Pierwszy Raz.pdf

Pierwszy raz !!!

Twoje obawy. Już napewno czytałaś na temat pierwszego stosunku, wysłuchałaś zwierzeń

przyjaciółek, które mają "pierwszy raz" już za sobą i często opowiadają nie tylko o tym, co

przeżyły, ale i o tym, co mogłoby się wydarzyć, co wiedzą na ten temat i co usłyszały od

innych. Zgłębiasz tajniki anatomicznej budowy męskiego i kobiecego ciała i już wiesz, że

wśród błon dziewiczych bywają bardzo cienkie, których przerwanie nie zostaje przez

dziewczynę zauważone albo pojawia się tylko niewielki ból i krwawienie, a także tzw. błony

okienkowe, grube i trudne do przerwania, które czasem trzeba usunąć w gabinecie

ginekologicznym. Jak będzie wyglądał Twój "pierwszy raz" - obawiasz się bólu, krwawienia,

które może towarzyszyć przy stosunku, w głowie tylko jedno - ciąża. Przeżywasz rozterki.

"czy to wżaśnie ten chłopak, czy rzeczywiście tego chcę, czy pozostanę z nim na zawsze?"

Twój partner, choć w rozmowach o seksie bywa odważniejszy i jest pewny siebie, najczęściej

również bardzo się denerwuje. Boi się przedwczesnego wytrysku i tego, że nie sprawdzi się

jako mężczyzna. Do tego wszystkiego, często i u Ciebie, i u niego, dołącza wstyd przed

nagością, czasem jakieś kompleksy związane z budową ciała (ty czy moje ciało jest OK u

niego, zbyt mały członek) i w ten sposób obaw przybywa. Czy na pewno się uda? Uda się,

jeśli oboje naprawdę tego pragniecie. Jednak często to chłopak nalega na rozpoczęcie życia

seksualnego, a dziewczyna potrzebuje jeszcze czasu, by dojrzeć emocjonalnie do tej decyzji.

Pośpiech może być tu złym doradcą, a działanie pod presją najgorszym rozwiązaniem.

Najważniejsze, byście obydwoje pragnęli tego zbliżenia. Jeśli rzeczywiście kochacie się, jeśli

potrzebujecie tej jedynej w swoim rodzaju bliskości i czujecie, że to właśnie teraz i w tym

związku chcecie rozpocząć życie seksualne, to spróbujcie przygotować się do tego

pierwszego intymnego zbliżenia. Od tego, jak przebiegnie "ten pierwszy raz", może wiele

zależeć w przyszłości. Jeśli będzie to wspaniała i niezapomniana chwila, to i dalsze życie

seksualne może nieść ze sobą wiele satysfakcji. Jeśli "ten pierwszy raz" odbędzie się z

przypadkowym partnerem, w przypadkowej sytuacji, może pod wpływem alkoholu, to nie

oczekuj, że przeżycia będą należały do tych wyjątkowych. Bardziej prawdopodobne, że

będzie towarzyszyło im rozczarowanie, zamiast wzruszenia i romantycznych uniesień. W

przyszłości może nawet pojawić się niechęć do kontaktów erotycznych, a o pierwszym

zbliżeniu raczej będziesz chciała zapomnieć, niż je wspominać.

Gdzie ten pierwszy raz? Napewno należy wybrać miejsce gdzie będziecie czuli się

bezpiecznie a atmosfera będzie miła. Najlepiej, mieć pewność, że nikt i nic wam nie

przeszkodzi. Warto tak wszystko zaplanować, by nic nie mogło was zaskoczyć. Będziecie

wtedy mogli myśleć wyłącznie o sobie. Własny dom gdzie każdy czuje się bezpiecznie, jest

idealnym miejscem na intymne pierwsze spotkanie. Jeśli nie, to pomyślcie, gdzie czulibyście

się najlepiej i najswobodniej. Romantyczny wyjazd w nieznane, ciepłe plarze, dzikość natury,

romantyczny zachód słońca, to napewno niezapomniane chwile. Jeśli nie potraficie

przewidzieć, gdzie rzuci was los i jakie będą tam warunki, to nie decydujcie się na taką

niewiadomą. Pamiętajcie, że ważne są szczegóły, takie jak zamknięty pokój, do którego nie

docierają głosy sąsiadów, wygodne łóżko, przyćmione światło, ładna i czysta pościel, może

ulubiony zapach tlącego się kadzidełka, cicha, spokojna muzyka i - przede wszystkim

"nastawienie" partnerów. Nie próbujcie tuż przed planowanym zbliżeniem wymyślać różnych

nieprzewidzianych kłopotach i piętrzyć problemów. Raczej wyobrażajcie sobie, jak będzie

dobrze, miło. Z zaplanowanych scenariuszy i schematów najczęściej nic nie wychodzi, nie

zapominajcie że robicie to poraz pierwszy i stajecie przed sytuacją której jeszcze nie

przeżywaliście.

