomnijmy pokrótce istotę
choroby.
JAK DOCHODZI DO
ZARAŻENIA TRĄDEM?
Drogą kropelkową - przez kicha-
nie i kasłanie. Najczęściej zara-
żają się tą chorobą osoby ubogie,
często z przyczyny biedy- niedo-
żywione, a więc z osłabioną od-
pornością.
Większość ludzi jest natural-
nie odpornych na trąd, bowiem
współczynnik przenoszenia cho-
roby jest stosunkowo niski.
żone prątkiem Mycobacterium
leprae. Chorzy wskutek napięt-
nowania i odrzucenia łączą się
w grupy, tworząc tym samym
kolonię trędowatych. Zawiązu-
je się odrębna grupa społeczna,
w której każda chora jednostka
osobowa znajduje swoje miej-
sce. W takiej kolonii człowiek
na nowo odzyskuje ludzką god-
ność. Cierpienie łączy chorych.
Dzięki temu odzyskują oni po-
czucie człowieczeństwa, tu bo-
wiem nikt ich nie dyskryminuje.
JAK MOŻESZ POMÓC
Obecnie na całym świecie liczy
się około 15 milionów ludzi
cierpiących na trąd. Prawie 80%
z nich żyje w Indiach, Brazylii,
Nigerii, Indonezji i Pakistanie.
Chorych można dziś wyleczyć
w 100%, niestety tylko około 3
milionów pacjentów ma zapew-
nioną właściwą opiekę gwaran-
tującą wyzdrowienie. Dlaczego,
skoro koszt całkowitego lecze-
nia osoby trędowatej stanowi
kwotę rzędu 30 zł 2 ?
Czy nie stać świata na ratunek dla
tych osób? Z pewnością tak. Trze-
ba jedynie większych chęci, zaan-
gażowania i uświadamiania zwy-
kłych ludzi w drodze rozszerzenia
wiedzy o problemie istnienia cho-
roby. Nie koniecznie należy „oglą-
dać się” na innych, można zacząć
od siebie w każdej chwili.
Dobroczynna organizacja „Ka-
runalaya” założona w Puri (In-
die) przez ojca werbistę Mariana
Żelazka (krótki opis sylwetki
w artykule) może stanowić wła-
ściwy kontakt z potrzebującymi.
Poniżej kilka słów o samej orga-
nizacji, stanowiących oryginalny
tekst zaczerpnięty z portalu „Ka-
runalaya”.
JAK LECZY SIĘ TRĄD?
W sposób łatwy, za pomocą
różnych antybiotyków (MTD).
Okres leczenia sięga od 6 mie-
sięcy do 1 roku. Ważną rolę
w procesie leczenia odgrywa
czas. Czym wcześniejsza pomoc
tym lepsze wyniki leczenia, bo-
wiem ryzyko utraty na zawsze
czucia w skórze jest mniejsze.
Podobnie stosunkowo wczesna
reakcja na chorobę może zapo-
biec deformacjom, paraliżowi
czy nawet ślepocie, która także
może być wynikiem trądu.
KARUNALAYA jest miej-
scem miłosierdzia dla ludzi
dotkniętych przez trąd lub cier-
piących z powodu zaniedba-
nia leczenia tej choroby. Nasz
wysiłek kierujemy w celu przy-
wrócenia godności odrzuconym
i sprawieniu, żeby stali się nie-
zależni materialnie. Kształcimy
dzieci z rodzin trędowatych
i biednych po to żeby miały
możliwość życia w lepszych
warunkach niż ich rodzice. Ka-
runalaya jest także dowodem,
że „nie jest trudno być dobrym -
wystarczy tylko chcieć” jak mówi
ojciec Marian Żelazek. Jest on
żywym przykładem „chrześci-
jańskiego miłosierdzia” w dzia-
łaniu. I ty możesz mieć w nim
swój udział 3 .
CZYM JEST TRĄD?
