Techniki widzenia aury 1. technika: W celu zobaczenia aury musimy: - Zwiększyć wrażliwoć w naszych oczach, - Rozszerzyć zakres postrzeganych wibracji poza widzialne wiatło. Ludzie majš jeden lub dwa dominujšce kolory aury, które głownie wiadczš o emocjach osoby. Usišd wygodnie i odpreż się Ćwiczenie 1 Usišd gdzie, tak żeby za Twoimi plecami znajdowała się lekko wiecšca lampa (może to być wieca), nie raziła Cię w oczy. Zachowaj w pokoju doć ciemny nastrój, ale nie za bardzo. Musisz znajdować się na przeciwko białej lub jasnej ciany o jednolitym tle. Złšcz palec lewej ręki z palcem prawej na tle jasnej ciany, odczekaj 15 sekund i powoli odsuń je od siebie. Po pewnym czasie powiniene zauważyć lekkie kolory aury, które przewijajš się pomiędzy palcami. Ćwiczenie 2 Skieruj oczy do góry, ku punkcie znajdujšcym się między brwiami, powyżej nasady nosa. Patrz tak przez 2 do 5 minut i myl tylko o tym miejscu, gdzie usytuowane jest trzecie oko. (możesz poczuć dziwne uczucie w głowie) Ćwiczenie 3 Usišd przed lustrem i wpatruj się w swoje ciało do zmęczenia oczu, gdy Twoje oczy się zmęczš zamknij je na chwilę, poczekaj aż się zrelaksujš, we kilka głębokich wdechów i otwórz oczy spoglšdajšc dalej na swoje ciało. Powtarzaj każde ćwiczenie rano i wieczorem, po pewnym czasie zaczniesz dostrzegać aurę wokól przechodzšcyh ludzi bez żadnych problemów, przy każdym wietle i tle otoczenia. Praktyka trenowania widzenia aury jest podstawš, nie poddawaj się. Przez pierwsze parę dni możesz dostrzegać tylko mgiełke wokół własnej ręki, ale po pewnym czasie zaczniesz dostrzegać kolory coraz bardziej wyrane. Aure na innych osobach najłatwiej zobaczyć wokół głowy, rękach lub nogach. 2. technika: Usišd wygodnie i odpręż się. wiatło w pokoju powinno być łagodne, ale nie przyćmione. Usišd tak, by wszelkie ródła ostrego wiatła znajdowały się za twoimi plecami. Niepotrzebne ci sš promienie wiecšce prosto w oczy.Ustaw swoje ręce tak by były widoczne na tle jasnej ciany. Złšcz palce wskazujšce i przyglšdaj się im przez około 10 sekund, a następnie powoli odsuń je. Powiniene zauważyć cienkš, niemal niewidocznš nić energii, która się rozcišga i łšczy palce, chociaż powoli się od siebie oddalajš. Gdy będziesz wykonywać to ćwiczenie po raz pierwszy, wyda ci się, że nić łšczšca oba palce znika po osišgnięciu zaledwie centymetra długoci. W miarę nabywania wprawy zobaczysz, że się nie zmienia, choćby przestrzeń między palcami wynosiła 10, a nawet 12 centymetrów. Jeli jest ci trudno dostrzec tę linię energii, spróbuj jeszcze przyciemnić wiatło, a palce umieć nad gładkš powierzchniš o białej barwie. Teraz możesz przeprowadzić ten eksperyment z czterema palcami, dotykajšc nimi palców drugiej ręki. Odsuwajšc dłonie od siebie, zaobserwujesz strumienie energii łšczšce wszystkie palce.Jeli twój partner wykonuje to ćwiczenie równoczenie z tobš, spróbuj dostrzec strumienie energii łšczšce jego palce. To ekscytujšce zauważyć czyjš aurę po raz pierwszy! Teraz możesz spróbować czego niezwykle ciekawego. Palcami jednej ręki dotknij palców swego przyjaciela, a potem powoli je odsuń. Zobaczysz strumień czystej energii łšczšcy wasze palce. A jak sšdzisz, co by się zdarzyło, gdyby ćwiczenie to wykonał