Oczyszczanie wątroby
Składa sie z 3 etapów:
I
przygotowanie organizmu poprzez saunę jeżeli to możliwe lub gorące kąpiele 2 razy w okresie
5 –7 dni przed oczyszczaniem.
II
2-3 dni przed oczyszczaniem najlepiej jest żywić sie głównie produktami pochodzenia roślinnego
Unikać mięsa, ryb. Można spożywać produkty mleczno-kwaśne.
III etap
Składający sie z dwuch dni
W pierwszym dniu ostatni posiłek powinien być do godziny 14 potem tylko pić soki świeżo wyciśnięte marchwiowy, jabłkowy lub przegotowaną wodę./
Proszę starać się w tym dniu pić jak najwięcej, gdyż organizm oczyszcza się i trzeba mu pomoc w wypłukaniu toksyn inaczej możemy się źle czuć np. bóle głowy.Wieczorem lewatywa półtora do dwuch litrów wody przegotowanej z dodatkiem 1/2 cytryny. sok przelać przez sitko
W drugim dniu rano wypić tylko gorącą wodę małymi łyczkami i np. zrobić lewatywę.
Do godziny 15 pić tylko soki świeżo wyciśnięte. Od 15-18 starać się więcej leżeć i grzać wątrobę z termoforem lub poduszką elektryczną.
Następnie przygotować wszystkie składniki i wziąść gorący prysznic.
Składniki:
200 ml oleju roślinnego /oliwa z oliwek albo olej z pestek winogron/
6 cytryn
2 kieliszki po 50 ml
Termofor
Przygotowanie składników proszę zacząć o18/30. Proszę włożyć pojemnik z olejem do miski z gorącą wodą, żeby się zagrzała /ale nie zagotowała/!
Cytryny rownież zalać gorącą wodą na 15 minut następnie wycisnąć.
Od godziny 19 zaczyna się „cały rytuał.
Zaczynając od 19 wlać olej i cytrynę do kieliszka i wypić kolejno zaczynajać od oleju.
Tak powtarzać co 15 minut. Nastepnie proszę się położyć i cały czas grzać wątrobę. Póżnym wieczorem
24-1 może i póżniej u mnie na początku wogóle nie miałam poczujecie parcie.
Po wypróżnieniu się należy zrobić lewatywę.
W pierwszym roku powinny być minimum 4 czyszczenia– maksimum 7.
Dlaczego? Gdyż wątroba składa się z 4 części.
Następnie wystarczy raz na rok.
Często przy pierwszych oczyszczaniach wydalane jest dużo żółci, pleśni, białych nici, zielonych koreczków a kamieni może nie być.W tym przypadku oznacza to, że nasza wątroba jest bardzo zanieczyszczona.
Przy następnych oczyszczeniach kamienie się pojawią.
Maldinka