Jest chorobą zakaźną wywołaną
przez prątka zwanego „Myco-
bacterium leprae”, bakterię, któ-
ra powoli się rozmnaża oddzia-
ływując głównie na skórę, oczy,
nerwy i błony śluzowe.
Bakteria ta występuje w dwóch
postaciach: lepromatycznej i tu-
berkuloidowej. Pierwsza z nich
jest zaraźliwa i objawia się gu-
zowatymi krostami. Druga na-
tomiast, choć mniej zaraźliwa
jest bardziej niebezpieczna dla
samego chorego. Uwidacznia
się ona w postaci plam na skó-
rze oraz stopniowej utraty czu-
cia głównie w palcach rąk i nóg.
W przypadku braku leczenia
prowadzi do zwyrodnień i utraty
tkanki komórkowej.
Więcej o działaniach tej organi-
zacji znaleźć można na stronie
www.karunalaya.pl.
Tam też widnieje zakładka pt.
„Jak możesz pomóc”, w której
wyszczególnione są formy po-
mocy do wyboru. Wśród nich
wymienia się darowiznę leków.
To oznacza, że poprzez organi-
zację można ofiarować leki po-
trzebującym.
POJĘCIE „KOLONIA
TRĘDOWATYCH”
Tzw. kolonie trędowatych tworzą
się na skutek izolacji chorych od
reszty społeczeństwa. Niestety,
ludzie ze strachu odrzucają ze
swojego środowiska osoby zaka-
ALICJA MICIELSKA
Źródła:
1 Hi 2,4-10; BT
2 www.wikipedia.pl
3 www.karunalaya.pl
6 Z NAMI ZDROWIEJ
7
44100095.056.png 44100095.057.png 44100095.058.png 44100095.059.png 44100095.060.png 44100095.061.png 44100095.063.png
 
ZDROWIE zdrowe odżywianie
mała encyklopedia farmaceuty ZDROWIE
JEDZ
z nami zdrowiej
„Jedz aby żyć,
a nie żyj aby jeść”
S chorzenia żylne są dolegliwością
bardzo powszechną – cierpi na nie
nawet 60 % żeńskiej populacji
w krajach rozwiniętych.
... CHIPSY BANANOWE
Z Nowym Rokiem
rozpoczynamy nowy cykl
tematyczny o zdrowym odżywianiu.
SCHORZENIA
ŻYLNE
Lek. med ILONA OSADOWSKA
chirurg
Nie będziemy w nim namawiać do
odrzucenia wszelkich źródeł rozko-
szy podniebienia, w tym słodyczy
czy słonych przekąsek. Nie będziemy
też liczyć kalorii, bowiem mało nie
znaczy zdrowo. Stawiamy na jakość
i urozmaicenie jedzenia. Przypomi-
namy zwyczajnie o produktach, któ-
re choć wartościowe w swojej struk-
turze, na co dzień są niedoceniane.
A taki wyrób jak czekolada...?
O niej trudno zapomnieć. Jedni po-
wiedzą, że tuczy, drudzy, że jest przy-
czyną ubytków w zębach, inni z kolei,
że zawiera cenny magnez, a my... że
poprawia nastrój, więc od czasu do
czasu warto po nią sięgnąć zapomi-
nając o wyrzutach sumienia. Wszyst-
ko bowiem jest dla ludzi, aczkolwiek
w ramach rozsądku i z umiarem.
Nic się też nie stanie, gdy schrupiemy
ziemniaczanego chipsa raz na dwa
tygodnie. Aby za bardzo się do niego
nie przyzwyczaić warto zastąpić go
na przykład chipsem bananowym.
Co to takiego?
Z pewnością większość z nas pozna-
ło już ten produkt. Dołączył on nie-
dawno do grona bakalii.
Chipsy bananowe produkowane są
z niedojrzałych owoców. W prze-
ciwieństwie do słonych chipsów
ziemniaczanych nie zawierają prze-
tworzonych przemysłowo tłuszczów
ani, co ważniejsze tzw. złego chole-
sterolu!
