Tabele kaloryczne.doc

W 100g Produktu

Węglowodany

Tłuszcz

Białko

Energia

[g]

[g]

[g]

[kcal]

Agrest

11.8

0.9

1.2

60.0

Ananas

7.8

0.0

0.2

33.0

Arbuz

3.2

0.1

0.3

15.0

Awokado

7.0

15.0

2.0

160.0

Banan

17.0

0.3

0.9

74.0

Bigos

3.8

9.8

5.6

126.0

Boćwina

5.5

0.5

2.1

35.0

Bób

14.0

0.4

7.1

88.0

Brandy

0.0

0.0

0.0

225.0

Brokuły

5.5

0.2

3.3

37.0

Brukselka

8.7

0.5

4.7

58.0

Brzoskwinia

11.9

0.7

1.3

59.0

Buraki

9.8

0.1

1.8

46.0

Cebula

6.9

0.4

1.4

37.0

Celi hope, wafelek kakaowy

62.5

30.0

4.8

538.0

Celi Hope, wafelek orzechowy

58.0

36.3

3.9

572.0

Chałka

47.0

4.4

5.8

252.0

Chałwa

55.0

31.0

8.0

531.0

Cukier

99.8

0.0

0.0

399.0

Cukinia

3.0

0.2

1.0

18.0

Cykoria

4.1

0.2

1.7

25.0

Cytryna

9.5

0.5

0.8

46.0

Czereśnie

11.6

0.5

1.0

55.0

Czosnek

28.8

0.5

6.2

144.0

Dianella Fit, baton jabłkowy

46.8

14.9

14.3

360.0

Drożdżówka

50.0

9.0

6.0

321.0

Dynia

7.7

0.3

1.3

39.0

Endywia

1.0

0.6

1.8

17.0

Extravagance, czekolada 74%

33.0

40.2

8.6

528.0

Fitbela, baton

62.3

18.7

4.4

436.0

Gin

0.0

0.0

0.0

225.0

Granat

13.2

0.4

2.4

65.0

Grejfrut

9.8

0.2

0.6

43.0

Gruszka

14.4

0.2

0.6

62.0

Halibut świeży

0.0

5.2

18.6

121.0

Hamburger

34.3

9.5

11.4

268.0

Herbata

0.0

0.0

0.1

0.0

Herbatniki

76.8

11.0

8.2

439.0

Homary

0.5

0.9

18.8

85.0

Indyk, piersi bez skóry

0.0

2.6

21.3

109.0

Indyk, udo bez skóry

0.0

4.4

19.5

118.0

Irysy, cukierki

76.1

10.7

4.3

418.0

Jabłko

12.1

0.7

0.6

57.0

Jabłko suszone

78.9

1.1

1.5

332.0

Jagnięcina

0.0

4.9

20.4

126.0

Jagody

12.2

0.9

1.1

61.0

Jagodzianka, ciastko

61.1

5.5

7.1

322.0

Jaja sadzone

0.9

15.2

10.1

181.0

Jajecznica

0.8

9.7

10.0

131.0

Jajo kurze, białko

0.8

0.0

10.8

46.0

Jajo kurze, całe

1.0

10.7

12.5

150.0

Jajo kurze, żółtko

0.7

31.9

16.3

355.0

Jałowcówka, wódka

0.0

0.0

0.0

225.0

Jarmuż

6.1

0.7

3.3

29.0

Jeżyki, ciastka

61.2

21.3

5.0

457.0

Jeżyny

15.7

0.4

1.2

71.0