z nie lubianš osobš? Jeżeli możesz, przeprowad ten eksperyment z jak największš liczbš osób. Potem będziesz gotów wyraniej zobaczyć własnš aurę. Potrzebny będzie pokój o cianach pomalowanych na jednolity kolor najlepiej biały lub kremowy. Przyga wiatło i stań kilka kroków od ciany, zwrócony do niej twarzš. Wycišgnij prawš rękę przed siebie i unie dłoń, by palce wskazywały sufit . Patrz na cianę przez palce tej ręki. Skoncentruj się na cianie, nie na dłoni. Po kilku chwilach zauważysz, że twojš dłoń otacza wyrane, szarawe, niemal pozbawione koloru halo. Gdy już je dostrzeżesz, skoncentruj uwagę włanie na nim, nie na cianie. Gdy będziesz to robił, aura może zniknšć. W takim razie po prostu spójrz znowu na cianę, aż halo ponownie się pojawi. Kiedy zobaczysz aurę wyranie, spójrz na palce. Być może zobaczysz, jak promieniujš z nich cienkie strumyczki energii. Przyjrzyj się uważnie aurze, która otacza twoje palce, a zobaczysz, że jest ona w cišgłym ruchu Niektórzy odczuwajš rozczarowanie, widzšc po raz pierwszy swojš aurę, ponieważ jest ona niemal bezbarwna. Nie martw się, jeli tak jest z tobš. Kolory zacznš się pojawiać póniej, gdy przyzwyczaisz się do widzenia aury.Zrób to samo ćwiczenie z drugš rękš, a potem spróbuj przeprowadzić test w innych warunkach. Podczas nauki przyciemniona lampa jest najlepsza, ale z czasem powiniene móc zobaczyć aurę w każdym wietle. Spróbuj także obserwować inne częci swojego ciała. Gdy już zobaczysz aurę wokół dłoni, będzie ci łatwo zobaczyć jš także wokół każdej innej częci ciała. Ubranie ogranicza i zawęża widzenie aury, możesz więc się zdecydować na wykonywanie ćwiczeń nago lub niekompletnie odziany. Niestety, większoć ludzi nie potrafi zobaczyć aury w lustrze, które z jakiego powodu nie odbija jej doć dobrze. Niektórym się to jednak udaje, może więc wypróbuj swoje lustro w łazience. Jeli nosisz szkła optyczne, spróbuj zobaczyć aurę zarówno w okularach, jak i bez nich. Stwierdziłem, że wielu ludzi, którzy na co dzień noszš okulary, łatwiej dostrzega aurę bez nich.Teraz ponownie przeprowad dowiadczenie wraz ze swoim partnerem. Popro go, by stanšł na tle jednokolorowej ciany. Cofnij się kilka kroków i patrz w jego kierunku, koncentrujšc się na cianie za jego plecami . Stan idealny zbliżony jest do marzenia sennego, gdy masz oczy otwarte, ale naprawdę nic nie widzisz. W tym wypadku jednak rozluniasz się i koncentrujesz w tym samym czasie. Być może pomocne będzie przypomnienie sobie chwili, gdy byłe naprawdę zmęczony, a twoje oczy same się zamykały. Oczywicie nie chcesz, by zamknęły się włanie teraz, ale przywołanie tego obrazu będzie pomocne, ponieważ twój wzrok powinien być ciężki i niemal błędny.Na poczštku może się to wydawać dziwne, ale nagle dostrzeżesz niewyranš aurę otaczajšcš twojego przyjaciela. Zobaczysz jš za pomocš widzenia peryferyjnego. Prawdopodobnie zauważysz, że otacza ona tylko jego głowę i szyję. Jest tak dlatego, że ubranie przysłania aurę i czyni jš dużo trudniej widocznš. Ponadto silna psychiczna energia emanujšca od głowy powoduje, że łatwiej zauważyć aurę otaczajšcš włanie tę częć ciała. Postaraj się skoncentrować na zauważonym zjawisku. Najprawdopodobniej na poczštku aura będzie znikać, ale