Manual de kendo (bueno).pdf

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Manual ilustrado de Kendo
cidade do porto
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cidade do porto
Índice
03
04
05
História
Etiqueta e Comportamento
Filosofia
Equipamento:
Bogu
Hakama
Keiko Gi
Shinai
Dobras do Hakama
Como colocar o Tare / Kote
Como Colocar o Do
Como Colocar o Men
Treinamento
Kihon
Ashi-Sabaki
Okuri-Ashi
Ikari-Ashi
Tsugi-Ashi
Ayumi-Ashi
Dicas: Ashi-Sabaki
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21
22
23...
Suburi
Golpes Básicos ( Kote, Men, Do )
Técnicas (Waza)
Ficha Técnica
Perguntas e Respostas
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História
A origem do Kendo foi escrita pelos nossos
antepassados há mais de 657 anos A.C.,
isto significa que remota à Idade dos
Deuses. Assim, pode-se dizer que a arte
do uso da espada vem sendo praticada
tradicionalmente, e tem longa história.
Desde de épocas remotas não se limitava
só à defesa pessoal, ou à sua utilização em
guerras, mas continha um outro objetivo,
que era adquirir um espírito. Houve no
transcorrer da história algumas fases em
que o homem desinteressou-se do
aprendizado, e outras em que se dedicava
assiduamente. Assim, foram inúmeras as
dificuldades para essa arte chegar aos dias
atuais.
Uma vez que a prática com espadas de
combate em aço ou em madeira maciça,
provocava tantas vítimas desnecessárias,
criou-se por volta de 1710 a prática com
espadas de bambu, menos perigosas, que
seimpôs até hoje.
Por volta de 1740, inspirados nos escudeiros
japoneses, os mestres em espadas
improvisaram protetores de tórax e de
crânio, bem como grossas luvas. Mas as
espadas de treinamento em bambu eram
grosseiramente primitivas e de simples
confecção. Com o passar dos séculos foram
ficando mais elaboradas até chegar ao
formato funcional e artístico que o
equipamento de Kendo nos assegura hoje.
O Kendo, a arte japonesa do manejo da
espada, possui uma história rica e extensa.
As armas japonesas e seus escudos tiveram
longa influência proveniente da China.
Originariamente, as espadas japonesas não
tinham o aspecto curvo como as atuais,
mas eram retilíneas-planas de concepção
estrutural primitiva, empregadas em
estocadas e golpes simples.
As armas japonesas atualmente em voga
apareceram por volta de 940 D.C., com
uma lâmina de corte única e levemente
curva. Até serem introduzidas estas espadas
de duas mãos, nas batalhas concentravam-
se guerreiros protegidos por pesadas
armaduras e brandindo espadas em suas
mãos direitas.
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cidade do porto
comportamento
A Origem e o sentido do termo DOJO
Esse termo é originário do local onde os
sacerdotes budistas recebiam os
ensinamentos divinos. Como o Kendo
compõe-se de ensinamentos de moral,
semelhantes aos dos sacerdotes, o local
de treino chamou-se DOJO, local sagrado,
pois não se trata apenas de atacar e
defender com o SHINAI, razão porque
fazer distinção entre DOJO e QUADRA
DE ESPORTES.
Porque reverenciar o DOJO
Ao adentrar devemos rogar para que
possamos receber o verdadeiro espírito
humano e de cordialidade e prometer a
Deus conservá-lo. E na saída do DOJO
devemos reverenciá-lo, como sinal de
agradecimento pelo que recebemos
espiritalmente.
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etiqueta e
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Filosofia
O Conceito de Kendo é disciplinar o
caráter humano através da aplicação dos
princípios da Katana.
Objetivos da prática do Kendo
Modelar mente e corpo, desenvolver um
espírito vigoroso e através de adestramento
enérgico e aprorpiado, empenhar-se
ardorosamente no aperfeiçoar-se na arte
do Kendo.
Destacar-se no apreço da honra e cortesia
humana, associando-se aos demais com
sinceridade, e dedicando-se incansavelmente
ao aperfeiçoamento de si mesmo.
Desta forma estará um indivíduo apto a
reverenciar a própria pátria e seu povo,
concorrer para a consolidação da cultura
e promover a paz e a properidade no seio
das nações.
O Kendo, é uma prática de vida, que ocorre
para o auto-aperfeiçoamento mediante
treinamentos disciplares básicos que regem
a arte do manejo da espada.
Mediante rigoroso treinamento em Kendo
o praticante capacita seu corpo e o espírito,
desenvolve uma forte consciência, aprende
a tratar apropriadamente seus semelhantes,
a julgar a verdade, a cultivar a sinceridade,
a dedicar-se com ardor constante ao auto-
aperfeiçoamento, a amar a comunidade eo
povo e a contribuir para a paz e a
prosperidade da humanidade.
Não se deve ter a competição como ponto
principal do treino. Ter como meta apenas
a vitória, prejudica as verdadeiras artes e
sentimentos humanos: não há evolução da
cultura espiritual-tradicional, produzindo
então um homem defeituoso.
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