Techniki masturbacyjne dla kobiet
Spis technik masturbacyjnych:
> Informacje ogólne
> Piersi
> Łechtaczka
> Krocze
> Pośladki
> Punkt G
> W wannie
> Zabawy z ogórkiem
Informacje ogólne
Masturbacja to doświadczenie bardzo intymne i indywidualne. Wielu kobietom pomaga ona odkryć najskuteczniejsze sposoby pobudzania się i osiągania orgazmu podczas stosunku, a czasem pozwala nawet przeżyć orgazm wielokrotny.
Inaczej niż mężczyźni, kobiety są w stanie przeżyć więcej niż jeden orgazm w krótkim okresie czasu. Zwielokrotniony orgazm zachodzi o wiele częściej podczas masturbacji oraz seksu oralnego, co oznacza, że bezpośrednia stymulacja łechtaczki może zwiększyć prawdopodobieństwo pojawienia się takiego właśnie doznania. Teoretycznie wszystkie zdrowe kobiety są zdolne do osiągania zwielokrotnionego orgazmu, choć znani seksuolodzy Masters i Johnson stwierdzili, że doznania tego doświadcza tylko jedna trzecia spółkujących kobiet. Wpływ na to mają zapewne czynniki kulturowe i emocjonalne, poza tym niektóre kobiety nie lubią, gdy zbyt długo stymuluje się ich łechtaczkę.
Niektóre kobiety podczas masturbacji leżą nieruchomo, dotykając dłońmi genitaliów, inne wykonują bardziej gwałtowne ruchy, masując dodatkowo piersi. Intensywność doznań zwiększa często posmarowanie palców środkiem nawilżającym.
Głaszcząc i dotykając się na różne sposoby w okolicach genitaliów, możesz poznać wiele odcieni doznań seksualnych. Niektóre pieszczoty, takie jak delikatne dotykanie warg sromowych, czy pocieranie po obu stronach łechtaczki, są zwykle bardzo pobudzające.
Ze względu na bardzo zróżnicowane potrzeby seksualne kobiet, każda z nich ma własne upodobania i oczekiwania. Należy je ustalić w trakcie masturbacji, a jeszcze lepiej, by partnerka sama pokierowała ręką mężczyzny i pokazała mu, co lubi najbardziej. Nie wolno koncentrować się wyłącznie na genitaliach - na dotyk reagują bardzo silnie również m.in. piersi i pępek.
Pocieraj trzon łechtaczki najpierw po jednej stronie, a potem po drugiej, zmieniając rytm i nacisk. Dzięki temu nie będziesz odczuwać zdrętwienia.
Zbyt silny nacisk na główkę, czyli żołądź łechtaczki, może osłabić - zamiast wzmocnić - podniecenie.
Wargi sromowe mniejsze są bardzo wrażliwe na dotyk. Ich pieszczenie może być źródłem przyjemnych doznań.
Pieść okolicę pochwy całą dłonią i wsuń palce do środka. W razie potrzeby posłuż się środkiem nawilżającym.
Delikatne ściskanie, ssanie i lizanie piersi może, bez względu na ich wielkość, dostarczać bardzo przyjemnych doznań. Podobnie jak w genitaliach, znajdują się w nich liczne zakończenia nerwowe połączone z ośrodkami w mózgu kontrolującymi emocje i rozkosz. W stanie podniecenia seksualnego następuje erekcja sutków, a piersi powiększają się i niekiedy lekko różowieją. Pieszczenie piersi polega na pocieraniu dłonią sutków, a następnie ostrożnym ściskaniu ich palcami. Można też delikatnie lizać je lub tylko muskać językiem, a także ssać. Bardzo przyjemne dla obojga partnerów jest również pocieranie członkiem o piersi i sutki.
Piersi
Piersi to dobrze znane kobietom miejsce i sprawiające tyle radości, że mało prawdopodobne jest, iż zostaną pominięte. Błąd jaki najczęściej popełniają mężczyźni i kobiety, to poświęcanie im zbyt dużo (lub zbyt energicznie) uwagi, zanim partnerka jest gotowa. Przestymulowanie piersi może powodować drętwienie, lub sprawiać ból podczas niektórych faz cyklu menstruacyjnego. Dotykaj swoich piersi delikatnie, miękko, następnie podnieś na chwilę rękę, a potem kontynuuj. Trzymaj się pośredniej stymulacji sutków aż będą pobudzone (twarde) i nie skupiaj się na dążeniu do celu. Cały biust jest bogaty w zakończenia nerwowe i każdy ma ich tyle samo. Dlatego kobieta z małymi piersiami może mieć zwiększone doznania dotykowe. Jest to rezultatem skondensowanej ilości zakończeń nerwów. Każdy biust potrzebuje czasu; posuwajcie się powoli, pieśćcie piersi bez pośpiechu. Obszary szczególnie wrażliwe na dotyk to sutek i aureola (różowy obszar otaczający bezpośrednio sutek). Jednym z najwrażliwszych obszarów, często pomijanym, jest spodnia część piersi. Podczas dotykania piersi, spróbuj zacząć od zewnątrz i poruszając się kolistymi ruchami do środka. Nie spiesz się, masz czas; podrocz się z nimi. Cały ten proces powinien trwać przynajmniej kilka minut. Następnie, zamocz opuszek palca i delikatnie dotykaj i roluj sutek. Potem, bardzo delikatnie, używając opuszków palców, ściśnij sutek, a gdy już są twarde, nawilż palce i zacznij pocierać mocniej. Odkryj swoje preferencje, obserwuj reakcje ciała.