Ponadto dostarczają dużo związków
mineralnych, które odtruwają orga-
nizm i pomagają mu utrzymać pra-
widłową równowagę wodną. W ich
skład wchodzą: potas, magnez, żela-
zo, miedź, cynk, fosfor, jod i mangan,
dalej witaminy: z grupy B, C i PP
oraz tyrozynę (jej opis obok) i do-
paminę - substancje wspomagające
pracę mózgu.
Dzięki takim wartościom odżyw-
czym chipsy bananowe uspokaja-
ją nadpobudliwych, nerwowych
i zestresowanych. Podnoszą jasność
myślenia, zwiększają koncentrację
i zdolności twórcze.
Same banany są zasadotwór-
cze, a więc stanowią poży-
wienie lekkostrawne, dlatego
polecane są dzieciom i doro-
słym mającym problemy tra-
wienne.
Warto wspomnieć, że chipsy
bananowe doskonale kompo-
nują się z bakaliami, owocami
i melasą oraz jako dodatek do
müsli.
leczenie, diagnostyka i profilaktyka
TYROZYNA
– jest to organiczny
związek chemiczny,
jeden z dwudzie-
stu podstawowych
aminokwasów białko-
wych, które wchodzą
w skład większości białek.
Tyrozyna spełnia istotne
funkcje dla organizmu ludz-
kiego jako wewnątrzkomórkowy prze-
kaźnik. Jest też prekursorem ważnych
hormonów i biologicznie czynnych sub-
stancji takich jak: tyroksyna, trójjodoty-
ronina, adrenalina, noradrenalina oraz
dopamina.
Tyrozyna wpływa na prawidłowe funk-
cjonowanie tarczycy i przysadki.
Jej niedobór związany jest z niedoczyn-
nością tarczycy. Może on powodować
uczucie zmęczenia i wyczerpania. Brak
tyrozyny pociąga za sobą niedobór no-
repinefryny. To z kolei zwiększa ryzyko
wystąpienia depresji u człowieka.
Warto też dodać, że tyrozyna bierze
udział w produkcji kolagenu, główne-
go białka tkanki łącznej. Wobec czego
wpływa pośrednio na elastyczność
skóry.
P rzyczyny ich powstawania są zarówno
natury cywilizacyjnej (prowadzimy siedzący
tryb życia, tolerujemy otyłość) jak
i genetycznej – skłonności do żylaków są
bowiem dziedziczne.
Występują one częściej u kobiet,
ponieważ działanie hormonów
żeńskich osłabia elastyczność
żył. Ułatwia to ich deformowa-
nie i powstawanie schorzeń.
ju schorzenia są także uczucie
ciężkich nóg, wieczorne obrzę-
ki, nocne kurcze lub ból łydek
mimo braku zewnętrznych ob-
jawów choroby. Jeśli zauważa-
my u siebie tego rodzaju objawy
warto pomyśleć o konsultacji
lekarskiej, zdiagnozowaniu pro-
blemu i w razie potrzeby - pod-
jęciu odpowiedniego leczenia.
OBJAWY WSKAZUJĄCE
NA ROZWÓJ SCHORZE-
NIA ŻYLNEGO
Kiedy zauważamy na skórze
pierwsze pajączki warto zwrócić
na to zjawisko baczniejszą uwa-
gę. Jeśli zauważymy, że pajączki
powiększają się lub wciąż po-
wstają nowe, może to oznaczać
pierwsze objawy niewydolności
żylnej. Symptomami rozwo-
DIAGNOSTYKA SCHO-
RZEŃ ŻYLNYCH KOŃ-
CZYN
Podstawowym badaniem dia-
gnostycznym jest USG Doppler
kolor, pozwalające ocenić prze-
ALICJA MICIELSKA
8 Z NAMI ZDROWIEJ
9
8 Z NAMI ZDROWIEJ
44100095.064.png 44100095.065.png 44100095.066.png 44100095.067.png 44100095.068.png 44100095.069.png
 
Zgłoś jeśli naruszono regulamin