nie rezygnuj, a kiedy będziesz jš mi eć w polu widzenia, przyjrzyj się jej dokładnie. Zobaczysz, że nieustannie się porusza. Zauważysz również, że gdy mrugasz, znika na chwilę.Podejd i spróbuj jej dotknšć. Będziesz musiał dokonać kilku prób, zanim uda ci się jednoczenie dotknšć jš i zobaczyć. Większoć ludzi stwierdza, że aura znika w chwili, gdy się do niej zbliżajš. Przyczynš jest zmiana ogniskowej oczu w miarę posuwania się do przodu. W tej sytuacji wystarczy cofnšć się do miejsca, w którym uprzednio stałe, i zaczšć od nowa. Aura powinna się pojawić ponownie w cišgu kilku sekund. Powiedz przyjacielowi, by wzišł kilka głębokich oddechów, a potem pomylał o czym, co go uszczęliwia. Przyjrzyj się, jak jego aura się rozszerza i rozwija. Popro go, by mylał o rzeczach obojętnych, ani smutnych, ani wesołych; aura wróci do normalnych rozmiarów. Niech na koniec twój partner pomyli o czym smutnym, czym, co go złoci, uszczęliwia lub nie wywołuje żadnych emocji. Z samej obserwacji aury powiniene okrelić, o jakim przeżyciu myli.Powtórz te ćwiczenia poza domem, pamiętajšc, by słońce mieć za plecami. Najlepiej przeprowadzać je wczesnym rankiem lub pónym popołudniem. Zaobserwujesz, że aura drugiej osoby rozszerza się na wieżym powietrzu. Jest wiele innych metod widzenia aury. Można patrzeć na czoło partnera (a nie na cianę, jak to czynilimy przedtem). Skoncentruj się na tej częci ciała, a potem stopniowo poszerzaj swe widzenie obwodowe, najpierw w lewo i prawo, potem w górę i w dół. Okaże się, że gdy obejmie ono wszystkie kierunki, ogniskowa twoich oczu lekko się przesunie, a nad głowš partnera pojawi się delikatna powiata, która zmieni się w aurę. W czasie pierwszej próby zniknie, gdy tylko spróbujesz się na niej skoncentrować. Powtarzaj to ćwiczenie, aż zobaczysz aurę wyranie.Trzecia metoda jest połšczeniem dwóch poprzednich. Partner musi stanšć lub usišć na tle jedno-barwnej ciany. Stań kilka kroków dalej i patrz na jego nos. Zobacz, jak daleko nad jego głowš i w lewo od niego sięga twoje widzenie obwodowe. Zaznacz te miejsca na cianie. Wróć na dawne miejsce i powtórz to samo ćwiczenie, tym razem bioršc pod uwagę miejsce poniżej i w prawo. Znowu zaznacz je na cianie. Powtórz próbę jeszcze dwa razy, by oznaczyć miejsca poniżej oraz na lewo i prawo od nosa twego partnera. Zacznij, patrzšc na znak, który zrobiłe nad jego głowš i na prawo od niego. Po kilku sekundach szybko spójrz na znak znajdujšcy się na lewo i poniżej. Patrz na niego przez kilka sekund, a potem przenie wzrok na znak poniżej i na prawo. Na koniec przyjrzyj się znakowi powyżej i na prawo. Po kilku sekundach przyglšdania się pozwól, by twoje widzenie obwodowe stopniowo się rozszerzyło, tak by mógł objšć wzrokiem pozostałe trzy pozycje, a wtedy pojawi się aura twego partnera. Tak jak przy innych metodach, będziesz musiał wykonać to ćwiczenie wiele razy, zanim zdołasz się skoncentrować bezporednio na aurze. Nadszedł czas na uczczenie twoich dotychczasowych sukcesów. Pójd z przyjacielem do supermarketu lub innego równie ruchliwego miejsca. Id kilka kroków za nim i sprawd, czy zobaczysz jego aurę w tym utrudniajšcym skupienie otoczeniu.Nie bšd rozczarowany, jeli ci się nie uda. R...
maaaniak