Antykoncepcja. Większość dziewcząt uważa, że pierwsze zbliżenie jest całkowicie

bezpiecznie i tu są w błędzie! Jeśli już dorosłaś do tej sytuacji powinnaś udać się do

ginekologa i porozmawiać z nim o swoich planach. Lekarz pomoże Ci wybrać najlepszy dla

Ciebie środek antykoncepcyjny. Najprostszym może się okazać prezerwatywa ale pamiętaj,

że nie jest to stuprocentowe zabezpieczenie. Najlepiej porozmawiaj z partnerem, jakiego

środka użyjecie. Przecież nie będziecie się nad tym zastanawiać tuż przed zbliżeniem!

Pozostaną Ci jeszcze szczegóły związane z dobrym samopoczuciem - pachnąca kąpiel, ładna

bielizna, odrobina perfum. Warto też porozmowiać o tym, co was łączy i co może wam

sprawić przyjemność. Może uda się zmniejszyć niepokój, a wzmóc pożądanie.

Kochamy się. Na ten pierwszy raz najlepszą pozycją jest pozycja klasyczna. Nie spieszcie się,

w tym jedynym przypadku pośpiech nie jest wskazany. Aby ułatwić wprowadzienie członka

do pochwy możecie wspomóc się olejkiem lub innym kremem nawilżającym. Myśl o

rzeczach miłych, pamiętaj, że dopiero poznajecie siebie i swoje ciała, uczycie się własnych

reakcji, odkrywacie potrzeby. Nie martw się jeśli nie przeżyjesz orgazmu ''pierwszym razem''.

Jeszcze wszystko przed tobą! Najważniejsze, byście byli dla siebie czuli, nie ograniczali dla

sobie ciepłych gestów i miłych słów. Twój partner może jeszcze nie wiedzieć, że potrzebujesz

jego wyznań, zapewnień o uczuciach i szeptów do ucha. Mężczyźni niechętnie mówią w

sypialni, bo ich najwrażliwszym zmysłem jest wzrok, podczas kiedy Twoim - słuch. Z czasem

jednak Twój ukochany nauczy się szeptać Ci miłe słowa, pieścić twoje ciało i powoli

odkrywać twoje najczulsze miejsca. Uzbrój się w cierpliwość! Nie wszystko trzeba i da się

zrobić od razu. Warto czasami pokazać partnerowi co Ci sprawia przyjemność.

Spontaniczność też jest ważna! Czytajcie książki, korzystajcie z rozmaitych (dobrych!) rad i

podpowiedzi, ale decyzje podejmujcie sami i wyciągajcie wnoski które są dobre tylko dla

was. Przecież wiecie najlepiej, czego pragniecie i czego naprawdę potrzebujecie. A gdy już

dojdzie do stosunku, przede wszystkim nie wpadajcie w panikę. Oczywiście macie prawo

czuć się niepewnie, ale postarajcie się być możliwie spokojni i rozluźnieni, wtedy wszystko

przebiegnie sprawniej.

Mamy już to za sobą. Nie zapominaj że twoja partnerka potrzebuje teraz twoje opieki, kilku

miłych słów, przytulić się do Ciebie i tu masz możliwość wykazania się swoją męskością.

Może po zbliżeniu będziecie chcieli pozostać jeszcze w łóżku, może weźmiecie wspólny

prysznic, a może przyjdzie wam ochota na przytulanie, rozmowę, a może zapragniecie w

ciszy przedłużyć tę chwilę. Uszanujcie swoje potrzeby. Nie planujcie natychmiastowych

wyjść. Emocji na ten dzień z pewnością wystarczy i raczej zadbajcie o spokój niż nadmiar

dodatkowych wrażeń. Postarajcie się spędzić razem jak najwięcej czasu, a wspomnienia tego,

co przeżyliście, zostawcie tylko dla siebie. Nie rozprawianie o nich, nawet w bardzo

zaprzyjaźnionym gronie, gdyż sprawi to , że przestaną być tylko wasze.

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: