Domowe sposoby na urodę.doc

Domowe sposoby na urodę

Tanie, a skuteczne. Niektóre mają setki lat, inne powstają wraz z modą na produkty ekologiczne. Samodzielne przygotowanie w domu kosmetyków do pielęgnacji ciała ma w sobie coś z magicznego rytuału.

Najpiękniejsza kobieta starożytnego świata kąpała się w mleku, a spała na płatkach róż. I choć dziś żadna z nas nie leje do wanny mleka wprost z butelki, chcemy dorównać Kleopatrze. Domowe sposoby pielęgnowania urody nadal są popularne. Zanim jednak zafundujemy sobie naturalną maseczkę, dobrze się zastanówmy – dzisiejsze warzywa i owoce zawierają nie tylko dobroczynne składniki, podobnie jak woda z kranu rzadko kiedy przypomina tę źródlaną. Naturalne kosmetyki działają jedynie na powierzchniowe warstwy skóry. Nie mają odpowiednich nośników, które przeniosą substancje czynne w głąb skóry. Rośliny też mają różne działanie – np. pietruszka może wywołać fotouczulenie.

Sól morska

Wygładza, usuwa martwy naskórek, pozbawia toksyn. Kąpiel z dodatkiem soli morskiej oczyści, zrelaksuje, dostarczy skórze cennych mikroelementów, odżywi, pomoże w walce z grzybicą. Sól usuwa zmęczenie i działa pobudzająco. Nie ma nic cenniejszego dla obolałych stóp niż kąpiel z solą, a potem chłodny natrysk łydek – od dołu do góry. Sól dobrze sprawdza się również przy zwalczaniu cellulitu. Pobudza krążenie, poprawia ukrwienie skóry, a masaż rozbija warstwę komórek tłuszczowych.
 Sól przygotowuje skórę do przyjęcia aktywnych składników, dlatego jest używana do peelingu (miesza się z wodą albo oliwką i nakłada na ciało). W gabinetach kosmetycznych owija się jeszcze ciało ciepłym okryciem i pozostawia solny okład na 20 minut.
 

Solny peeling

Dwa razy w tygodniu warto zafundować pośladkom upiększający zabieg. Na zwilżoną rękawicę do masażu lub szorstką gąbkę nasypać trochę gruboziarnistej soli morskiej i masować skórę od dołu do góry, okrężnymi ruchami. Spłukać ciało chłodną wodą, a na koniec wklepać odżywczy balsam. Zabieg ujędrnia i dobrze wygładza.

Ogórek

Oczyszcza skórę, wygładza ją, wybiela. Sok z ogórka ma działanie odświeżające. Najwięcej witamin znajduje się tuż pod skórką ogórka, dlatego lepiej go nie obierać, a tylko dobrze umyć.
 

W kosmetologii wyciąg z ogórka pojawia się zarówno w tonikach przeznaczonych dla cery nadwrażliwej, jak i w maseczkach zalecanych dla cer tłustych, gdyż ściąga rozszerzone pory.

Maseczka na powieki i dłonie

Kiedy masz zmęczone oczy, zafunduj im  maseczkę z ogórka. Pokrój go w plasterki i połóż na 10 minut na oczy (najlepiej sprawdza się ogórek wyjęty chwilę wcześniej z lodówki).

Spojrzenie nabierze blasku. Sok z ogórka wygładza również skórę dłoni i rozjaśnia plamy barwnikowe.

Cytryna

Zawiera dużo witaminy C, olejek eteryczny – limonen i cytral, witaminy B1 i P, kwasy organiczne, cukry, wapń, fosfor i żelazo. Ma działanie wybielające, oczyszczające i zamykające pory. Sok cytrynowy ma również właściwości odkażające.
W domowych kuracjach upiększających sok z tego owocu zmieszany z wodą stosuje się do płukania włosów (nabierają blasku), zwężenia porów skóry. Na zmarszczki wokół oczu dobra jest mieszanka soku cytrynowego i oliwy z oliwek. Cytryna pomaga też usunąć z palców plamy po nikotynie i plamy po obieraniu warzyw i owoców.
 

Cytrynowy napój piękności
 

Co rano wypijać na czczo szklankę przegotowanej wieczorem wody z sokiem wyciśniętym z połówki cytryny. Trzytygodniowa kuracja przywraca skórze świeżość i pomaga usunąć zanieczyszczenia.
 

Maseczka upiększająca na przebarwienia
 

Białko z 1 jajka ubite na sztywną pianę zmieszać z miodem, śmietanką i sokiem z cytryny (po łyżeczce każdego produktu). Do masy dodać wiórki kokosowe. Nakładać maseczkę na twarz, szyję, dekolt. Po kwadransie spłukać ciepłą wodą. Skóra staje się jaśniejsza, gładsza, a przebarwienia mniej widoczne.

Miód

Dzięki dużym wartościom odżywczym miód wzbogaca skórę w substancje biologicznie aktywne, m.in. w glikogen. Ujędrnia i wygładza, działa także odkażająco.
Pod wpływem miodu skóra staje się bardziej elastyczna, zmarszczki ulegają wygładzeniu. Miód usuwa złuszczony naskórek, działa oczyszczająco i leczniczo, szczególnie w przypadku skóry źle ukrwionej i o rozszerzonych porach. Maseczki miodowe stosuje się do skóry suchej oraz zanieczyszczonej o rozszerzonych porach, a także dojrzałej.
 

Maseczka na twarz i usta

Maseczka miodowa ujędrnia skórę i nadaje jej zdrowy odcień. 1 łyżkę miodu rozpuść w 3 łyżkach ciepłej wody i zmieszać z chudym twarożkiem, by uzyskać gęstą masę. Nałóż ją na twarz, szyję i dekolt. Po 20 minutach zdejmij ją, a zaschnięte resztki zmyj ciepłą wodą. Raz w tygodniu smarować usta warstwą miodu. Trzymać maseczkę przez 10 minut albo pozostaw na noc.

Herbata

Ma bogaty skład chemiczny, występuje w niej około 300 różnych substancji. Należą do nich m.in. garbniki, olejki lotne, białka i aminokwasy, barwniki, związki mineralne, kwasy organiczne (np. szczawiowy, jabłkowy), substancje żywiczne i witaminy: P i PP, A, B, C, E, K. Herbata zawiera też ważne dla organizmu związki mineralne, np. potas, wapń, sód, cynk, magnez, żelazo.
Herbata ma działanie nawilżające, łagodzi podrażnienia, przyspiesza procesy odnowy komórkowej, działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Kompresy z herbaty warto zastosować na powieki.
 

Kompres na powieki

Na podrażnione, opuchnięte powieki i zaczerwienione oczy nakładać na przemian ciepły i zimny kompres z naparu świeżo zaparzonej czarnej herbaty.

Żółtko kurze

Bogate w wiele odżywczych składników, zawiera dużo witaminy A, kwasów tłuszczowych, fosforu, wapnia i potasu. Nadaje się głównie do cery suchej oraz suchych i matowych włosów. W połączeniu z olejkiem rycynowym i cytryną tworzy nawilżająco-odżywczą maseczkę do włosów. Ważne jednak, by nie trzymać jej zbyt długo, a potem dobrze spłukać ciepłą wodą.
 

Ziemniaczano-jajeczna maseczka na dłonie

Do ugotowanych i rozgniecionych ziemniaków dodać 2-3 łyżki mleka i żółtko. Ciepłą papkę nałóż na dłonie, przykryj ręcznikiem. Po kwadransie zmyj ją i nałóż krem.

Lód na zmęczone oczy

Kiedy masz zmęczone oczy, połóż na nie zimny kompres z lodu.
Wystarczy kilka kostek zawinąć w ściereczkę i przez chwilę trzymać na powiekach.

Antycellulitowy peeling kawowo-oliwkowy

Stosowany dwa razy w tygodniu przynosi naprawdę dobre efekty.
Dwie łyżeczki fusów z zaparzonej kawy zmieszać z odrobiną oliwki. Natrzyj tym peelingiem uda, brzuch, pośladki. Masować przez chwilę ciało (np. szorstką rękawicą), a potem spłucz ciepłą wodą. Skuteczność tego specyfiku wynika z jego gruboziarnistej konsystencji oraz z zawartości kofeiny, która ma zdolność blokowania enzymów przyczyniających się do gromadzenia tłuszczów.