biust.docx

Zabieg na biust :
tonik
peeling enzymatyczny omijajac brodawki
serum ujedniajace masaz lub sonoforeza
masaz kremem kawiorowym
tonik
modelujacy krem do biustu
wilgotna gaza
maska algowo-gipsowa
modelujacy krem do biustu

Masaż piersi:
-wykonujemy ręcznie, masujemy tylko mięśnie okalające gruczoł piersiowy. Ruchami głaskania rozprowadzamy krem w kierunku od podstawy do brodawek sutkowych

Głaskanie:
-rozpoczynamy od mostka i prowadzimy poprzez mostek wzdłuż mięśnia piersiowego większego
-wokół sutka przechodząc po bokach wchodząc z powrotem na mostek- ruch ten wykonujemy całymi dłońmi
-następnie drugimi trzecimi i czwartymi palcami głaszczemy cz. Obojczykową m. piersiowego większego od obojczyka do dołu pachowego
-głaskanie to wykonujemy ruchem mijanym

Rozcieranie:
-wykonuje się ruchem kołeczkowym drugimi trzecimi i czwartymi palcami obu rąk
-ruch rozcierania prowadzimy od rękojeści do mostka po części mostkowo- żebrowej m. piersiowego przez część brzuszną i obojczykową tego mięśnia i z powrotem do mostka
-rozcieranie cz. Obojczykowej m. piersiowego większego zaczynamy od cz. Obojczykowej w kierunku do dołu pachowego

Ugniatanie:
-wykonujemy drugimi trzecimi i czwartymi palcami. Tak jak przy rozcieraniu
-dodatkowo ugniatamy część obojczykową m. piersiowego większego chwytając fałd skóry ruchem szczypcowym i nożycowym

Oklepywanie:
-wykonujemy w formie podrzucania kciukiem i palcami środkowymi i serdecznymi

Wibracje:
-kierunek jak przy głaskaniu
-masaż kończymy głaskaniem