Łechtaczka
Znajduje się na szczycie połączenia wewnętrznych warg sromowych, mała gałka z różowej tkanki. Kobiety lubią bezpośrednią stymulację łechtaczki w różnym stopniu. Niektóre lubią, gdy partner ją liże, inne wolą zabawiać ją pacami. Możesz być kobietą, która nie zniosłaby bezpośredniej stymulacji łechtaczki; jednak cel jest ten sam, ale musisz stymulować ja pośrednio, na przykład przez wargi sromowe. Często coś, co jest na początku brutalne, potem może być akceptowane, jak już będziesz odpowiednio podniecona (np. bardzo mokra). Prawdą jest, że większość kobiet potrzebuje być dobrze podniecona, zanim będzie można pieścić łechtaczkę.
Krocze
Krocze, to obszar pomiędzy waginą a odbytem, jest bardzo wrażliwy i często pomijany. Jest z podobnej tkanki jak wargi sromowe, więc ma wiele zakończeń nerwowych. Do tego dochodzi element intymności, który może podniecić kobietę. Niektóre dziewczyny boją się, lub brzydzą pieszczotami analnymi, w takim przypadku zapewnij się, że nie zrobisz nic, czemu mogłabyś być przeciwna. Nie jest to zwykle eksponowana część ciała, dlatego będziesz czuła, że daje Ci specjalne przywileje, co może być podniecające. Obszar ten, jak i inne dotąd omówione, jest wrażliwy, zacznij od delikatnego dotyku i odczekaj chwilę, aż będziesz pobudzona. Możesz użyć trochę sztucznego lubrykantu, lub olejku do masażu.
Pośladki
Gotowa do zejścia niżej? Sporo kobiet lubi, gdy poświęca sie uwagę ich pośladkom. Możesz wywierać większy nacisk, niż mogłabyś wywrzeć na piersi. Nie jest to obszar tak wrażliwy jak łechtaczka, czy sutek, więc możesz je gnieść i ściskać. Spędzając dużo czasu przy jej pupie, dasz sobie zrozumienia, że ta część ciała Ci się podoba i możesz sprawić, że będziesz się czuć bardziej piękna.
Punkt G
Punkt G to jedno z najwrażliwszych miejsc kobiecego ciała. Odpowiednio naciskany może nawet doprowadzić do orgazmu. Ponieważ kobiece palce mogą być zbyt krótkie, by dosięgnąć punktu G, często łatwiej przychodzi to mężczyźnie. Podczas stymulacji należy pamiętać, by nacisk nie był zbyt silny, gdyż nietrudno wywołać ból.
Podczas stymulacji punktu G znacznie skuteczniejszy od zwykłych ruchów frykcyjnych jest stały nacisk. Stosunek najlepiej rozpocząć od pozycji klasycznej, a gdy członek znajdzie się już w pochwie, mężczyzna powinien uklęknąć, nie wyjmując członka, a następnie odchylić się, tak by uciskać nim górną ściankę pochwy i tym samym, punkt G. Jak twierdzą niektóre pary, aby kobieta osiągnęła orgazm, partner nie musi wówczas wykonywać żadnych ruchów - wystarczy trwający odpowiednio długo nacisk. Jednak równie dobrze sama możesz go odkryć i zająć się tym czułym miejscem.
W wannie
Czy może być coś przyjemniejszego niż gorący strumień wody skierowany na Twoje rozgrzane wnętrze? Załatw wszystkie sprawy, wyłącz telefon, zamknij drzwi i skieruj swe kroki ku łazience. Rozbierz się i połóż wygodnie w wannie. Następnie rozpocznij pieszczoty całego ciała, najlepiej zaczynając od biustu, sutków, ud czy czego tam jeszcze będziesz potrzebowała. Najlepiej byłoby, gdybyś użyła swojego ulubionego żelu i rozsmarowała go po całym ciele, aby stało się śliskie i jeszcze bardziej ponętne dla samej siebie. Gdy już odpowiednio się rozgrzejesz, przystąp do właściwej fazy masturbacji i odkręć kurek z ciepłą wodą. Uważaj, by nie poparzyć swojej myszki - musisz odpowiednio dobrać temperaturę wody. Skieruj teraz strumień wody na piczkę, delikatnie rozchyl wargi sromowe i stymuluj swoją łechtaczkę. Dotykaj ją palcami, cały czas obmywając ciepłą cieczą. Z pewnością nie minie kilka minut, a ty już będziesz wić się w spazmach orgazmowych rozkoszy. Jest to jedna z najbardziej efektywnych metod masturbacji, szczególnie, że z łatwością można przy niej fantazjować.
Zabawy z ogórkiem
Nie od dziś wiadomo, że zabawa z warzywami przypominającymi męskie narządy rozrodcze przynosi wymierne korzyści. Najlepszym przyrządem to tego typu harców jest ogórek gruntowy, szczególnie młody, gdyż posiada on naturalne wypustki, które jeszcze bardziej cię rozpalą. Wybierz sobie odpowiednią wielkość warzywa a następnie dokładnie go umyj. Pamiętaj, abyś nacierała ogórkiem powoli, pomagając sobie palcami stymulować łechtaczkę. Gdy już go włożysz i jesteś pewna, że pasuje idealnie, zaczynaj nim poruszać rytmicznie w tył i przód. Oczywiście podczas tej masturbacji masz nieograniczone pole manewru jeśli chodzi o przyjętą przez Ciebie pozycję czy o fantazje: przy tej technice nie ogranicza Cię praktycznie nic. W przyszłości z pewnością spróbujesz także stymulować w ten sposób swój odbyt, a może i dwie dziurki na raz?
obsrany_nocnik