Samopomoc w bólach kończyn dolnych
Bóle kończyn dolnych w zależności od czasu trwania dzielimy na ostre i przewlekłe. Natomiast ze względu na przyczynę najogólniej możemy podzielić na:
- bóle kostno-stawowe
- bóle pochodzenia mięśniowego
- bóle neurogenne
- bóle naczyniopochodne / tętnicze, żylne, limfatyczne/
- bóle w przebiegu chorób ogólnoustrojowych
Osoby cierpiące na przewlekłe bóle kończyn najczęściej znają przyczynę – ich choroba jest zdiagnozowana. Wcale nie oznacza to, że mają zrezygnować ze stosowania magnesów – wręcz przeciwnie – powinni je stosować, aby ulżyć sobie w bólu oraz odciążyć wątrobę i żołądek latami obarczone niesterydowymi lekami przeciwbólowymi. Uważam, że takie osoby powinny nosić jak najwięcej magnesów.
- Jeden dysk lub błądzące serce na szczycie głowy, aby wpływać na układ hormonalny.
- Jeden na wątrobie, która ucierpiała z powodu przyjmowanych leków.
- W chorobach kostno-stawowych dobrze jest też przykładać dysk lub błądzące serce na wysokości nerek – z tyłu, tuż poniżej żeber po obu stronach kręgosłupa – gdyż wg medycyny chińskie nerki są odpowiedzialne za problemy ze stawami.
- Osoby cierpiące na wszelkiego rodzaju choroby przewlekłe powinny pić dużo wody magnetyzowanej, a także oczyszczać organizm stosując Detoxaminę.
Chciałabym teraz zająć się miejscowym zastosowaniem magnesów w zależności od przyczyny choroby:
1. Na bóle kostno-stawowe stosujemy magnesy – dyski lub wędrujące serca przykładając je na bolące miejsca np.: na stawy biodrowe, kolanowe, skokowe ale również gdy mamy bóle osteoporotyczne kości i bóle spowodowane ostrogą piętową;
2. Bóle pochodzenia mięśniowego:
- z powodu zmęczonych mięśni np. po przetrenowaniu – przykładamy jak najwięcej dysków lub błądzących serc aby poprawić ukrwienie i odprowadzić produkty przemiany materii wywołujące bóle
- spowodowane kurczami mięśni – przyłożyć dyski lub serca ale też sprawdzić poziom elektrolitu we krwi aby wykluczyć zaburzenia poziomu potasu i magnezu
- spowodowane różnego rodzaju stanami zapalnymi mięśni – przyłożyć dyski lub serca na najbardziej bolące miejsca
3. Bóle neurogenne:
- w przebiegu stanów zapalnych nerwów np. rwy kulszowej lub udowej – przykładamy min. Jeden dysk lub serce na kręgosłupie lędźwiowym /tam, gdzie jest przyczyna tych dolegliwości/ oraz przynajmniej jeden dysk lub serce na najbardziej bolesnym miejscu na przebiegu nerwu i tam gdzie ból promieniuje
4. Bóle naczyniopochodne:
- pochodzenia tętniczego
a/. choroba Buergera – jest to choroba spowodowana miażdżycą tętnic – nosimy bransoletki na kończynach i dyski lub serca na najbardziej bolesnych miejscach
b/. ostra niedrożność tętnicy – przykładamy magnesy w miejscach bólu i udajemy się
do najbliższego szpitala
- pochodzenia żylnego
a/. na tle żylaków – są to często dokuczliwe rozlane bóle z uczuciem ciężkości nóg – przykładamy magnesy na przebiegu żył. Początkowo jeden w najbardziej dokuczliwym miejscu a potem więcej na przebiegu całej żyły
b/. spowodowane zapaleniem żył – przykładamy magnesy na często zasinione i mocniej ocieplone miejsce – jeden lub więcej dysków lub serc. Możemy też robić okłady z wody magnetyzowanej i dopiero na ten okład przykładamy magnesy.
- pochodzenia limfatycznego – zaczopowanie naczyń limfatycznych prowadzi do uogólnionego lub częściowego, ciastowatego obrzęku kończyny – przykładamy jak najwięcej magnesów na całym obszarze obrzęku
5. Bóle w przebiegu chorób ogólno ustrojowych – stosujemy magnesy na układ hormonalny – szczyt głowy; wątroba – poniżej prawego łuku żebrowego – na obszary bólu.
Oczywiście nie zapominamy o piciu wody magnetyzowanej i Detoxaminie
Lek. Med. Hanna Szostakowska
Maldinka